Näiteid Võimalikust Vastasseisust ̆ Psühholoog Klientidega, Kes Põhinevad Radikaalidel

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Toon näiteid radikaalidel põhinevatest võimalikest vastasseisudest. Loodan, et mõistate nende näidete tavapärasust, sest ei teie ega mina ei kohtu "puhaste" radikaalidega. Õnneks on päris inimesed palju mitmekülgsemad kui ükski mudel. Kuid mudelid aitavad lihtsustades mõnikord midagi struktureerida ja mõista.

Psühhopaat

Ta usub, et kui kellegi üle on võim, siis on turvalisus, armastus ja nauding. Ta reageerib erimeelsustele vihaga, sooviga oma seisukoht peale suruda, allutada, alla suruda, hirmutada. Teie erimeelsused temaga ähvardavad sõnakuulmatusest välja murda (talle tundus, et kuuletute täielikult). Vastuseks - mahasurumine, hirmutamine. Vastutuse üleandmine on alati kellelegi teisele.

• Vastandumine: oma sooviga kõiki karistada, ohjeldada, alandada, kontrollida; välise ideega ja oma illusiooniga: kui on piiramatu jõud ja kuulekus, on ta turvaline.
• Me õpetame: tunda oma vajadusi (teisi, mitte ainult kohutavaid), oma hirmuga toime tulla, seda ära tunda, ennast toetada ja kaitsta, austada, kaasa arvatud piire, kasutada jõudu ja agressiooni loomiseks ja edasiliikumiseks ning mitte alla suruda teised. Me õpetame teid jätkuvalt usaldama ja usaldama.

• Me edastame (ülekannete all ei pea ma silmas täpseid sõnu, mida pakun vastuseks kliendi märkustele, vaid sõnumeid, mida saab teie ainulaadse kontakti põhjal sõnastada, riietuda üksikute sõnadega):

  • Mida kuradit sa räägid? (Olete vihane, et ma ei ütle seda, mida tahaksite kuulda, aga tulite minu juurde ja maksite mulle teatud valdkonna eksperdina raha ja minu ekspertarvamus on …)
  • Kõik inimesed (minu töötajad, mu naine ja sina ise) on idioodid ja teevad mida tahavad! (Kõik, kaasa arvatud mina, tegutsevad oma kaalutluste põhjal, kuid teile ei meeldi, kui nad ei tee seda, mida soovite.)
  • Ainult mina tean, mis on parim, neil pole ideid! (See võib olla hirmutav, et maailm on teie kontrolli alt väljas ja keegi võib muutuda sinust tugevamaks ning teie perekonnas olev sisu taastoodetakse, nii et tahaksite olla tugevam ja võimsam kui need kõik, nagu nad kuuletusid.)
  • Ma maksan teile raha ja nõuan, et teeksite nii, nagu ma ütlesin. (Siin olen ma kontori omanik ja siin on minu reeglid. Peate need vastu võtma ja mind usaldama. Kui teil on raske mind usaldada, räägime sellest ka.)
  • Miks ma peaksin teie reegleid järgima? (Olete vaba ja võite alati lahkuda, kui minu reeglid teile ei sobi. Te ei pea neid rõõmsalt vastu võtma. Lapsena polnud teil kuhugi minna, te ei saanud lahkuda, nüüd saate.)
  • Umbes ühe pideva vastiku ja arusaamatuse ümber … (Sulle ei meeldi see, mis toimub ümber. Sa ei saa kohe kogu maailma muuta, kuid saad mõjutada seda, mis sind ümbritseb, teha seda, mida pead vajalikuks.)
  • Kui saaksin, siis siin on mul need juba olemas ja teie koos nendega. (Ma ei ole teie vastu, ma olen enda, meie protsessi eest, selle eest, et olen teile kasulik ja tõhus ning mul on selleks piisavalt jõudu, veendumust ja oskusi.)

