Kuidas Muuta Oma Suhtumist Ellu Ja Leida Sisemine Vabadus

Video: Kuidas Muuta Oma Suhtumist Ellu Ja Leida Sisemine Vabadus

Video: Kuidas Muuta Oma Suhtumist Ellu Ja Leida Sisemine Vabadus
Video: Какого числа родился человек такая у него вся жизнь 2024, Aprill
Kuidas Muuta Oma Suhtumist Ellu Ja Leida Sisemine Vabadus
Kuidas Muuta Oma Suhtumist Ellu Ja Leida Sisemine Vabadus
Anonim

Üks võimsamaid müüte, mis sõna otseses mõttes peksab silmist kõik katsed endas ja oma elus midagi muuta, on müüt tahtejõust, tahtlikest pingutustest, mida peate võtma ja sundima, mitte mõtlema takistustele, vaid lihtsalt edasi liikuma (pole väga selge, kus see "edasi" täpselt asub).

On selge, et see müüt leiutati põhjusel, kuid üsna praktilistel eesmärkidel, millest ma perioodiliselt oma seminaridel räägin. Ja sellel eesmärgil on teie ja teie huvidega väga vähe pistmist.

Tegelikkuses võib vaimsete jõudude pinget ja tähelepanu, mida müüdi õnnetu tarbija võtab, et alustada mõningaid muudatusi (kaalujälgimine, kõnede tegemine, äri ajamine jne). rasked, pliid, lisaks tervete mudakammidega kaetud saapad ja üritab neis maratoni joosta. On selge, et see kukub maha saja -kahe meetri piires.

Kolm kihti meie isiksusest

Kaasaegse psühholoogia üks peamisi sõnumeid on see, et kõik probleemid on meis endis. Ja sellele ei saa vaielda, sest selle taga on miljon konkreetset fakti. Tõepoolest, peaaegu kõik ebaõnnestumised elus tekitasid või tõmbasid ligi inimene ise - haigus, rahalised ebaõnnestumised, halvad suhted, karjääriraskused jne.

Teine küsimus on miks? Kas inimene on loll ja tema enda vaenlane, et meelitada hea asemel halba?! Ühest küljest jah - loll ja omaenda vaenlane, kuna ta lubab seda enda asemel. Teisest küljest on kõik mõnevõrra sügavam ja kohutavam. Ja selle mõistmiseks peab teil olema enam -vähem adekvaatne ettekujutus sellest, mis inimene on.

Kui kujutame end ette kontsentriliste ringide kujul, siis on keskmes meie mina, meie isikutunnistus või teisisõnu meie enesemääramine iseenda, isiksuse, eksistentsiaalse positsiooni kohta. Ja siin on oluline mõista, et IT -d, seda ID -olekut praktiliselt ei realiseerita! See on võtmepunkt.

Järgmine kiht või ring on arvuti mõttes meie "püsivara", tarkvarakest ehk meie ideed elust, inimestest, oludest. Teisisõnu, need on meie stereotüübid, mõtlemismustrid, tajufiltrid, kristallid, hoiakud jne ja nii edasi. Neid on ka VÄGA RASKE teadvustada.

Ja lõpuks, kolmas kiht on meie mõtted, sõnad, reaktsioonid, teod, teod ja tegevusetus, mis MÕISTAVAD meie positsiooni tegelikkuses. Näiteks põhjustab vales kohas ja valesti öeldud sõna tõsiseid probleeme. Ja sõna, mida õigel hetkel ei öelda, sulgeb paljutõotavad võimalused või käivitab suhte kokkuvarisemise protsessi. Tegevustega on see veelgi ägedam.

Kuidas alateadvus meid valitseb

Kuidas see kõik juhtub? Toon välja lihtsa, kuid arusaadava skeemi: ebatervislik, kahjustatud isikutunnistus mõjutab "püsivara", mis omakorda muutub tegelikkuseks ebapiisavaks ja moonutab kõiki maailmast saabuvaid vooge (informatiivne, materiaalne, sotsiaalne jne).. Selle tulemusel saame selge ja täpse kaardi asemel, mis näitab, mis on kus ja kuhu ja kuidas minna, meie peas ausa shizu.

Kuid see pole veel kõik. Püsivara määratleb KÕIK meie mõtted, sõnad, reaktsioonid, tegevused. See on väga oluline punkt, millest aru saada. Paljud katsed on tõestanud, et tavainimene EI KONTROLLI ISE. Parimal juhul on tema teadvus võimeline kontrollima 3% kõigest, mis on kolmandas kihis. Teadlased on edukalt tõestanud, et tavainimese tahtlik valik enamikul juhtudel ei ole midagi muud kui illusioon. Meid käsutab alateadvus: mõtete kaudu, millest me pole teadlikud, tegudest, millele me ei mõtle, reaktsioonidest, tõelistest põhjustest, millest me aru ei saa.

Selle tulemusel juhtub kõik täpselt nii, nagu Freud oma hiilgavas metafooris kirjeldas, öeldes, et teadvuseta on hobune, kes tormab sinna, kuhu vaja, ja teadvus on ratsanik, kes teeskleb, et see on täpselt seal, kus ta seda vajab. Seetõttu pole üllatav, et elu on üles ehitatud stsenaariumi järgi, mis on alateadvuses, mitte aga selle järgi, mis inimesele endale meeldiks.

Lihtne näide. Teadvuseta stsenaarium näeb ette, et raha inimese käes ei jää. Inimene üritab kõigest väest raha hoida, keeldub ostlemast ja kulutamast igasugustele jamadele. Kuid kuna tal pole kontrolli enda üle, hakkab ta oma tehnikat oma käte märkamatute mikromõõtmetega murdma - ta viskab kaamera maha, täidab sülearvuti kohviga, kriimustab enda või kellegi teise autot jne. Meeldib see teile või mitte, peate raha välja panema.

Seetõttu on ellusuhtumise muutmine „püsivara“ehk hoiakute muutmine (suhtumise muutmise tööprotsess on süsteemiarenduskooli II etapis). Lollid kinnitused ja enesehüpnoos ei saa siinset olukorda parandada.

Nõustuge muutustega elus

Kõige lollim viis selles olukorras on endaga võidelda. Ja kõige targem on teadvustamata mängude stsenaariumid tuvastada, realiseerida ja üle vaadata. Selleks peate mõistma nende struktuuri. Ja see on üsna lihtne: on olemas teatud lahendus (näiteks “keegi ei armasta mind”), mis alustab mängule tingimuste otsimise või loomise protsessi, milles selle lahenduse rakendamine toimub, st tegelikult mängu protsess ise. Mängu finaal on “kasu” saamine, mis seisneb tehtud otsuse õigsuse kinnitamises (“jah, mind ei armasta tegelikult keegi, see kits / lits..”).

Valdav enamus nende mängude allikatest on laste otsused ja neurootilised kompleksid. See on just see "päästik", mis käivitab mängu stsenaariumi, mis on oluline, MITTEKAHJULIK inimese enda poolt. Inimene suudab märgata ja realiseerida ainult tükke, üksikuid mänguprotsessi elemente, kuid ta ei saa neid mängu ühendamiseks ja loomiseks kokku ühendada.

Tundub, et olukord on lootusetu, kuid ainult asjatundmatu inimese jaoks. Arukad inimesed mõistavad, et peaaegu MIDAGI probleemi saab lahendada, kui järgite teatud algoritmi, järgite teatud tehnoloogiat. Teadvuseta mängustsenaariumidest väljumise protsess pole erand; siin on ka algoritm. Ja see algoritm võimaldas paljudel inimestel oma elu kvalitatiivselt muuta: säilitada suhteid, väljuda ebaõnnestumiste ja kaotuste nõiaringist, vahetada elukutset, avada oma äri, lõpetada probleemsete inimeste ja olukordade ligimeelitamine.

Selle tehnoloogia, samuti sellega seotud tehnikad ja meetodid andsin praktilisel seminaril (intensiivne) "Tee vabadusse". Nüüd saab selle intensiivkursuse läbida eemalt koos võimalusega treenerile küsimusi esitada. On selge, et see kursus on mõeldud ainult neile, kes TÕESTI tahavad leida sisemist vabadust, mitte ainult enesearenguga mängida.

Ja siin on hetk, millest paljud komistavad, sest nad lihtsalt ei näe seda (jällegi ebapiisava "püsivara" tõttu). Elu on pidev vältimatu muutus. Püsiv! Ja alati ainult kahes suunas - heas või halvas. Peate sellega leppima, isegi kui te pole selle avalduse tähendusest veel täielikult aru saanud. Teadvuseta mängustsenaariumi järgimine on ALATI valik muutuda halvemaks. Valikuid pole. Milliseid valikuid teete, kas teadlikult või mitte?

Soovitan: