2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Probleem on selles, et me ajame sageli ühe teisega segamini ja võtame iseenesestmõistetavana, mis on meie valik, ning püüame muuta seda, mis pole meie kontrolli all.
Kuulus ütlus tarkuse kohta, et oleks võimalik üksteist eristada, on asjakohasem kui kunagi varem.
„Issand, anna mulle meelerahu, et aktsepteerida seda, mida ma muuta ei saa, julgust muuta seda, mida saan muuta. Ja tarkust öelda üksteisest."
On asju, mis on muutumatud.
Näiteks lähedase inimese surm. Seda ei saa muuta. Ja ükskõik kuidas ma tahaksin endale luua illusiooni, et kõik jääb samaks, peate kunagi tunnistama, et see pole nii. Ja sellega ei saa midagi teha.
Sa ei saa minevikku muuta. Mis oli, mis oli.
Sa ei saa lõpetada ema ja isa tütre või poja olemist. Sa ei saa enam olla oma lastele ema või isa, isegi kui lahutad oma mehe või naise. Üldisi sidemeid ei saa muuta. See on antud.
Nime saate muuta, kuid sündides antud nime ei saa muuta. Seda kutsuti nii. Ja minevik on muutumatu. Saate oma sugu muuta, oma identiteeti muuta, kuid teie enda lugu jääb samaks.
On raskeid ja valusaid asju, millega peate elama. Lapse raske, kaasasündinud haiguse vastu ei saa midagi ette võtta. Saate oma elu ainult selle ümber korraldada. Valetava emaga pole midagi pistmist.
Ärge tagastage noorust, ilu algasendisse. Samuti on võimatu kasvatada kauget elundit. On midagi, mis jääb igaveseks ja mida ei saa uuesti kokku panna nii, nagu see oli.
See on väga kurb.
kuid kurbusega kaasneb arusaamine ja aktsepteerimine sellest, mis on: teie vanus, teie ajalugu, teie kaotused
kõik pole meie elus püsiv
Suur osa sellest, kes me oleme, kes meid ümbritseb, kellega koos elame, mida teeme ja kus elame, on meie valikute tulemus. Ja me peame seda valikut muutma, kui see mingil hetkel meid enam ei rahulda.
Kas saame muuta elukohta? Jah.
Ühel päeval kolisime abikaasa ja lastega välja väikesest majast, kus me neljakesi elasime, avarasse uude korterisse jõe kaldal sama linna mainekas piirkonnas. Maja üürimise eest saadud summa oli võrdne sellega, mida maksime korteri üürimise eest. Meil vedas, jah.))
Kas saate muuta linna, kus elate? Jah.
Ma tean paljusid inimesi, kes on seda teinud. "Saatuse tahtel" või meelega linna valides, kus nad elada tahavad, kolisid nad kogu perega või üksi ja asusid elama uude kohta.
Minu klientide seas on palju naisi, kes on riiki vahetanud. On neid, kes on seda teinud rohkem kui üks kord. Kord, kui nad olid jõudnud abikaasale kaugele külmale "võõrale maale", nägid nad, et see pole nende jaoks, ja muutsid taas oma elupaika. Keegi isegi sama mehega.
"Abielud sõlmitakse taevas."
Kuid sellegipoolest on nad inimese vaba valiku tsoonis. Selle inimesega koos elada või mitte, ja kui sa elad nii - seda kõike saab valida! Jah, jah, saate!
Naistel, kes elavad koos alkohoolikust abikaasaga, neile, kes "joovad ja peksavad" või neile, kes on juba ammu noorimaks lapseks saanud, pole valikuvõimalust. "See on minu saatus." "See on minu rist ja ma pean seda kandma." "See on minu missioon - kasvatada teda ja teha temast inimene." Oluline on teadvustada, et see on valik - kellega ja kuidas elada. Igal valikul on oma hind. Vabad valimised puuduvad. Hinna teadvustamine ja valmisolek seda maksta vabastab “ohvri” ägamisest, kes “andis kogu oma elu”.
