Passiivne Agressioon

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Ta ei tule teie vanematega kohtumisele, kiusab teid sõprade juuresolekul, alavääristab teie väärikust ja devalveerib teie saavutusi. Ja ta ka lubab, aga ei tee, nõustub ja … unustab, saboteerib olulisi sündmusi ja on sageli solvunud, midagi selgitamata. Kahjuks ei tee seda mitte ainult vaenlased - seda teevad lähedased ja vanemad, kolleegid ja sõbrad, konkurendid ja äripartnerid. Vaikuse ja gaasivalguse mäng, lobisemine selja taga ja salakavalad vastikud asjad, sõnade ja tegude tagurpidi pööramine on kõik näited passiivsest agressioonist - viha, rahulolematuse või ärevuse kaudne väljendus.

Keegi lihtsalt ei tea, kuidas oma tundeid otse väljendada, piirates ja surudes alla negatiivseid emotsioone. Keegi valib meelega vaiksed võitlusmeetodid, manipuleerides ja segadust tekitades. Sellised inimesed paljastavad oma kaarte harva, väldivad otsest konflikti ega ütle "ei", eelistades märkamatult lepinguid rikkuda.

Tavaliselt, kui ütleme “agressiivsus”, mõtleme perevägivallale, tänavahuligaanidele, ebapiisavatele naabritele ja ohjeldamatutele ülemustele. Kuid passiivne agressioon on sama hävitav. See on ainult esmapilgul nähtamatu ja isegi süütu. No mõelge, ma unustasin, tegin halba nalja, ma ei pidanud oma lubadust. Kas tasub muretseda? Muide, gaasivalgustus näeb välja täpselt selline - süüdistades ohvrit selles, mis talle tundub. No mis sa arvasid? Mis algas? Psühholoogiliste manipulatsioonide seisukohast on see üks ohtlikumaid, sest see seab kahtluse alla ohvri adekvaatsuse, lükates vastutuse agressori tegude eest temale.

Passiivset agressiooni on raske ära tunda. Ta on hästi maskeeritud kui halb nali, halb mälu, raske lapsepõlv ja raske iseloom. Kuid tegelikult on see tee põrgusse ja silmakirjalikkuse kõrgeim aste. Alandamine ja solvangud ei avaldu alati skandaalides ja uste paugutamises. Vägivald võib olla vaikne.

Ebakindlad inimesed, kellel on haavatud enesehinnang ja ülepaisutatud enesehinnang, kasutavad reeglina passiivset agressiooni. Võib -olla nõuti lapsepõlves, et nad peavad tingimusteta alistuma, surudes maha igasuguse oma "mina" ilmingu. Seega pidi laps end pidevalt maskeerima, et ennast säilitada või soovitud saavutada. Või äkki, vastupidi, neilt nõuti, et nad oleksid alati ja kõiges esimesed, iga hinna eest võitma, ning kartuses, et nad ei saa ausas lahingus hakkama, õppisid nad varjatult tegutsema ja oskuslikult intriige punuma. Igal juhul ei oska passiivse agressiooni meetodi fännid kaotada, tajudes kellegi teise edu isikliku solvanguna. Nende jaoks on oluline jätta viimane sõna endale. Kuid kuna valus hirm "mitte hakkama saada" istub endiselt sees, ei ole ta avatud vastasseisu toetaja. Lõppude lõpuks peate seal argumente esitama, oma seisukohta kaitsma. Palju lihtsam on saada vastast isiklikuks, solvata või provotseerida, andes tema mainele kiire ja valusa löögi. Ja seal, eemaldudes algsest aruteluteemast, saate teha üllatunud näo ja lahkuda solvunud süütuse õhuga.

Sageli valivad passiivsed agressorid avatud vastasseisu või probleemi ratsionaalse arutamise asemel boikoti. Ja jällegi, see pole alati pahatahtlik tegu. Mõnikord on see lihtsalt lapsepõlves õpitud stsenaariumi alateadlik kordamine (tere, vanemad!). Need, kes on nõrgad ja kardavad oma vanemaid vihastada, peavad vaikima. Paljud kasutavad seda meetodit ka täiskasvanueas. Vaikiva mängu eesmärk on panna vastane end süüdi tundma ja saada oma positsiooni aeglaselt surudes olukord kontrolli alla. Sellise agressiooni ilminguga saate võidelda - peate lihtsalt õigel ajal toimuva ära tundma ja mitte provotseerima. Püüa olla aus. Kui inimene pole pahatahtlik manipulaator, vaid segaduses laps, on teil kahel hea võimalus suhtlust luua.

Võib -olla isegi rohkem kui oletusmängu mängimine lõhub kallima devalveerimine suhte usaldust. Seda saab väljendada sõna või nägemise, tegevuse või tegevusetusega. Isegi lausumata naeruvääristus ei lakka olemast negatiivne ja seda peetakse õigustatult reetmiseks. Tõepoolest, see, kellest te otsite tuge, osutub äkki „vaenlase poolele”: ta ei pea teie kaebusi tähelepanu väärivateks, alahindab teie jaoks olulist probleemi, õigustab kurjategija käitumist.. Võib -olla ta tõesti ei nõustu teie seisukohaga ja maskeerib skandaali kartes oma tõelise arvamuse naljaks või sarkasmiks. Sel juhul on hea mõelda, kui õigustatud on teie enda seisukoht. Ja kui olete kindel, et teil on õigus, selgitage talle, miks selline suhtumine teile haiget teeb, ja rõhutage, kui oluline on tema toetus ja avameelsus.

Üks tähelepanuväärsemaid passiivse agressiooni liike on "hea tegemine". See on siis, kui kõiki teie taotlusi, piire ja soove ignoreeritakse "teie enda huvides". Kõik, mida tehakse teise inimese tahte vastaselt, on vägivald. Iga soovimatu kommentaar kellegi soengu, meigi, kaaslase valiku või elustiili kohta on piiride rikkumine. Katse muuta teist inimest "mugavamaks", muuta, ümber teha, õpetada, on manipuleerimine.

Raske, kuid ainus tõhus viis passiivse agressiivsusega toimetulekuks on manipulaatori kaasamine vestlusse ja toimuva varjatud motiivide mõistmine. Ja kui dialoog ebaõnnestub, pole midagi häbiväärset sellise suhte kahetsuseta katkestada. Tõepoolest, passiivsed agressorid on tegelikult ebakindlad inimesed, kes püüavad ennast kinnitada kellegi teise kulul ja iga hinna eest, et tõestada oma süütust ainuüksi hirmu tõttu näidata teistele oma tähtsusetust ja abitust selles või teises küsimuses.