Elu Juhendamine: Pere Stsenaarium

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Autorilt: Mõiste "sotsiaalne stsenaarium" on kasulik ka sellistes praktikates nagu elukoolitus. Kuid ainult sel juhul ei tähenda see ainult isiku tuvastamist ja mitte ainult vabanemist sellest obsessiivsest eludraamade reprodutseerimise skeemist - pigem inimese õpetamist elama, tuginedes oma elu ratsionaalse juhtimise oskustele. Võime öelda, et inimene õpib oma elu stsenaariumi loomise oskusi.

Eric Berne igapäevaellu juurutatud mõiste “sotsiaalne stsenaarium” osutub väga mugavaks vahendiks psühhoteraapia läbiviimisel erinevate lähenemisviiside ja psühholoogiliste koolide raames.

See osutub väga kasulikuks sellises praktikas nagu elutreening. Kuid ainult sel juhul ei tähenda see ainult isiku tuvastamist ja mitte ainult vabanemist sellest obsessiivsest eludraamade reprodutseerimise skeemist - pigem inimese õpetamist elama, tuginedes oma elu ratsionaalse juhtimise oskustele. Võime öelda, et inimene õpib oma elu stsenaariumi loomise oskusi.

Kuidas perestsenaarium erineb sotsiaalstsenaariumist

Mõnikord on kasulik pere- ja sotsiaalsed stsenaariumid sisuliselt lahutada.

"Perestsenaarium" - need on käitumisprogrammid, mille inimene saab perekonnas oma vanematelt. Need mõjutavad kõige sagedamini inimese armusuhete valdkondi, partnerite valimise olukordi, samuti katseid luua oma perekond.

Perestsenaarium ei pruugi tingimata kujuneda vanemate peresuhete otsese reprodutseerimise vormis. Väga sageli hakkavad inimesed teistega suhteid looma, mitte kopeerima oma vanemate harjumusi, vaid justkui nende “perekonna needuste”, dramaatiliste ennustuste ja ennustuste mõjul, millega vanemad neid lapsepõlves hirmutavad.

Näiteks:

"Kui sa ei tee kodutöid ja ei pese nõusid, ei abiellu sinuga keegi." Selle tulemusena ei meeldi tüdrukule väga nõusid pesta ja majapidamistöid teha - ja tal ei arene suhteid noortega. Õnneks valib ta enda jaoks välja täpselt need partnerid, kellel on komme elada oma ema hoole all, kes vabastasid oma lapsed igal võimalikul viisil vajadusest iseseisvalt kodumugavust pakkuda.

Sotsiaalse stsenaariumi saab kujundada süžeede ja teemade põhjal, mis ei ole otseselt seotud olukorraga perekonnas. Laps võib selle välja tuua rikkalikust süžeede valikust, mida meie kultuur pakub muinasjuttude, koomiksite või isegi lugude kujul, mida öösel lastele räägitakse. Mingil põhjusel avaldab lapsele lugu või muinasjutt muljet, see satub tema hinge, ta on samastatud mõne selle kangelasega - ja nii muutub see süžee stsenaariumiks, mille järgi ehitatakse kogu inimese elu.

Niisiis olid ühe noormehe lemmikmuinasjutud "Haugi käsul" ja "Väike küüruline hobune", mille tulemusel ootas ta kogu elu, et tema saatuses ilmuks mõni "võlur -abiline", ja sellised abilised ilmusid aeg ajalt. Esiteks naabripoisi näol, kes oli temast 5 aastat vanem ja kellel oli kingitus tulla välja väga huvitavate ja põnevate tegevustega. Siis kooliõpetaja näol, kes armus mingil põhjusel düsfunktsionaalsest perest pärit poisse ja aitas teda palju nii õpingutes kui ka usu tugevdamisse iseendasse.

Pärast kooli “lamas ta mitu aastat pliidil”, läbides kuidagi ülikoolis toimunud istungid ja sõna otseses mõttes - lamades kõik oma vabad õhtud hostelis voodil, unistades tundmatust. Kõik see juhtus seni, kuni temast mitu aastat vanem tüdruk armus temasse, kes kaasas ta oma pidudesse, tõi ta õigete inimeste juurde, aitas saada väga paljutõotava töökoha, kuhu ta viidi, hoolimata sellest, et ta seda ei teinud kogemusi polnud. Selle isiku teenete hulka kuulub asjaolu, et olles saanud selliseid saatuse kingitusi, suutis ta omandada keerulise ja kõrgelt tasustatud ameti.

Ma tõin näitena "positiivse stsenaariumi", mis aitas düsfunktsionaalsest perekonnast pärit inimesel suhteliselt edukate inimeste maailma välja murda. Kuid enamasti puutume kokku negatiivsete lugudega. Kui inimesel õnnestub esmapilgul arusaamatutel põhjustel teha kõigis olulistes olukordades halvim valik.

Mõnel juhul valitakse sotsiaalne stsenaarium justkui tüüpiliste elukorraldusviiside hulgast sotsiaalses keskkonnas, milles inimene kasvas.

Nii nägi üks tüdruk kogu oma lapsepõlve, et kõik ümberkaudsed naised abielluvad, sünnitavad lapsi ja on siis tööde vahel räsitud, hoolitsevad laste eest ja teevad süüa meestele, kes naasevad töölt (tema peres polnud isa kõik).

