Ärevus Ja Hirmud Pärast Lahutust

Video: Ärevus Ja Hirmud Pärast Lahutust

Video: Ärevus Ja Hirmud Pärast Lahutust
Video: Сердечная Рана 22 серияна русском языке (Фрагмент №1) | Kalp Yarası 22.Bölüm 1.Fragmanı 2024, Mai
Ärevus Ja Hirmud Pärast Lahutust
Ärevus Ja Hirmud Pärast Lahutust
Anonim

Lahutus mõjutab alati negatiivselt inimese emotsionaalset sfääri. Lisaks juhtub sageli, et mehega või naisega lahkuminekut iseenesest ei koge inimene niivõrd, kuivõrd tema elus toimuvad muutused. Lõppude lõpuks muutub tegelikult kogu eluviis. Ja kui emotsioonid lahutuse tõsiasjast vaibuvad, ei hakka alati meeldivaid mõtteid tulema.

Esiteks mõte, et nüüd on vaja kogu tema elu uuesti üles ehitada. Alateadlikult kardab enamik inimesi seda väga (muide, see on üks põhjusi, miks inimesed ei saa pikka aega lahutust otsustada). Talle nii tuttav elu stabiilsus variseb kokku. Ja pole vahet, et see elu tema vajadusi ei rahuldanud. Harjumus on juba välja kujunenud. Ja meil on raske oma harjumusi muuta.

Samal ajal püüavad inimesed sageli end veenda, et nüüd (pärast lahutust) on see parem, kuid sellised uskumused ei tööta alati. Põhjus on selles, et inimesed tahavad üleöö positiivseid muutusi, kuid seda ei juhtu. Sageli seisavad inimesed sellistes tingimustes silmitsi asjaoluga, et ilmnevad uued probleemid, millega tuleb tegeleda. Kuid sageli pole inimesel kogemusi selliste probleemide lahendamisel. Vastavalt sellele saab inimene elult veel ühe mõru tableti.

Sellistel hetkedel kasvavad hirmud, mida inimene lahutuse ajal koges. Mõnikord hakkavad inimesed isegi kahetsema, et lahutasid. Ja siis meie mälestused, pealegi positiivsed, sellest, kuidas see varem oli, mõjuvad inimesele pigem negatiivselt. Sellised mälestused on alati seotud nende tunnete kogemisega, mida inimene sellistel hetkedel koges. Loomulikult ei lisa see inimese praegusele seisundile positiivset.

Lahutusest võib olla raske üle saada. Juhtub, et inimene hakkab tõeliselt kartma, et ta ise ei saa enam elada nii nagu varem. Lõppude lõpuks ei tähenda lahutus ainult muutusi isiklikus elus, vaid ka suhtlemist ühiskonnaga. Paljude jaoks hakkab lahutusolukord avalduma sotsiaalsel tasandil. Lõppude lõpuks pole enam vaja täita teatud naise või mehe sotsiaalseid rolle. Ükskõik, kuidas inimesed teile kinnitavad, et see pole neile tegelikult oluline, ei saa te ennast petta.

Teine negatiivsete kogemuste punkt on seotud sellega, kuidas ühiskond ja lähiring suhtuvad inimese lahutusse. Tõepoolest, sageli üritame ühiskonnale näidata oma heaolu ja paljude jaoks on naiseks või meheks olemine sotsialiseerumise näitaja. Ja kui vahetus keskkonnas seisab inimene silmitsi hukkamõistu või liiga tugeva heakskiiduga, siis võib tema seisund veelgi halveneda. Võib -olla häbi või süütunne selle pärast, et inimene ei suutnud luua perekonda ja hoida seda ühiskonna üksusena.

Muidugi on lahutus pehmelt öeldes ebameeldiv. Kuid samal ajal ärge unustage, mis selleni viis. Sageli on põhjuseks rahulolematus varasemate elutingimustega. Kuid selleks, et need tingimused pärast lahutust muutuksid, on inimesel kasulik kõigepealt üle vaadata oma oskused ja võimed ning uskumused, et välja selgitada, kui sobivad nad on uue kvaliteediga elamiseks. Milline neist segab ja piirab, milliseid oskusi tasub endas arendada. Samal ajal pöörake tähelepanu enese aktsepteerimise ja eneseusku küsimusele. Lõppude lõpuks, kui me usume endasse, suudame palju saavutada.

Ela rõõmuga! Anton Tšernik.

Soovitan: