2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Paar sõna online -psühhoteraapiast
Interneti -psühhoteraapia ei ole parem ega halvem kui täiskohaga psühhoteraapia - see on erinev!
Interneti -psühhoteraapia pole uus nähtus, see on eksisteerinud juba pikka aega, kuid selle tõhususe, ohutuse ja sobivuse üle on olnud ja on palju vaidlusi ja kahtlusi. Kui karantiin hajutas kõik oma kodudesse, seisid paljud silmitsi vajadusega vaadata ümber oma vaated ja suhtumine sellesse psühholoogilise abi andmise vormi.
Sellest tahan teile natuke rääkida. Täpsemalt, et oma tähelepanekuid jagada, oli ju ja isegi enne karantiini minu praktikas kliente, kes teraapia käigus kas teise linna kolisid ja veebipõhine psühhoteraapia võimaldas mul juba alustatud tööd jätkata või uued kliendid teistest linnadest ja riikidest, kes valisid mind oma terapeudiks. Ja kui 2020. aasta kevadel pidid kõik isoleerima, siis võimalus kolida päris kontorist Novoselski 68 / 2, teise ruumi - lameekraani ruumi - võimaldas jätkata tööd ja olla meie toeks. kliente ärevuse ja ebakindluse tingimustes, mille covid endaga kaasa tõi. Lisaks teen oma analüüsi veebis, kuna minu terapeut elab teises riigis ja seega on mul erinevaid tähelepanekuid erinevatest protsessis osalemise punktidest.
Kuidas toimub kliendi ja psühhoterapeudi silmast silma kohtumine?
Toon välja ainult üldjoonise. Näost näkku kohtumine toimub selgelt määratletud ajal, kindlas kohas, teatud kestusega, suhteliselt neutraalsel territooriumil-terapeudi kabinetis jõuate tema juurde füüsiliselt ja täielikult, see tähendab kogu oma tervisega keha, see kõlab muidugi natuke imelikult, kuid siiski on see … Internetis töötades tulevad terapeut ja klient teineteise ruumidesse, kuid füüsiliselt ei tule täielikult. Me näeme oma silmadega, kus keegi asub, ja ka hääl, ületades kilomeetreid, on samas ruumis või kuularis väga lähedal. Igaüks on füüsiliselt oma ruumis, kuid samas loob nad ühise töövaheruumi, mis loomulikult luuakse silmast silma kohtumistel. Kuid siin on minu arvates tegemist millegi muuga, millegi huvitava ja võib -olla murettekitavaga.
Ma kaldun üldisest ettekandest kõrvale minu arvates olulise märkuse pärast. Isiklikku kohtumist kliendi kodus läbi ei viida - see on kliendi isikliku ruumi ja piiride jäme rikkumine, samuti psühhoterapeudi väga haavatav positsioon. Mul oleks selle olukorra suhtes palju küsimusi ja umbusaldust. Juhtub, et psühhoterapeut võtab kodus vastu, siis langeb talle suurem koormus ja vastutus töö konfidentsiaalsuse tagamise eest. Kuid see valik on ka mõnevõrra ebaselge. Pange tähele, et see on oluline erinevus näost-näkku töö ja veebitöö vahel. Täistööajaga töö eest vastutab ainult psühhoterapeut tööruumi korraldamise eest selliselt, et klient tunneks end turvaliselt, oleks kindel, et keegi teda üle ei kuulaks, keegi ei segaks teda ootamatu välimusega. Internetis töötades langeb see ülesanne kliendile. Ta peab iseseisvalt hoolitsema kohtumise ohutuse, konfidentsiaalsuse ja intiimsuse eest, mis on tõhusa psühhoterapeutilise töö jaoks hädavajalikud.
Veel üks oluline ja huvitav punkt, millele märkisin nii mina kui ka minu kliendid.
nii et suurema osa teabest keskkonna kohta, kus me oleme, saame alateadlikult ja töötame seda lihtsalt alateadlikult. See on väga tark loomulik psüühiline barjäär, mis võimaldab meil mitte koormata meid ümbritseva maailma mitmesugustest ilmingutest. Psühhoterapeudi kabinetti sisenedes märgime ära õhutemperatuuri, lõhnad, värvid, ruumi üldise energia, diivani või tooli mugavuse, milles soovitatakse istuda, samuti läheduses oleva inimese kehakeelt - see jätab meie sees mulje. Online -psühhoteraapia seda luksust ei paku. AGA! Kui mõned teabeallikad pole kättesaadavad, ei tähenda see, et me ei suuda hinnata usalduse, ohutuse ja mugavuse taset suhtlemisel. See tähendab, et me kasutame seda, mis on käepärast - need protsessis osalevad meeled hakkavad tundlikumalt tööle, ma räägin kuulmisest, nägemisest, kui töötame videoga, kuigi ka siin on hetk - pärast kõik, me näeme sõber sõber ei ole täielikult.