Nartsiss

Tahab veenda meid jätkama „täiusliku” ja teise otsimist. Ta on veendunud, et ideaalsus on olemas ja selle leidmisesse tasub investeerida. Ta reageerib erinevustele mürgistega, mürgitades võrdluses kas ennast või ümbritsevaid. Devalveerimine on endiselt lemmikpääste väärtuslikuks tunnistamisest.

Selles etapis seisame juba silmitsi: tema sooviga ennast ja teid devalveerida ideega „oluline on ainult tulemus” (üha enam näitame protsessi ilu) ideega „kui olen saavutanud kõik, ma olen õnnelik”(ebatõenäoline, kui ma ei õpi hindama seda, mida ta saavutas), et väikesed asjad pole olulised (sealhulgas tunded, keha, sündmused jne), väitega, et ta on tühi sees. Tegelikult devalveerib ta endiselt kõike, mis ta enda seest leiab. Ja ta leiab lihtsuse ja ühisosa, mida ta veel ei suuda aktsepteerida, kuid tahab leida midagi ainulaadset ja suurepärast. Kuid isegi seal leitud ainulaadsus devalveeritakse, kui see on väike.

• Me õpetame: keskendu iseendale, õpi tundma ennast ja teisi, ära alaväärista väikseid, vaevu kuuldavaid soove ja vajadusi, sobi väikesed ja suured saavutused, ole olevikus, märka ennast ja inimesi.

• Me edastame:

  • Mida saate teie või kogu teie psühholoogia teha? Nii et ma lugesin seda ühelt karmilt mehelt … (ma saan aru, et olete harjunud kõiki võrdlema ja devalveerima, aga ma olen piisavalt hea, isegi kui ma pole teie jaoks ideaalne.)
  • Viimati ei saanud sa minust üldse aru! See pole üldse nii! (Luban endale vigu teha ja see ei vähenda minu professionaalsust, sest pean vigu osaks igast eluprotsessist ja tean, kuidas nendega toime tulla.)
  • Mis auto sul on? (Ma ei sõida BMW -ga, ma kõnnin ja ma ei tunne end inimesena, kes pole väärt head suhtumist.)
  • Kuni pole loonud midagi suurt, pole sa keegi ja keegi ei vaja sind. (Jah, ambitsioonid on olulised, kuid mitte tähtsamad kui inimesed ise. Jah, tulemused on olulised, kuid ka protsess on väärtuslik.)
  • Mind piinab, et ta pole selline (mina pole selline), noh, sa võid olla natuke (targem, lõbusam, sobivam, aktiivsem jne) (elututes, kõikides elusolendites saate saavutada täiuslikkuse on definitsiooni järgi piisavalt head ja ideaalsed, välja arvatud see, et see on väga subjektiivne ja lühiajaline.)
  • Ütlesin teile, et niipea, kui ma projekti läbi kukkusin, polnud kellelgi kõike vaja, kõik kadusid kuhugi. (Jah, teie lapsepõlve tunne: nad armastavad teid ainult siis, kui te midagi saavutate. Kuid paljud on valmis teid armastama lihtsalt siis, kui suudate uskuda nende nii lihtsasse ja lihtsasse armastusse.)

Hüsteroid-demonstratiivne

Ta teeb kõik selleks, et maailm keerleks jätkuvalt tema ümber ja kui mitte tema ümber, siis pole see huvitav. Ta peab sind võluma ja pidevalt oma igavest külgetõmmet hoidma. Ta peab sind alati puudutama või imetlema, vastasel juhul reageerib ta sõltuvalt asjaoludest draama, manipulatsioonide, afektidega.

• Vastandumine: mõttega, et peamine on leida keegi õige ja hea, kes mind päästaks, selgitaks kõike, sorteeriks selle riiulitel, illusiooniga väljapoole viidavast Jõust, mis tuleb võrgutada.
• Me õpetame: näha, tunda, avastada ja omastada oma tugevust, sügavust, struktuuri, sisu ja mitte ainult vormi. Mitte näida, vaid olla, et näidata ennast, oma olemust ja mitte mängida, teeselda. Hinda ennast kõige eest, mitte ainult oma välimuse ja kauni keha eest.

