2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Ma ei ole dieetide vastu, sest dieedid ei toimi.
Ma ei ole dieedi pidamise vastu, sest see on aja, raha ja elujõu raiskamine.
Jah, see kõik on tõsi. Kuid on midagi sügavamat, mida olen viimase aasta jooksul õppinud: olen toidukultuuri suhtes kriitiline, sest usun, et see on meile nii individuaalselt kui ka kollektiivselt uskumatult kahjulik.
Toitumiskultuur ütleb meile, et me ei saa oma keha usaldada … et me ei saa teada, mis on meie jaoks parim, seega peame usaldama ja usaldama kedagi teist. See nõuab tipptaset … selles, kuidas me sööme, treenime ja oma keha uurime. Veenab meid, et kehakaalu langetamine on meie elutöö. Ta kasutab sõnu ja pilte, et veenda meid, et meie kui INIMESTE väärtus on eelkõige meie kehas.
Toitumiskultuur kasutab ülekaalu hirmu kehade hierarhia tugevdamiseks.
Ja inimestele, kes on rassi, soo, võimete või seksuaalsuse tõttu pidevalt ümberasustatud, võib meie kultuuriline kinnisidee kaaluga asju keeruliseks muuta.
Loomulikult ei saa ma rääkida ega räägi kõigi eest, kuid mustanahalise naisena tean omast käest, mis tunne on mulle meelde tuletada, kuhu ma hierarhiasse sobin. Ja see koht pole tipus.
Ma tean, mis tunne on, kui nad ütlevad mulle, et on midagi paremat ja väärikamat, ja ma pean selle nimel pingutama terve elu.
Need sõnumid võivad põhjustada märkimisväärset enesesalgamist ja invaliidsust. Ja minu kogemuste kohaselt lisab dieet lihtsalt teise kihi, et ma pole piisavalt hea. Ta ühineb väliste häälte kooriga, öeldes mulle, et mu kehaga on midagi valesti, see on hädavajalik.
See on valus ja kurnav. Ja sellel pole midagi pistmist tervise ja heaoluga. See kõik näeb välja nagu rünnak meie inimkonna vastu. Ja see tundub manipuleeriv ja ekspluateeriv, ebaõiglane ja ebamoraalne.
Me kõik väärime teada, mis tunne on olla ebatäiuslik, kehastunud, enesemääratlev inimene, kelle väärtust ei määra meie keha.
Melissa Toler, Marina Fateeva tõlge spetsiaalselt arstide ja psühholoogide liidu jaoks "RPP: ravi ja ennetamine"
Soovitan:
Eric Byrne: Ole Ilus ̆ Asi Pole Anatoomias, Vaid Vanemate Loas
10 tsitaati kuulsalt psühholoogilt Eric Berne on kuulsa stsenaariumiprogrammeerimise ja mänguteooria kontseptsiooni autor. Need põhinevad tehingute analüüsil, mida praegu uuritakse kogu maailmas. Bern on kindel, et iga inimese elu on programmeeritud kuni viienda eluaastani ja siis elame kõik selle stsenaariumi järgi.
See, Mis Toimub, Pole Nii Hirmutav Kui See, Mida Me Sellest Arvame
"See ei ole nii hirmutav, mis juhtub, kui see, mida me sellest arvame" See juhtub, et ebaolulise, kuid ebameeldiva vestluse tõttu saate luua enda sisse terve häälteatri, mis midagi tõestab, kaebab, vaidleb. See ei pruugi olla isegi sisedialoog, see on seminar, kus osalevad agressiivsed eksperdid.
Emad Ja Tütred: Kas See On Nii Lihtne?
Laste saamine on alati peresüsteemi stress ja suhtlemise ümberkorraldamine. Esialgu sõltub laps täielikult emast: ta on füüsiliselt ja emotsionaalselt sõltuv. Tema meeleolust sõltub tema kokkupuude vastsündinuga sellest, kuidas hiljem uus ühiskonnaliikme tajub ümbritsevat maailma:
Küsimuste Esitamine On Nii Raske. Neile On Nii Mõttetu Vastata
Küsimuste esitamine on nii raske. Neile on nii mõttetu vastata. Nii raske on võidelda kellegagi, kellel pole käsi ega jalgu, kelle välimust ei saa te miljoni teise vahel eristada, kellegagi, keda te ei näe, vaid ainult tunnete. Seal on nii palju hirmu ja ärevust, nii vähe julgust ja lootust.
Muinasjutt "Kõike On Nii Lihtne Muuta"
Ilusas vankris, kroon peas, sõitis kuningas jalutama. Kuid äkki lendas herilane hobuse kõrva ja hobune viis minema. Vanker läks ümber, kuningas kukkus kraavi, kroon lendas küljele. Pettunud kutsar võttis krooni üles, pühkis selle varrukaga ära ja palus kuningalt vabandust, kuid vihane kuningas lõi vihaselt kutsarit.
