Autori Strateegia Emotsionaalse Sõltuvuse Eemaldamiseks

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Oma väljaande esimestest ridadest tahan kinnitada vaimse aluspõhimõtte muutumatust (ka minu enda jaoks): ARMASTUS on maailma põhiväärtus, mis väärib tingimusteta austust ja toetust. Selle püha tunde kallale asumine võrdub võitlusega Jumala vastu. Armastus nõuab kõige õrnemat ja kõrgeimat suhtumist, kuna see puudutab pühasid asju. Sellega seoses rõhutan: minu strateegial pole selle taeva õnnistatud energiaga mingit pistmist.

Minu pakutud tehnika viitab niinimetatud valusatele "armastuse" vormidele, mis on tema jaoks sisuliselt ebaolulised. Ma räägin erinevat tüüpi emotsionaalsest sõltuvusest, mis orjastab inimese, teeb temast "elava zombie", võtab temalt autonoomia, eneseväärikuse, tahte, toitub teiste kannatustest, hävitab andja eneseväärtuse… Sellised "armastuse" vormid nõuavad psühholoogilist uurimist ja vajavad paranemist.

Tahan märkida, et minu välja pakutud strateegia on edukalt testitud ja garanteerib, et eemaldab isegi pikaajalise sõltuvuse vaid mõne tunni põhjaliku tööga.

Millised on minu lähenemise verstapostid?

1. Esimene asi, mida palun teraapiasse tulnud kliendil teha, on mulle (ja mis kõige tähtsam endale) selgelt sõnastada tasakaalukas ja kindel kavatsus oma sõltuvust välja töötada.

Oluline on kuulda, et klient on otsustanud sõltuvusest vabaneda ja on valmis alustama. Kõhklevate, kahtlevate ja siiani lootvate (ja tegelikult töövalmis) inimeste variandid filtreeritakse välja ja võetakse töölt välja esimeses etapis. Inimene peab oma olukorda tõsiselt kaaluma, tegema oma lõpliku valiku ja võtma isikliku vastutuse eelseisva terapeutilise sammu eest.

2. Töö teine etapp on järgmine: palun kliendil esitada mulle (ja mis kõige tähtsam - endale isiklikult) veenev otsus.

Sõltuvuse eemaldamine loobub suurest ja tugevast tundest. Seda keeldumist tuleb põhjendada asjaoludega, faktidega ja näidetega selle edendamise võimatusest. Ainult suhete hävitava arengu või nende lootusetuse korral ("tee eimillestki" või "hävitav, petlik tee") on sõltuvuse uurimisel alus, tähendus. Lisaks peaks klient olema teadlik saavutatud tulemuste varieeruvusest: kuhu viib tema hävitav kiindumus ja milleni viib teraapia emotsionaalse sõltuvuse kõrvaldamiseks. Teadliku orienteerituse korral soovitud tulemusele suureneb saavutusmotivatsioon oluliselt.

3. Kolmas etapp hõlmab kahte etappi. Ja see seisneb vaheldumisi enda ja partneri juurde tagasipöördumises (jäljendatud) osast endast teise siseruumi.

Asetame tühja tooli (või tooli) kliendi ette, kus väidetavalt asub tema kaassõltuv partner. Ja me avame sakramentaalse dialoogi kahe sõltuva südame vahel.

- Selle sammu esimeses alametapis püüame näha (leida) oma isiksuse hüljatud ja fikseeritud osa kellegi teise südames ning luua sellega kontakt. Oluline on mõista, mis täpselt paneb teda kellegi teise südamesse jääma? Näiteks meeldib talle väga selle inimese kirglik kummardamine, selle kummardamise kaudu saab meie osa, mis on jäetud teise inimesesse, kinnitust oma olemuslikule väärtusele. Olles mõistnud tema kohaloleku põhjuseid kellegi teise südames, võime oma osa tagasi saada, lubades kompenseerida talle kellegi teise kummardamise oma tunnustuse ja armastusega. Palume oma kaotatud osalt andestust, et ei andnud talle õigel ajal armastust ja tunnustust, ning veename teda tagasi tulema, selgitades, et ilma temata jääb meie isiksus vigaseks, puudulikuks ja seetõttu õnnetuks. Reeglina naaseb kord kaotatud osa, olles saanud kinnituse oma väärtusele ja tähtsusele oma kallile südamele, meelsasti koju. On vaja seda hoolikalt ja armastavalt vastu võtta. Just nagu lubatud. Hüvitades talle tulevikus lubatud tunnustuse, hoolitsuse, armastuse. (Sellega seoses on erinevaid tehnikaid, näiteks "Töö sisemise lapsega", mida klient teeb pärast seanssi mõnda aega talle vajalikul ajal iseseisvalt). Olles tagasi saanud oma osa (kord kaotatud ja teise inimese kaotatud), täname kellegi teise südant nii kaua ja nii usinalt oma tööd tehes, hoolitsedes oma alaisiksuse selle osa eest.

