2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Jah, see on õige - iseendaks olemine on piisavalt hirmutav. Pole teada, kuidas teised mulle reageerivad. Järsku suhe halveneb …
Teisest küljest, kas mul on vaja selliseid inimesi, kellega saan ühendust võtta ainult oma „isikuga”?
Isegi seda teksti kirjutades kardan ma sisemiselt veidi, sest ma ei tea, kuidas teie, lugejad, sellele reageerite. Inimeste vastu aus olemine on risk. Aga minu jaoks on see üsna õigustatud. Ja mitmed asjad aitavad mul endasse tagasi mitte kukkuda. Esiteks - mulle meeldib! Mõistmine, et mul on see, mis inimesi tegelikult huvitab (ja mõnikord ka vajalik), toob kaasa rikkuse, naudingu ja tänulikkuse tunde. Eriti kui arutlusel olev teema on kogetud enda kogemuses, "nahaga tunnetatav". Risk naeruvääristada, agressiivselt kritiseerida või lihtsalt sügavalt valesti aru saada on alati olemas, kuid see hirm on vastuolus sooviga olla nähtav ja kuuldav. Teiseks - ärge uskuge seda, aga kui ma midagi välja ütlen ja seda sügavamalt kirjeldan, hakkan esiteks ise vestlusobjekti omadustest palju selgemalt aru saama. See tähendab, et minu mõtted on umbes 90% juhtudest eksprompt, mis paneb mind endid mõnikord imestama ja palju asju ümber mõtlema. Seega tegelen sellise kirjelduse kaudu muu hulgas eneseavamine … Ja minu jaoks, noh, oi-väga tähtis ja väärtuslik.
Milleks see kõik … Oh jah! Sellele, et häbi ja hirm olla päris mina ise on alati meiega (jah, kahjuks, lõpmatult enesekindlaks muutumine ei toimi), on kogu küsimus selles, kas me ikkagi otsustasime elada nii, nagu tahame, millised ressursid on meil ja millised kogemused meil on? Ressursside all pean silmas nii sisemist konteinerit, millel on erinev repertuaar enese toetamise viiside jaoks, kui ka välist allikat lähedaste või kaugete inimeste isikus, kes saavad meid toetada ja soojendada, aktsepteerides meie loomulikkust. Ja kogemus, see on kogemus: kõige raskem on see, kui me oma elus sageli oma avatuse pärast kellegi teise käest "lendasime", siis on see lihtsam - kui meid aktsepteeriti või isegi imetleti.
On täiesti arusaadav, et kuna valisime vale tee, olid selleks põhjused. Me ei valinud, millisesse perre sündida, millises õues kasvada, kellega koos õppida jne. Kuid täiskasvanutena lasub meie ainulaadse elu kehastamise kohustus ainult meil. Teiste süüdistamine okkaliste radade ja kivide viskamise pärast pole patt, kuid see pole ka viis edasi pääseda. Hiljuti kuulsin uskumatult tabavat avaldust:
"Tõeline enesehooldus ei ole vann soola ja šokolaadikoogiga, vaid valik oma elu üles ehitada nii, et sa ei peaks selle eest pidevalt põgenema."
Sellega, et paljastame end inimestele, näitame teistele oma unikaalsust, ehkki mitte alati mugavat ja üldtunnustatud (kuigi see on kohati ja tõesti tahame, ah), mis annab meile vajalikud ja väärtuslikud teadmised - Kes ma olen. Endale sellele küsimusele ikka ja jälle vastates ei võta kauaks aru, mida ma elult vajan.
Mida lähemale oleme iseendale, seda rohkem oleme täis ja elu ümberringi muutub kuidagi üllatavalt õnnelikuks ja maitsvaks.
Kontrolli ennast!
Veel üks hea uudis - nii siiras USAsama siirad, samal ajal mõistvad inimesed hakkavad sirutama kätt, justkui kinnitades oma kohalolekuga, et liigume paremale, tema omasuunda.
Soovitan:
Lõpetage Olemine "hea" Tüdruk
TO siis on üks meist võõras naine, kes on alati kõiges hea. Ta püüab olla kena, kena kõigi vastu. Mõnikord viib see katastroofiliste tulemusteni. Ja kõik sellepärast, et olla hea kõigile, tähendab minna vastu iseendale, oma soovidele, astuda kõrile, et rahuldada teiste huve.
Kuidas Iseendaks Hakata: Praktilised Nipid
Ole sina ise - kõlab kahtlemata suurepäraselt. Kui on tõenäoline, et olete seda psühholoogilistelt gurudelt ja väljapaistvatelt koolitajatelt juba mitu korda kuulnud. Ole sina ise - nõuanne on kahtlemata hea, kuid enamik meist piirdub seda kuuldes teadva noogutusega - või parimal juhul lausub välja tõmmatud „mmmm” ja meenutab nalja California miljardäride kohta, kes nõuavad torulukkseppasid Zadrypanskist oma mugavustsoonist lahkumiseks.
Kuidas Lõpetada Ohvriks Olemine, Milles On Süüdi Meie Vanemad Ja Kuidas Lapsi õnnelikuks Teha
Allikas: Labkovsky on kindel, et lapsepõlvest vanemate agressiooni tõttu tekkinud psühholoogilise reaktsiooni saab täielikult hävitada ja ehitada terve. Tuntud praktiseeriv psühholoog Moskvast Mihhail Labkovsky oskab väga selgelt selgitada, mille poolest erinevad terved inimesed neurootikutest ja miks on vaja rõõmuga elada.
Täiskasvanuks Olemine Lapsepõlvevalu Kõrval
Elus on olukordi, kus laps peab tundma füüsilist valu. Ja kui selle põhjused pärinevad vaenulikust keskkonnast, siis tavalise vanema reaktsioon on lihtne ja arusaadav - kaitsta last. Ja kui see valu on "legaliseeritud" - näiteks meditsiinilised protseduurid ja manipulatsioonid?
Väljuge Vanemate Stsenaariumist Ja Muutuge Iseendaks. Kuidas Ma Leidsin Oma Unistuste Elukutse
Kui meenutan oma 17 aastat, näen vana maja halli seina. Niiske villane kampsun hammustab nahka ja minu "soov" - minu "unistus" tilgub mu põskedelt häguste tilkadena juustest. See oli 1993. "Heade" ärimeeste aeg valgete sokkidega karmiinpunases jopes ja "