Kasvades üles, olles saanud hea hariduse ja teinud eduka karjääri, leidis ta hirmutava püsivusega mehi, kes on altid alkoholismile, ei suuda tõsiselt raha teenida ja nõuavad samal ajal, et koju jõudes oleks laud valmis, ja naine kuulas kuulekalt nende kõlbelisi õpetusi ja näitas üles nende vastu austusväärset lugupidamist.

Elu juhendamine on negatiivsest stsenaariumist vabanemise protsess

Elu juhendamine algab inimese negatiivsete stsenaariumide ja muude sotsiaalpsühholoogiliste mehhanismide tuvastamisega, mis lisaks inimese tahtele kontrollivad tema elu ja programmeerivad tema saatust:

• Halvad mängud
• "Põhilised isiksusekonfliktid",
• ebapiisav "psühholoogiline kaitse",
• madal enesehinnang jne.

See elutreenerite spetsialisti töö etapp ei erine palju tavalise psühholoogi ja psühhoterapeudi tööst. Ainus oluline erinevus on soov kasutada kõigi nende olukordade analüüsi lapsepõlvest ja inimese suhteliselt lähiminevikust, et õpetada teda kasutama erinevaid "tööriistu": psühholoogilisi mõisteid ja mõisteid, mida saab kasutada inimestevaheliste oskuste arendamiseks ja sotsiaalne refleksioon.

Elu juhendamise spetsialisti jaoks on oluline, et temaga koos töötanud inimene mitte ainult ei vabaneks nendest probleemidest ja kompleksidest, mida ta kannatas või mis takistas tal rahus elada ja töötada. Selles praktikas on oluline, et inimene hakkaks kasutama spetsiaalset "intellektuaalset optikat", mis võimaldab tal märgata teiste inimeste enesekorraldusviise. Kuid veelgi olulisem on koolitada inimest tuvastama elustrateegiaid ja edukate inimeste enesekorraldusviise, et neist õppida.

Sotsiaalsete skriptide positiivsed ilmingud

Väärib märkimist, et sotsiaalsed ja perekondlikud stsenaariumid toovad inimestele mitte ainult kannatusi ja vabaduse puudumist - paljudel juhtudel muudavad need meie elu palju lihtsamaks. Õnneliku pere stsenaariume on palju, tänu millele inimesed põlvest põlve reprodutseerivad õnnelikku pereelu ja annavad lastele võimaluse eneseteostuseks.

"Positiivse stsenaariumi" raames elav inimene vabaneb pikkadest vaimsetest kiirustamistest ja eneseotsingutest, millele on määratud need, kellel sellist õnnelikku saatust pole. Sotsiaalne stsenaarium võimaldab säästa inimeste aega ja vaeva, vaimne energia ei ole hajutatud ekslike teede peegeldusse ja alternatiivsete arenguteede otsimisse, inimestel on võimalus kulutada see mõne välise objektiivse eesmärgi saavutamiseks.

Sotsiaalse stsenaariumi asendamine elustrateegiaga, mida saab parandada

Olukordades, kus inimese psüühikasse põimitud "pahatahtlikud programmid" sunnivad teda liikuma mitte just kõige meeldivamate elutrajektooride järgi, mõistab ta tahtmatult elustsenaariumi, mille tõttu on kannatanud rohkem kui üks põlvkond tema esivanemaid. mõistlik kulutada aega ja vaeva nende "pahatahtlike programmide" tuvastamiseks ja mõne muu elukorraldusviisi väljatöötamiseks.

Mõnel juhul saate lihtsalt parandada juba olemasolevat sotsiaalset stsenaariumi, asendades selle üksikud teod positiivsemate stseenidega, andes kangelasele võimaluse teha sisukamaid valikuid. Kuid sagedamini on selline "kosmeetiline remont" võimatu ja inimene peab oma saatuse eest täielikult vastutama. Nendel juhtudel ei räägi elutreener enam stsenaariumidest, vaid elustrateegiast.

Mõiste "elustrateegia" nõuab selle täielikku selgitamist eraldi artiklist, seega anname siin selle kohta vaid lühikese selgituse. Elustrateegia on oma elutrajektoori teadlik ratsionaalne ülesehitamine, võttes arvesse inimesele hetkel kättesaadavaid vahendeid ja ressursse, samuti tema "magamisvõimeid". Teisest küljest hõlmab oma elustrateegia koostamine plaanide väljatöötamist nende võimete ja oskuste kujundamiseks, mida meil praegu pole.

Seega võime öelda, et elutreenerites kasutatakse "sotsiaalse stsenaariumi" mõistet nii suhteliselt traditsioonilises tähenduses kui ka veidi teistsuguses tähenduses, mille ta omandab, kui ta on süvenenud inimese mänguoskuste õpetamise konteksti. strateegilisi mänge oma eluga.

Elu juhendamisel kasutatakse mõistet "sotsiaalne stsenaarium" koos mõistetega nagu "individuaalne elutrajektoor", "isiksuse põhikonflikt" ja "elustrateegiad".

Elustrateegia hõlmab selliste mõistete kasutamist nagu "magamisvõime", "inimlikud sisemised ressursid" jne.

Selliste kontseptsioonidega tegutsemine annab elutreenerite spetsialistile võimaluse muuta positiivses suunas inimese elu, kes satub semantilisse ummikusse või on kaotanud usu, et midagi võib paremaks muutuda.