Lähedus: Hellus Ja Valu

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Mõistame kõigepealt intiimsuse mõistet, et teada saada, mida järgmisena arutatakse. Alustan sellest, et intiimsus on teisele avatuse seisund, kui loobute kõikidest manipulatsioonidest ja olete lihtsalt hetkes koos teise inimesega, reetmata ennast, kui seda.

Intiimsuses on oluline hetk, see on võime elada tundeid teise kõrval. Pean tutvustama, et vahetus läheduses näete teist, mitte ennast peegeldades, mitte ülekandeid, mitte projektsioone, vaid teist, vähemalt proovite näha, vähemalt tunnistate, et teine on olemas ja teise jaoks on kõik teisiti seal ja sa pole midagi, sa ei tunne teda. Siis ütlete teisele, et mõistate mitte ainult nii bla-bla-bla-endale kui kogu universumile, vaid ka Teisele. Sa nutad - Teise poole. Naerab - Teisele. Sa kurdad Teisele. Sa oled vihane - Teise peale. Samas on aistingud täiesti hämmastavad, siis tunned, et sa pole üksi, et sind kuulatakse. Kuid seda on äärmiselt raske teha, sest meie inimeste ühiskond fikseeris end ise, kõik näevad ainult iseennast, kuulevad ainult iseennast, elavad ise.

Kuna intiimsus on võimatu ilma avatuse ja siiruseta, kaasneb sellega oht haiget saada ja see teeb haiget. Valu on intiimsuses võõrandamatu tunne, ilma selleta pole see lihtsalt võimalik.

Seda suhteperioodi, ma nimetan seda miiniväljaks, kui armunud partneri idealiseerimine möödub ja algab järgmine etapp, ebameeldiv, see pole veel kohtumine päris inimesega, ei, need kõik on endiselt teie fantaasiad tema kohta. Kuid need peegeldavad teie tumedamat poolt, suurimaid hirme, haavu … Nad ütlevad, et armastuses pole teist inimest, sa imetled ennast, imetled oma projektsiooni nagu peeglis. Kuid praeguses etapis on kõik sama, ainult selles peeglis pole midagi imetleda, siin tahate nutta, karjuda, peksta, joosta. Ma kujutan seda ette miiniväljana. Kus on miinid - kõik teie lapsepõlvetraumad, kõik teie kogemused, kõige valusam kogemus, iga miin on haav, suur mädane haav. Ja peate selle valdkonna ületama. Sellele väljale peate minema. Ma ei tea, mis edasi saab. Ma tean ainult seda neetud valdkonda.

Ja sa kõnnid ja iga samm on miin, iga samm on plahvatus, iga samm rebib sind tükkideks, iga samm on mineviku traumaatiliste kogemuste projektsioon. Kuid te ei mõista seda, arvate, et see kõik on tema, ta teeb teile haiget, surub teid nende neetud miinide peale, paneb teid minema, kuid te ei saa minna, lamate põllu ümber, te ei saa ennast kokku võtta, ja te ei taha, miks see kõik, võib -olla, kui on parem niimoodi valetada, siis ei ole teisi miine, pole see nii valus.

Kord ütles mu psühhoterapeut, kuulates kõnesid sellest, kui sõltumatu ma olen, öelnud imelise fraasi: "Me ei päästa ennast" … Näete, me ei päästa ennast, kogu see jama sõltumatusest ei ole midagi muud kui illusioon, illusioon, mis teeb võimatuks teadlikult reaalsuses elada, olete alati oma fantaasiate vangistuses, enamasti mitte lõbus.

Niisiis, kui teid üle miinivälja tükkideks visatakse, peate end kokku võtma, vajate kedagi teist, kes aitaks teil kokku saada. Ja teate, ma olen tänulik, kui mu partner mind kogub, kogub, hoolimata kõigist jamadest, mida ma praegu kannan, kogub mind, hoolimata sellest, et ta oli mu kogumisest väsinud, hoolimata sellest, et ta ei pruugi seda näha kõlab loogiliselt. See lihtsalt kogub, toob mõistuse, toob mind nendest kurjadest fantaasiatest välja ja ma saan edasi minna. Ja siis ja siis järgmine samm ja järgmine minu oma ja kõik uuesti … Näete, uuesti ja nii kogu väli, ja ma ei tea, kus see lõpeb. Ja siin on väga oluline, et ta kogub mind ja mina kogun teda, sest teisel inimesel on oma pagas traumaatilistest olukordadest. Need olukorrad avalduvad ainult lähisuhetes. Ilma nendeta, mitte kusagil, alles pärast selle kõige läbimist on võimalik kohtumine, kohtumine tõelise inimesega, mitte teie fantaasiate, illusioonide, projektsioonidega. Ei. Päris inimesega. On imeline väljend: "Kui toimub koosolek, juhtub maagia ja kui maagia, siis kohtumine.".

Kui valuga on kõik enam -vähem selge, hirmutav, riskantne, kuid on selge, mida oodata, siis hellus on midagi täiesti ootamatut. Ise helluse mõiste, mida tõlgendatakse järgmiselt, on meeleseisund, tunne ja käitumise üksikasjad (elemendid), mis annavad suhte emotsionaalsusele erilise värvi.

Tõeliselt õrn võib olla ainult inimene, kellel on piisavalt sisemist jõudu, et olla piisavalt avatud ja viia oma tähelepanu oma sisemistest kogemustest teise inimese seisundisse. Tundub, et hellusega saab hakkama, kui mitte igaüks, siis ühe kaudu, mis on kindel. Kuid mitte…

Mäletan, et mulle meeldis 17 -aastaselt üks poiss ja tahtsin neile väga lähemale jõuda, kuid iga kord, kui olime nendega üksi, olin hämmingus, tahtsin joosta nagu Forest Gump, ma ei suutnud rääkida, Ma ei saanud isegi aru, kuidas ma end tundsin, see oli kohutav tunne. Seks oli lihtsam, nii et asendasin helluse ja intiimsuse seksiga, misjärel oli alati tagasilükkamine. Ja see oli kõigis edasistes suhetes, asendasin intiimsuse seksiga ja see oli väga turvaline. Ma elasin oma illusioonides, mitte päris lahke, kuid need olid stabiilsed.

Ja alles peaaegu 10 aastat hiljem, pärast isikliku teraapia läbimist ja sellest hoolimata julgust võtta riske ja alistuda lähisuhetele, Sain aru, mis eristab mu praegust suhet kõigist teistest, ma suudan hellust elada. Õrnus on suhte tsement, kui see teeb haiget ja ma ei kuule ega näe kedagi, kui olen oma valus fikseeritud, aitab hellus mul meeles pidada, et ma pole üksi. Õrnus on tagasipöördumispunkt, see on nagu tehaseseaded, alati saab nende juurde tagasi pöörduda ja otsast alustada. Ja nii, proovige pärast proovi, õpite teist nägema, teisele ütlema, teisele kaasa elama, teda aktsepteerima, samal ajal ennast reetmata.

Kõik see kõlab väga utoopiliselt ja tundub, et see on võimatu, kuid teate, et peamine on uskuda, peamine on alustada, sellises küsimuses on väikesed sammud alati paremad kui kiired ja suured. Peamine on riskida, otsustada suhtele alistuda, näidata teisele oma haavu, näha teist ja usaldada teist. Ja see ei tähenda sugugi seda intiimsus teeb sind õnnelikuks, ei, see teeb sind elavaks. Ja õnne küsimus on valik, mis jääb alati teie juurde.

Psühholoog, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com