• Me edastame:

  • Miks te ei vastanud viiele sõnumile, mille ma teile eile õhtul saatsin? (Ma uskusin, et suudate oma tunnetega toime tulla, hommik läbi teha ja kõik teraapiasse tuua.)
  • Kohtume vähemalt korra, mitte selles kummalises kontoris, vaid kohvikus. (Jah, tõenäoliselt oleks teil kohvikus meeldivam, kuid minu positsioon terapeudina ei luba seda ja pealegi olen ma terapeudina vähem tõhus.)
  • Ma tahan, et te külastate minu näitust, etendust jne, ma tahan teada teie arvamust minu töö kohta. (Ma õnnitlen teid, kuid ma ei saa teiega kaasa minna ja terapeudina on minu jaoks olulisem teada, kuidas te oma edusse suhtute.) (Lahkumine) - Ma ei mäletanud midagi, mida ma pean meeles pidama? (Kõik, mida teie psüühika vajab, olete kuulnud ja mäletanud.)
  • Ma ei suuda ilma sinuta ellu jääda! Miks sul nii pikk puhkus on! (Saate puhkusel olles ellu jääda, kuigi see on teie jaoks murettekitav, kuid saate oma probleemidega hakkama, teil on kogemusi, tegite seda kuidagi enne mind.)

Dissotsiatiivne

Ta tõestab, et on väga “elus” ja et lahkuminekul pole mõtet, et tema eluviis on kõige loomulikum ja parem. Ta reageerib erimeelsustele, erimeelsustele kas tundetuse või äkilise ettearvamatu afektiga, millest tulenevalt tunneb ta end süüdi.

Me seisame silmitsi: sooviga sulgeda silmad pikaks ajaks eraldatud tunnete ja kogemuste eest, oma projektsiooni paigutumine meisse, vajadusega mängida koos nende tuntud ja näidatud osaga ning mitte puudutada teine. Oma vastumeelsusega pidada end lapsepõlvest "vägistajateks", "sõltlasteks" või "hulludeks", kelleks nad vähemalt osaliselt olid sunnitud saama. Selle mõttega, et nad saaksid midagi teha, et lapsepõlves juhtunut (vägivalda, haigusi jne) ei juhtuks. Ideega oma süü ja häbi pärast toimuvat.

• Me õpetame: märgata iseennast ja teisi, kogeda, tunnistada oma lõhenemist ja polaarsust, hellitada sidet, avardada ennast ja maailma (mitte näha seda ühekülgselt), näha oma lähedasi mahuliselt ja reaalselt, integreeritud. Tunnistage oma abitust ja võimetust lapsepõlves muul viisil toime tulla. Näita häbi ja süüdistamise asemel üles kaastunnet. Vanemate osade aktsepteerimine

• Me edastame:

  • Isa peksis mu ema sageli, aga sellest pole midagi, ma kartsin seda kiiresti karta, läksin lihtsalt oma tuppa ja barrikaadisin ukse. (Sa olid ilmselt väga hirmul ja kogesid mitu aastat järjest kohutavat stressi.) Räägib ükshaaval kohutavaid alandavaid lugusid lapsepõlvest - "noh, see pole midagi vana meenutada." (On selge, et te ei taha ärritada kõiki neid ebameeldivaid tundeid, mis on teie tundetuse tugeva plaadi alla mattunud.)
  • Jah, mul oli imeline isa, ta armastas mind väga, suudles mind kõvasti huultele, kallistas ja peletas kõik mu poiss -sõbrad eemale. (Seda nimetatakse veretuks käitumiseks. Raske on armastada oma isa ja jälestada seda, mida ta sinuga samal ajal teeb.)
  • See oli nii kohutav, et ma ei saanud sellega midagi peale hakata, olin justkui halvatud. (Jah, sa olid laps ja sul ei olnud jõudu ja jõudu täiskasvanud vägivallatsejale vastu astuda, eriti kui see on sinu vanem.)
  • Jah, aga ta on hea, ta ei ole meelega, kõik on minu süü. (Teil on raske oma kuritarvitaja peale vihane olla ja pöörate agressiooni enda peale, kuid see on tema süü ja tema vastutus selle eest, mida ta tegi, teil on õigus tema peale vihastada.)