Valiku hind on omaette tõsine teema.
mida iganes sa oma elus teed, on sellel tagajärjed. ja valite hinna, mille olete nõus maksma
Elu ilma selle meheta, eluks võõral maal, uues linnas või kellegi teise üürikorteris. Igal asjal on hind.
aga juhtub nii, et muutuste hind hirmutab inimesi nii palju, et nad soovitavad endale, et neil pole valikut
Ma tean perekonda, kus elab juba üle 40 kassi ja koera väikeses sisehooviga eramajas. "Kassid sigivad ja sellega ei saa midagi teha." Kolm naist ja poiss tajuvad toimuvat "vääramatu jõu" sündmusena - midagi üleujutuste ja maavärinate kategooriast. Mida peate aktsepteerima ja õppima elama.
Üha enam võlgades, vaesuses ja nii paljude loomade läbitungimatusse sattudes tõmbavad nad oma kannatust suure kannatlikkusega.
Loomi on järjest rohkem. Mõnda korjavad nad tänavatel üles, üritades soojendada ja "kodu anda", mõned jõuavad enne "plaanitud steriliseerimist" paljuneda. Selle perekonna kogu elu on allutatud kasvavale kasside perekonnale. Ilmselt mitte nii - nad andsid kassidele kogu oma elu, aja, jõu ja ruumi.
Justkui sellises olukorras oleksid selle pere moodustanud täiskasvanud valimisõiguse kaotanud.
See juhtub meiega sageli, kui leiame end "olude ohvri" või "päästja" positsioonilt, kellel on liialdatud ettekujutus oma vastutusest.
kaotame õiguse valida, kus see on
Võib -olla aitab minu artikkel teil heita pilgu sellele, mis tundub teie elus muutumatuna, ja taastada oma valik.
Kus elada - mis riigis, mis linnas, millise kliimaga.
Kus ja kelle poolt töötada, mida teha ja millele oma aega pühendada.
Kellega koos olla ja kuidas.
Võib -olla taastate oma valiku - mida süüa ja kui palju, kuidas oma keha ja tervisega hakkama saada.
Kui palju teenida ja kuidas.
jumal tänatud, et meil on palju valikut
Soovitan:
Mida Rohkem On Elus Naudingut, Seda Vähem Naudingut On Elus. Mis On Paradoks?
Kas olete märganud, kui palju aega pühendate elus teatud naudingutele? Kõigi meie aja naudinguliikide hulgas võime loetleda järgmised, millesse me sõna otseses mõttes kukume ega märka, kui palju aega nad võtavad - teleri vaatamine, telesaated, uudised, Facebookis riputamine, VK, mitte- lõpetage Internetis, teleseriaalides lugemine ja nende või televiisori vaatamine.
Mida Räägib Teie Solvumine Teie Kohta Või Kellele Me Andestame?
Mõelge olukorrale, kus inimesed on lahus ja üks on selgelt tunneb end solvatuna . Pahameel lapsevanema, elukaaslase, tüdruksõbra, kallima, ülemuse, töötaja vastu - vahet pole. On oluline, et üks inimene tunneks haiget. St. ta on solvunud, praktiliselt veendunud, et teine pool on vale ja temaga - hea ja imeline, teine on loomulikult halb, käitus ebaõiglaselt .
Kuidas Saate Muuta Käitumist, Mis Teile Ei Meeldi? Albert Ellise Ratsionaalne-emotsionaalne Meetod
Albert Ellis on Ameerika kognitiivterapeut ja psühholoog. Ta oli üks esimesi, kes rääkis ratsionaalse mõtlemisprotsessi tähtsusest inimeste käitumishäirete korrigeerimisel. Psühhoterapeudina läbiviidud uuringute kaudu mõistis Ellis, et enamik käitumuslikke ja emotsionaalseid terviseprobleeme tulenevad teatud mõtetest ja hoiakutest.
Kas Teie Vanemad On Kõiges Teie Elus Süüdi?
Mõni aeg tagasi ja ka praegu olid aga väga moes erinevad koolitused andestavate vanemate teemal. Nendel koolitustel sageli varjatud või on selgelt mõni teema kõik, mis teie elus juhtub sai nende pärast nii, su vanemad … Need on näiteks: Nad ei andnud oma pojale ega tütrele säravat tulevikku ilma kalli välisülikooli eest tasumata, "
Reegel 11. See, Mida Esitate, On See, Mida Saate. Visualiseerimine. Kuidas õigesti Visualiseerida?
Kuidas õigesti visualiseerida? Sellele küsimusele vastamiseks peate kõigepealt mõistma, mis on visualiseerimine? Sisuliselt on visualiseerimisprotsess värvikate ja rikkalike piltide kujutamine, mis aitab teil kiiremini oma eesmärgini jõuda.