Paljud meist on tänu düsfunktsionaalsele lapsepõlvele õppinud oma turvalisuse huvides ümbritsevat õhkkonda mõistma ja hindama, tabama nende tähtsate inimeste vähimatki meeleolu kõikumist, kellest me väiksena sõltusime, ja kujundama oma käitumist vastavalt sellega. Piiratud võime saada teavet tavapärasel viisil, kõigi meelte abil, võib mõnevõrra häirida, kuid on kasulik ja oluline arutada psühhoterapeudiga, sest häälitsemine, hirmude ja murede arutamine avab tee vabanemiseks minevik ja enese tundmine.
Kuulsin ka arvamust, et veebiteraapia ei suuda tundeid arvesse võtta, et tundeid on niimoodi võimatu edasi anda. Minu kogemuste kohaselt on tundeid, mida on raske sõnadega edasi anda. Nad on nii tugevad, arusaamatud, hirmutavad, et põhimõtteliselt on nendega kohtumine hirmutav ja mida me saame öelda selle kohta, et proovime neist sõnadega rääkida teisele, ehkki spetsiaalselt koolitatud inimesele. Võib tunduda, et ainult isiklik kohalolek võib tagada, et terapeut mõistab täielikult kliendi tundeid. See pole täiesti tõsi. Praktika on näidanud, et täielikku arusaamist pole kusagil. Kahe elava, huvitatud inimese ühine katse on mõista ja tähendada midagi, mis tundub arusaamatu, mõttetu, hirmutav, ilma nimeta …
Olen sügavalt veendunud, et tasub kasutada targalt ja hoolikalt kõiki edusammude võimalusi, kohaneda uute reaalsustingimustega, püüda olla paindlik ja jääda avatuks uutele asjadele. Mis aga puutub laste teraapiasse, siis siin on minu arvamus ühemõtteline - laste psühhoteraapia veebivormingus on võimatu! Saate perega ühiselt nõu pidada. Saate töötada noorukitega, kuid mitte väikelastega, kelle jaoks on peamine abivahend ühine mäng ja selle isiku isiklik füüsiline kohalolek, kes üritab lapsele oma tundeid mõista ja selgitada!
Võib -olla on teil küsimusi või soovite jagada oma kogemusi või mõtteid veebipõhise psühhoteraapia kohta?
Mul oleks väga hea meel dialoogi või arutelu üle!
Lugupidamisega,
Soovitan:
Kuidas Lapsed Tajuvad Sõna Ja Mõistet "surm"
Lapse surmakäsitusel on meie surma mõistega väga vähe pistmist. Lapsele pole tuttavad kõdunemise õudused, haua külm, lõputu "mitte midagi" ja kõik, mis on seotud sõnaga "surm". Surmahirm on talle võõras, nii et ta mängib selle kohutava sõnaga ja ähvardab teist last:
Paar Sõna Legasthenia Kohta
Iroonia seisnes selles, et võrgu vähima kirjaoskusega kasutajate kõige rängema kiusamise ajal vaatasin uhkusega oma aastasele tütrele, kes juba koostas keerulisi lauseid, kus oli õige käände-, käände- ja sidesõnade paigutus., eessõnad ja semantilised aktsendid.
Sa Ei Häbene, Eks?! Kas Teil On Südametunnistus ?! Paar Sõna Häbist Ja Südametunnistusest
Kõige raskemad tunded, mida inimene võib kogeda, on häbi ja süütunne. Psühhosomaatiliste haiguste aluseks on sageli püsiv süütunne ning häbi on paljude psühhopatoloogiate kujunemisel ja säilitamisel väga oluline tegur. Häbi on avalik tunne, see tekib siis, kui on ähvardus, mida teised õpivad, mõne meie taunitava tegevuse kohta.
Paar Head Sõna Häbi Kohta
"Pole häbi, pole südametunnistust!" - kes meist poleks seda levinud fraasi kuulnud. Tavaliselt hääldatakse seda vihaselt, sädelevate silmadega ja sellega kaasneb sõrm, mis näitab häbematut. Jätame välja juhtumid, kui häbi on manipuleeriv, et allutada inimene tema tahtele, tekitada temas negatiivseid tundeid ja sundida teda tegema seda, mida ta üldse teha ei taha.
"Ütle Sõna Vaesest Husaarist" Või Mõni Sõna Konkurentsi Kaitseks
Võib -olla on see vaid minu subjektiivne arvamus, kuid hakkasin sageli silmitsi seisma tõsiasjaga, et isegi psühholoogilises kogukonnas ei meeldi neile konkurents või vähemalt nad ei kiida seda heaks. Kõige sagedamini taunitakse "sa võistled"