Skisoid

Ta võib olla pikka aega veendunud maailma üldises ja eriti teie vaenulikes kavatsustes, sealhulgas seoses sellega. Muidugi peab ta ennast sinust targemaks ja kurtis sisimas kibedalt teie rumaluse ja suutmatuse pärast temast aru saada. Ja loomulikult ei tee te teraapiat nii.

Vastandumine: soovimatusega näha ja tunnistada oma raevu ja hirmu, sooviga hoida oma spasme, isegi kehalist, kehasse sisenemise kontrollimise viisina, soovimatusega ja võimetusega otsingut enda peale võtta oma koha ja õiguste pärast, mis on võimalikud alles pärast nende enda raevu ja tunnete omastamist. Vastumeelsusega muuta elupäästvat “mitte elu”, puutuda kokku meie ja maailmaga.

• Me õpetame: tunda ennast, oma tundeid, keha, märgata teist vastupidi, kontrollida maailmas vaenulikkust, omastada oma viha, kaitsta end aktiivses kontaktis, mitte vältides. Näitamaks, et maailm ei ole korraldatud nii, nagu tema peas, tema fantaasiates, viiks tasapisi asjaolu, et see maailma korraldus ei pruugi teda ohustada.

• Me edastame:

  • Ma saan kõigest ise aru. (Mõistmine on suurepärane, kuid mõnikord on oluline midagi tunda ja elada.) - Mul pole tundeid. (Olete õppinud neid kontrollima ja alla suruma, kuid see ei tähenda, et neid seal poleks, teil on lihtsalt raske neid tunda.)
  • See, mis minuga praegu toimub, pole üldse oluline. (Kõik, mida tunnete, on minu jaoks oluline, väikseimad signaalid teie kehast ja mitte ainult see, mida arvate.)
  • Maailm on vaenulik ja ähvardav. (Maailm on teistsugune, mõnikord ähvardav ja mõnikord võib selles olla keegi, kes teid aitab.)
  • Olen harjunud lootma ainult endale, ma ei vaja kellegi abi. (See on suurepärane oskus, kuid võite sellest väga väsida ja mõnikord pole lihtsalt jõudu või ei tea, kuidas.)
  • Te pole minuga rahul, teid juba laaditakse.(Teie keskkonnas ei olnud te tavaliselt tavaliselt õnnelik, kuid mul on hea meel ja pealegi ei tunne ma, et te mind koormate.)
  • Niipea kui teil minuga koos minuga raskeks läheb, viskate mind välja ja võtate kellegi kergema ja toredama. (Ei ole, see koht on sinu.)

Suuline sõltuvuses

Ta elab maailma teenistuses ja ootab passiivselt andva kuju ilmumist, tasu, teenistuse eest “toitmist”.

• Vastandumine: passiiv-agressiivse ja autoagressiivse käitumisega, illusioonidega ootustest (ma ei tee seda ise-keegi ilmub nagunii ja kõik muutub kuidagi), ideega loobuda oma vajadustest, oma suurepärasega oskus oodata ja loota teisele, manipuleeriva käitumise, teistele suunatud ootuste ja kontakt Agressiooni asemel pahameelega
• Me õpetame: taluma vajaduste rahuldamise pettumust ilma neid tagasi lükkamata; toetuge iseendale, küsige avalikult ja selgelt; liikuda passiivselt aktiivsele positsioonile ja tunnete kontaktväljendusele.

