2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Ma õpin ikka veel suu kaudu sõnadega rääkima. See ei lähe alati välja. See tähendab, et olen juba õppinud suud avama, kuid ei jõua sageli sõnadeni. Kui see läheb liiga sügavale, on esimene reaktsioon põletada kõik joonisel fig. Andku Jumal mu mehele tervist ja head naist. Ju talub, kass, saab aru, andestab. Noh, ja siis arutatakse muidugi ennetuslikel eesmärkidel: mida pommitati, kus ja miks. See on jaht elamiseks.
Seega teeme ühiste jõupingutustega esemete otsimisel väljakaevamisi. Ja kuigi teraapia -aastate jooksul, kes iganes on sinna süvenenud, õnnestub mehel alati midagi muud leida. Ta on ületamatu elutreener - ma soovitan, kuid me ei söönud selliseid, kui otsisime vastust põhiküsimusele - "miks". Siin koer tuhnis. Kes teab, miks ja miks? Vale samm, eelmiste taotlejate luude krõbin, valu, pimedus langenud visiirist ärkasid - hävingu ja ohverdamise ümber. Draakon? Mis draakon? Kas ma olen draakon?
Psühholoogina tean, et enamasti on põhjuseks muidugi võimetus tunda - võimetuses tabada hetke, mil printsess muutub koletiseks. Mida teadlikum on inimene, seda paremini ta tuvastab oma emotsioonid, seda lihtsam on tal kehasignaale tõlgendada, seda rohkem on tal võimalusi loendada kümneni ja päästa oma partneri elu. Kuid sideme puudumine iseendaga pole ainus probleem.
Teine - mitte vähem tõsine - vale. Oleme tõelise isiksuse asemel aeg iseendale ja teistele, pakkudes suhtele miraaži. Omamoodi retušeeritud pilt, mis on kootud teiste inimeste keeldudest ja introjektidest. Hologramm, kus välimine sarnasus on ainus väärtus.
Me ise ei tea, mida tahame. Me peidame seksuaalsuse pika seeliku alla ja kaunistame häbelikkuse sügava dekolteega, sest esimesel juhul juhib meid mu ema „varjata - mitte hoor” ja teisel juhul armastavad isa „mehed oma silmad. Me valetame iseseisvuse ja enesekindluse üle, samal ajal kui ihkame voodis pastakat ja kohvi. Me kujutame voorust seal, kus soovitakse olla vaba, ja tüdrukut aeruga, kus küsib piitsaga naine. Me surume meelega alla oma tõelise mina küsitavate normide nimel ja oleme siiralt üllatunud, kui me ei saa soovitud vastust. Ja kust see tuleb, kui partner pole meid kunagi päriselt näinud? Tule partner, kas me oleme ennast näinud?
Mulle tundub, et enda vastu aus olemine on esimene samm probleemi lahendamiseks. Teades iseennast, oma tegelikke väärtusi, soove ja prioriteete, on välistele stiimulitele adekvaatselt reageerida palju lihtsam. Teie sisemine draakon võib teie partnerile meeldida, kui annate talle võimaluse üksteist tundma õppida. Ja te ei pea enam hirmust ja valust linnu põletama. Sest sind armastatakse ja aktsepteeritakse sellisena, nagu sa tegelikult oled, ja mitte sellisena, nagu sa millegipärast püüad näida, eitades sisemise mina tegelikku olemust.
Püüa mitte valetada - sulle meeldib vabadus olla tõeline.
Soovitan:
Kliendi Emotsionaalse Seisundiga Tegelemine Kunstiteraapia Kaudu
Töötamine kliendi emotsionaalse seisundiga kunstiteraapia meetodite kaudu. Iga psühholoog on pidanud tegema koostööd klientidega, kes on vaimse tervise äärel või juba tõstnud jalad sellest piirist kõrgemale. Nad on raskes emotsionaalses seisundis, räägivad struktureerimata (või ei saa emotsionaalse seisundi tõttu rääkida), eksivad palve sõnastuses.
Osariigi Joonis. Kuidas Anda õhku Asjale, Mida Ei Saa Sõnadega Väljendada
Salajane läbipääs alateadvusele Teadvuseta ebaselgele sisule tuleb anda väljapääs: lõppude lõpuks leiavad nad ise mõnikord lünki unenägude, reservatsioonide, spontaanse tegevuse kaudu - mis tähendab, et neid saab vabastada ilmsemate kanalite kaudu.
Gestalt -lähenemisest Lihtsate Sõnadega
Ma ei kavatse siin rääkida Gestalti lähenemise teoreetilistest ja praktilistest aspektidest, kuid kirjutan, kuidas ma selles suunas töötan. Minu jaoks on oluline, et gestaltis pöörataks seanssidele palju tähelepanu kliendi tegelikud tunded ja tunded , mis võimaldab teil psühholoogiga koos valusaid kogemusi elada ja need kogemuseks muuta, mida saate rahulikult meenutada.
Rindkere "oluliste" Sõnadega
Linnale liikus kuulujutt ühest härrasmehest, kes tõi salajase rindkere "oluliste" sõnadega. Paljud inimesed kogunesid pärast seda teada saamist väljakule. Nende hulgas oli haritud ja kirjaoskamatuid, rikkaid ja vaeseid, tarku ja mitte nii … Kuid kõiki muretses üks küsimus:
Gestaltravi Kohta Teie Enda Sõnadega
Pikka aega kogusin oma jõudu, et kirjutada lühike ja arusaadav artikkel sellest, mis on Gestalt -teraapia. Esiteks küsitakse minult sageli, mida ma teen. Teiseks tahan seda ise jagada. Kolmandaks, professionaali jaoks on minu arvates oluline, et ta saaks oma tegevusest lihtsalt, selgelt ja võimalusel lühidalt rääkida.
