2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kui saate oma partneriga kõike arutada, kõike üldiselt, ilma hukkamõistuta, alla surumata, ilma devalveerimiseta ja naeruvääristamata, ilma järgnevate meenutuste, süüdistusteta, siis on teil väga vedanud või olete küps armastuse ja harmoonia suhtes.
Olen kindel, et tervisliku suhte peamine kriteerium on suhtlemise kvaliteet. Mitte midagi rohkemat. Kõik muu - tähelepanu, vastutus, hoolivus ja nii edasi - tuleneb sellest.
Kui saate oma partneriga kõike arutada, kõike üldiselt, ilma hukkamõistuta, alla surumata, ilma devalveerimiseta ja naeruvääristamata, ilma järgnevate meenutuste, süüdistusteta, siis on teil väga vedanud või olete küps armastuse ja harmoonia suhtes.
Minu praktika näitab, et inimesed, kelle vahel juhtub armastus, võivad tundide kaupa rääkida kõigest maailmas. Kahtlused, mured, ebakindlus, lootused … Tabuteemasid pole, sealhulgas endised suhted ja füsioloogia nüansid.
Tõeline intiimsus seisneb selles, et ollakse teistega avatud nagu iseendaga. See ei tähenda, et peate pidevalt avatud olekus elama (me kõik vajame aeg -ajalt privaatsust ja isiklikku ruumi), see puudutab asjaolu, et kui olete valmis ja soovite jagada, häälestab teine inimene ja on valmis kuulama sulle. Sooviga aru saada. Kaastundega. Toega.
Tal võib olla oma arvamus ja võib isegi teiega eriarvamusele jääda, kuid ta ei analüüsi teie ebastabiilset seisundit veelgi. Ta ootab parimat hetke või valib õiged sõnad, et oma mõtet teie juurde klammerdumata edasi anda.
Hooliv suhtumine on see, mis iseloomustab tervet lähedust. "Ma ei tohiks olla kallimale valu allikas." Alati hellus ja hellus. Isegi erimeelsused on kerged.
Kui inimene poseerib õpetajana: „Näete, olete ise traumeeritud, peate iseendaga midagi ette võtma. Sa karjud, oled hüsteeriline, oled vihane - mine ravile”, pagana pähe sellise õpetajaga. Kohe.
See, kes armastab, ei ütle seda, sest ta arvestab teie tunnetega. Kui olete vihane, tähendab see, et teil on valus ja ta saab sellest aru. "Pole hullu, ma armastan sind."
See, kes armastab, ei lähe sinna, kus teie kannatused elavad. Sest ta tunneb sind ja see teeb talle samamoodi haiget. See on nagu endale haiget tegemine. Vastastikune tunne.
Inimesele, kes armastab, on oluline, et armastatu saaks areneda, saaks oma unistusi ellu viia, lootaks mõistmisele ja toetusele kõigis elusituatsioonides.
Armastatud inimene peaks olema õnnelik. See on terve suhte tsement, kui mõlemad paaris nii arvavad.
Kui keegi sind piinab, tähendab see, et ta ei tee haiget, kui see sulle haiget teeb. See on ilmselge, kas pole?
Kui ta astub midagi, mis on teie jaoks oluline ja ei taha teie argumente kuulata, siis pole teie õnn talle oluline. Kas on selge?
Kui ta teie tundeid nähes jätkab teid veelgi suuremateks emotsioonideks, siis kas see ei näita tema ükskõiksust? Keda ta armastab ja kellele ta hetkel mõtleb?
Sisering…
Kui te ei saa suhelda kallimaga, nagu iseendaga, siis pole teil ühtegi teist lähedast inimest peale teie enda.
Soovitan:
"Elukvaliteet" Kui Psühholoogilise Korrektsiooni Kriteerium
Meditsiinilise (kliinilise) psühholoogi või psühhosomaatika spetsialisti sõnavarast võib sageli leida sellist väljendit nagu "elukvaliteedi parandamine". Sellel terminil on palju tõlgendusi sotsioloogias, poliitikas, meditsiinis, majanduses jne.
10 Tervisliku Suhte Komponenti
Suhted mis tahes eluvaldkonnas on ained, mis on ebastabiilsed ja väga mitmetahulised. Iga suhte element on oluline. Kui proportsioone arvesse võtta, tunneme end mugavalt, kui ei, siis lahkume suhtest. Mis on "normaalne suhe"? Olenemata kontekstist (me räägime armusuhetest või suhetest sõpradega), ei saa suhet pidada tervislikuks, kui vähemalt üks osalejatest tunneb end ebamugavuses, vastupanus või ükskõiksuses.
8 Olulist Punkti Tervisliku Paarisuhte Jaoks
Mis on paarina terve suhe või tervislik armastus? Nad sisaldavad: Mõlema partneri teadlik soov luua ja hoida terveid suhteid ja üksteisega (esiteks terve ja võib -olla teeb see mõneks ajaks suhte keerulisemaks, kuid tulevikus annab tervist).
Tervisliku Suhte Märgid
Terved suhted on üles ehitatud austusele, avatusele ja usaldusele. Need põhinevad partnerite võrdsusel ja veendumusel, et kontrolli jagatakse võrdselt. Siin on mõned märgid tervislikust suhtest: Austus - oskus kuulata teist, hinnata tema arvamust, kuulata ilma hinnanguta.
3 Tervisliku Suhte Etappi
"Mul oli palju partnereid. Tahan nii väga perekonda, kuid aeg -ajalt ei tule midagi välja. Mis mul viga on?" - kliendid võtavad minuga sageli sellise taotlusega ühendust, püüdes sellele probleemile lahendust leida. Olukorra sügavaks mõistmiseks teen ettepaneku vaadata tervisliku suhte loomise etappe ja pöörata tähelepanu nende järjestusele.