• Me edastame:

  • Las keegi teeb seda minu eest. (Kuigi teil on raske uskuda, kuid saate seda ise teha.)
  • Kui jah, siis ma ei taha praegu midagi. (See on ebatõenäoline, teil on lihtsalt raske üle saada tõsiasjast, et te ei saa täpselt seda, mida soovite, ja nii palju kui soovite.)
  • Mu sugulased, sõbrad ja teie peaksite alati olema kohal ja toetama mind, muidu pole te lähedased. (Inimesed ei saa ega tohiks olla teie jaoks pidevas juurdepääsus, neil on ikka oma elu ja võite vähemalt mõnikord proovida ise hakkama saada.)
  • Kui mul on kallim, siis hoian teda täie jõuga. (Pole üllatav, et ta hakkab kiiresti põgenema; te ei usu, et lahtilaskmine muudab teid tugevamaks ja vabamaks, kuna annate endale valiku.)
  • Ainult teine saab mulle soojust ja armastust anda. (Olete võimeline muutuma enda jaoks armastavaks teiseks, aktsepteerima ennast, pakkuma endale tuge, kui läheduses pole lähedast.)
  • Ootamine on hea strateegia. (Ootamise ajal te ei ela, ootamine võtab praegu teie elu ja kogu teie energia läheb lootusele, mitte ei ehita seda, mida soovite.)

Masohhistlik

Harjunud vastu pidama, tõstma selle väärikaks, samastades kannatlikkuse ja eneseohverdamise võimega olla inimene, mitte määratleda teistele oma piire ja muutes sellest kõik oma sadistideks, sundides teda kannatama ja vastu pidama.

Me seisame silmitsi järgneva ideega: kannatuste eest tasumine, manipuleerivad ootused tema eest hoolitsemiseks, tema passiivne agressiivne positsioon, enese karistamine ja enesedistsipliin, tema moraal-ootus, et ka kõik ümberkaudsed peaksid olema sama ("kõik teiste pärast"), illusiooniga tema moraalsest üleolekust kannatuste ja kannatlikkuse suhtes, "täpsete" teadmistega selle kohta, kes on hea ja kes on halb.

• Me õpetame: näha oma “sadisti” enda sees, avaldada end otseselt ja enda eest hoolitseda, juhtida “ma vajan”, kaitsta oma piire ja vara, tagastada tahet, keskenduda oma elule, võimalusele saada lisaks kannatustele ka teisi, naudingud.

• Me edastame:

  • Ma pean oma lähedaste eest hoolitsema. (See on muidugi oluline, aga kes teie eest hoolitseb?)
  • Rõõm on ohtlik ja selle eest karistatakse. (Rõõm on loomulik, bioloogiline ja psühholoogiliselt õigustatud.)
  • Kui mul on hea, ei häiri ma kedagi ega küsi midagi, siis kõik armastavad mind ja on tänulikud. (Teid eiratakse ja teie panust peetakse iseenesestmõistetavaks.)
  • Kui ma end pidevalt millestki ilma jätan ja natuke kannatan, on minu eest tasu. (Teil on haigus ja võib -olla varajane surm, kuid tunnete end hästi, tunnete uhkust.)
  • Olen väga lahke, aitan kõiki. (Kas nad küsisid seda teilt? Või teete seda enda jaoks, et end paremini tunda?)

Järelevalve

Võitlus kaose vastu, umbusaldamine teiste ja maailma vastu, kalduvus katastroofilistele ootustele, ülemäärane ja sageli ebaefektiivne investeerimine kõigi võimalike juhtumite ärahoidmisse, mitte elamine olevikus, ärevus.