- Kolmanda sammu teises alametapis anname analoogia põhjal eelmise teosega tagasi kellegi teise osa isiksusest, mis on meisse trükitud, püüdes mõista, mis on seda nii kaua meie enda südames hoidnud. Näiteks mõned meie hinge omadused, mis pole tema emakeeles piisavalt esindatud - puhtus, kasinus, valgus. Need energiad olid elulisteks allikateks tulnukate alamisiksusele ja hoidsid seda meie südames. Selgitage kaassõltuva partneri hingele, mis täpselt puudus tema alaisikus isiklikus ruumis. Õpeta teda selliseid energiaid kiirgama. Osutage tema enda allikatele. Aidake neil avastada, avage. Ja alles siis väga hoolikalt, hoolikalt talle üle anda oma väärtuslik osa. Kinnitustega, et nüüdsest ja igavesti leiab tagasipöördunud tulnukate alamisiksus oma emakeelsest südamest kõik, mida ta nii väga vajas, olles sellest kunagi lahkunud.

Alaisiksuste tagasitulek on püha ülekandmisakt, mis nõuab teatud suhtumist ja suhtumist. Sellise tööga kaasneb reeglina tugev emotsioon ja seda tehakse pisarate silmis ja südames. Samal ajal on see selle strateegia äärmiselt leidlik osa. Esiteks taastame end ja saame terviklikumaks. Teiseks eraldame end teisest, kõrvaldades seeläbi sõltuvuse. Kolmandaks treenime oma teadvusetust uutel keskkonnasõbralikel viisidel, kuidas alaosi hoida, nii et tulevikus sellist kaotust ei tekiks.

Selle tehnika kolmas etapp kõrvaldab tegelikult sõltuvuse, kuna kahte endist kaassõltuvat partnerit ei ühenda enam miski. Kadunud osad on tagastatud nende õigusjärgsetele omanikele ja kunagised katastroofilised suhtluskanalid atroofeeruvad automaatselt - mittevajalikkuse tõttu. Inimene, kes on kvaliteetselt läbi töötanud isiksuse osade tagasipöördumise ja vahetamise etapi, ei tunne enam teravat vajadust partneri järele, endine side jääb tema mällu, kuid mitte südamesse.

4. Selle strateegia järgmine, neljas samm on leida viise sublimeerimiseks.

Eelmises tööetapis vabastasime (võtsime maha) kahjuliku sõltuvuse, kuid mida teha pikaajalise harjumusega investeerida kellegi teise, andudes täielikult oma tunnetele, jäljetult? Vastus on lihtne: peate leidma uue (enda jaoks konstruktiivse) rakenduse punktid - hariduses, elukutses, loovuses või hobis. Valdkonnas, mis on teile eriti lähedane ja huvitav. Need punktid omandatakse eneseuurimise teel. Peame meeles pidama või mõistma, milline töö pakub meile vaimset ja vaimset naudingut. Olles ise kindlaks määranud uue võimaliku rakendusala, rakendame julgelt ja enesekindlalt oma valikut, projitseerides sellele oma võimet peaga millessegi sukelduda, lahustudes seal jäljetult. Tavaliselt kannab selline tõdemus varsti vilja. Uus armastus (äri, õppimise või elukutse vastu) toob meile vastu. Sellise pesitsemise kaudu on meile garanteeritud preemia. Meie kirglikud ettevõtmised selles uues valdkonnas toovad õigustatult suurepäraseid tulemusi. Varem voolas kaassõltuva isiksuse põhienergia pikaajalistesse kannatustesse ja haige "armastusse", nüüd töötab see võimsa vooluga uuenenud isiksuse heaks, premeerides tema pingutusi.

5. Noh, ja selle strateegia viimane samm on programm, mis võimaldab leida uue suhtevalemi, partneri armastuse valemi - õnnelik, harmooniline, leidlik.

Selles etapis viiakse läbi geneetilise (perekonna) programmi analüüs, töötlemine ja paranemine. Sellise töö käigus uuritakse ja katkestatakse teadvuseta geneeriliste teadete edastamise tulemusena saadud hävitavate programmide skeemid ning kinnitatakse (tugevdatakse) konstruktiivseid üldise mõju skeeme. Harmooniliste ja ihaldusväärsete mustrite puudumisel on need spetsiaalselt kujundatud ja kliendi isiksuse poolt teatud terapeutiliste praktikate kaudu aktsepteeritud.

See on kogu lihtne, kuid äärmiselt tõhus strateegia sõltuvuse ravimiseks. Kutsun kõiki, kes soovivad oma armastuse valemi enda juurde ravida, isiklikuks teraapiaks ning teadliku kliendikäsitlusega garanteerin ravitulemuste maksimaalse edu.