• Vastandumine: illusiooniga, et katastroof on vältimatu ilma kontrollita; et kõik, kaasa arvatud tema, peavad tundma täielikku häbi ebatäiuslikkuse pärast, sest see on ohtlik; koos karistuste ja paranduste süsteemiga seest ja väljast; illusiooniga, et teise kontrollimine on tema jaoks õnnistus; mõttega, et kõike saab hästi ette valmistades ette näha; eluviisiga, valmistudes alati millekski halvaks.
• Me õpetame: usaldage ennast ja teist, sobige ja kasutage oma ressursse ja piiranguid, samuti näete teiste ressursse, vaadake, kuidas tema ja teised saavad hakkama, isegi kui midagi äkki juhtus, ja omandage võime toime tulla, kasutage tegelikku võimu, mitte kontroll; tagastame fookuse iseendale, tagastame õiguse tegutseda ja reageerida.

• Me edastame:

  • Ma pean kõiki kontrollima. (Kuigi see leevendab teie ärevust, on see väga väsitav ja pealegi ei saa te ikkagi kõike kontrollida, ükskõik kui palju te seda tahate.)
  • Kui ma sellele ei mõtle, ma ei kontrolli, siis juhtub pöördumatu katastroof. (Ettearvamatus on teie jaoks nii talumatu, kuid mõnikord on võimatu kõike ette näha, isegi teie jaoks.)
  • Kuid ma võin valmistuda, mõeldes järele. (Kui te ei kuluta energiat mõtlemisele ja ennustamisele, peate tegutsema vastavalt oludele ja olukorrale; ilmselt on see teie jaoks väga hirmutav, kuid sageli tõhusam.)
  • Ilma minu osaluseta libisevad mees ja laps kohe kuristikku. (Noh, võib -olla teevad nad paar viga, kuid õpivad neist kiiresti, on võimalik, et saavad ilma sinuta hästi hakkama, kuid võib -olla pole see teie jaoks nii hea uudis.)
  • Andke mulle mõni kodutöö, ma pean ennast tõhusamalt parandama. (Okei, ma teen seda, sest te olete ilma selleta nii mures. Aga õpime ka usaldama oma psüühikat, mis töötab, isegi kui te seda ei kontrolli.)
  • Miks ma tulen siia, kui ma ei muutu? (Teete küll, aga mitte teie või minu kirjutatud plaani järgi.)
  • Mis te arvate, et siis pole vaja midagi ja kedagi kontrollida? (Ei, miks, lihtsalt mõnikord saate pideva kontrolli asemel võimu kasutada. Kontroll on tugev ootus ja katse valitseda maailma, mis ei taha alati teie valitseda, ja võim on teie tegutsemisviis.)

Sõnad "õpetama" ja "levitama" ei tähenda selles tekstis kliendi subjektiivsuse tühistamist, vaid on tema maailma kerge laiendamine tavapärasest kaugemale. See on just see "ja … Ja …", mida me talle pakume ning vastasseisu etapis on kõik otsesem, reaalsuse osana, mis on ka olemas, kuigi see ei tühista tema subjektiivset reaalsust.

Niisiis liigume järk -järgult olukorda "oleme koos", mida piirikliendil on esialgu eriti raske tajuda ja kasutada oma ideede laiendamiseks, kuna paljude jaoks on esialgu oluline oma ideedest kinni hoida nägemine. Ainult järk -järgult saab ta nõustuda: „Seal on teie reaalsus, minu oma ja paljud teised. Selles tuleb kuidagi elada."

"Piirivalvuri" äratundmine, et teraapiat tehakse koos, on meie teel tohutu verstapost. See on tegelikult üleminek usaldamatusest ja kontrollidest, „ma räägin ja levitan kõik ise, ja sa istud siin …” või „Noh, ma olen tulnud, kohtle mind juba …” ja „mis te ütlete, et see aitab mul teadvustada toimuvat, teeb muudatusi, laiendab minu arusaamist iseendast. " Ühise loovuse tunde, protsessi, vastastikuse kaasatuse poole kliendi “elava vaiba” avamise protsessis meie pilgu ees, tema tegeliku olemise loomise, kus meile määratakse üha enam usaldusväärse tunnistaja ja hooldaja roll.