2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
… Kui raske see tundub, kui see pole nii.
Ja kuidas me oleme lummatud inimestest, kellel see on …"
Mida tähendab olla iseendaga võrdne?
Siin, ütle mulle, ma olen. Kas ma pole endaga võrdne?
Siin pole kõik nii lihtne. Inimesel on kujutlus endast - see on tema kingitus ja see on tema needus. Inimene võib pühalikult uskuda, et selle idee järgi on ta seda. Aga kui teised näevad teda teisiti, on ta väga ärritunud. Mida kaugemale see pilt endast on tegelikkusest, seda rohkem on inimesel vaja jõudu avaldada, et tõestada vastupidist.
See tähendab, et tema isiklik jõud kulub meeldimisele ja huvitamisele. Mida rohkem ta püüab muljet avaldada, seda kaugemal on ta oma tegelikust minast. See tähendab, et mõju on täiesti vastupidine. Selline inimene “muutub meie silmis madalaks” ja tal on üha raskem meie tähelepanu hoida või muidu võib ta, olles “madal”, tekitada meile kaastunnet, kuid kindlasti mitte imetlust.
Ja kui ta pole oma ettekujutuse järgi loomulik, kuid püüab jätkuvalt iga hinna eest meile vastupidist tõestada, nõuab igal võimalikul viisil tema tugevust ja / või ainuõigust, registreerime (tunneme) ikkagi tema ekslikkust, ja seega ebaefektiivsus ja selles. Kui ta on harjunud endale pikka aega valetama, ei pruugi ta ise näha oma valet, ebakõla soovitud ja tegeliku vahel.
Aga kui näiteks inimene „kahetses” sellisena, nagu ta on, oma sisemise tõe järgi.
Näiteks: "Ma olen praegu laval ja olen mures …", "Ma olen eksinud ega leia sõnu …" või isiklikult: "Ma kardan sind kaotada …", "Ma olen haavatud / hirmul / üksildane …", "ma ei saa aru …", siis oleksime sellisest aususest kohe sisse lülitanud.
Meil oleks siiras huvi, sest oma sisemise tõe tunnistamise hetkel ilmub inimene lõpuks tõesti välja. Ta muutub iseendaga võrdseks ja me märkame teda. Ta, tundes ära, mis seal sees on, muutub autentseks.
Peamine on selles kunstis ära tunda "kuidas see on" (kuidas asjad tegelikult on). Pärast selle "mis see on" äratundmist nihkub "see, mis oli" kvalitatiivselt surnud keskusest. Niipea kui me seda tunnistame - see, see, mida me tunnistasime, muutub! See on elu saladus! Lõpuks kaob stagnatsioon ja tekib elava elu voolu seisund. Selles on palju energiat.
Kui me üha rohkem avame oma sisemist tõde enda kohta - oleme energilised ja tõesti areneme. Avastused meie kohta, ükskõik kui imelised või vastupidi erapooletud nad ka poleks, annavad nad meile "eureka!" Oleku, ja see on palju jõudu.
Kui aga püütakse “näida” ja mitte “olla”, varastame me endalt. Kui me kulutame energiat „näilisele”, võtmata vastu seda, mis on, hakkab keha valutama. Me ei kinnita ennast ja see on tee energiakaotusele.
Energia saamise viis on see, kui keegi võtab ennast vastu. Kuid inimest ajab segadusse tõsiasi, et tänapäeva hindamismaailmas on „ebajumalaid“ning just seda tunnustatakse massiliselt populaarseks ja moes: edu, lõbu, ilu. Kaasaegne mees kaldub uskuma mitte ennast, vaid seda, mida väärtustena reklaamitakse, ja kui tal pole neist piisavalt, proovib ta seda mängida.
Kui teil on julgust oma autentsust näidata, näeb see välja nagu karisma jõud. Isegi kui "pilt" pole täiuslik, meeldib see meile ikkagi. Kuid mõistmata, miks neile "pilt" meeldib ja mis on selle saladus, võivad paljud, kes karismaatilist inimest tajuvad, proovida "tehnikat korrata", et ka parem välja näha.
Aga kahjuks see ei tööta. Teiste inimeste väliseid ilminguid matkides ei saa me enam iseendaks. Kellegi teise vastuvõtt pole teie, vaid tema tõde - tema autentsus, mitte teie. Endaga võrdsus on jõu ja karisma saladus.
Kujutage näiteks ette: kass ei ürita teile tõestada, et ta on kass, tema isiklik tugevus jääb elama ja mitte kassina esinema. Tundub parem kui see juba on. Seetõttu usume teda. Me oleme alati väga liigutatud ja lummatud looduse "karismist".
Selle saladus peitub saate ehtsuses. Ülekanded sellest, mis väljas ja mis sees. Kass, nagu puu, nagu iga loodusobjekt, on iseendaga võrdne. Kass ei mõtle "oma kuvandit endast", vaid tunneb ennast. Sellest enesetundest elab ta ise, täielikult ja ise. Elada ise, mitte kujutlus endast - see on magnetismi, karisma ja isikliku jõu saladus.
Seega, ükskõik kui suurepärane kõneleja sa oled, kui kass laval otsa saab või lind aknast läbi lendab või isegi õrnaealine inimpoeg välja tuleb, ei saa sa nendega konkureerida. Nad on totaalsed selles, mis nad on.
Aga kui me näeme, et täiskasvanud inimene võib olla enda suhtes nii otsustusvõimetu (või õigemini oma hinnangute suhtes mittehinnanguline), nii loomulik, siis imetleme tema hoolimatust ja loomulikkust.
Mure puudumine "mitte nägu kaotada" ja enesekontroll, mis domineerib enamikul inimestel, loob kerguse ja loomulikkuse välja. Ja pausid sellise inimese kõrval on tõesti pausid, nad on hindavatest mõtetest puhtad ja tühjad. Selles meile pakutud tühjuses annab selline inimene koha, kus me saame lõpuks ennast kuulda …
Sellise füüsilise isiku kõrval, kes ei vägistata ennast, tunneme, et saame rohkem lõõgastuda ja lasta endal rohkem olla (kui me muidugi ei hakka püüdma talle meeldida).
Iseendaga võrdne inimene - ise "ei ehita", ei mõista hukka. Ja seetõttu me ei: hindame, järjestame, redigeerime ja teeme uuesti. See on nii kallis! Selles tarbijate hindavas maailmas on aktsepteerimise valdkond praegu väga napp.
Inimesed aktsepteerivad üksteist üldiselt ainult teatud tingimustel. Samuti aktsepteerivad nad ennast tinglikult. Tingimusel, et see vastab teie kuvandile iseendast, kõigest, mida pilt selle jaoks välja torkab. Eita, nendelt, kes viitavad vastuoludele oma ideedega enda kohta. Nad on tagasi tõmbunud ja see on tupiktee, mis viib kontaktide, võimaluste, energia, väsimuse ja apaatia kadumiseni.
Inimestega, kes suudavad olla iseendaga võrdsed, saab olla väljastpoolt see, kes me oleme sees, mõista oma tegelikku olemust, areneda ja luua
Me igatseme end olevikus ja hindame neid, kes meid tagasi toovad.
Nii tekib maja seisund, hingede lahkuse seisund.
Soovitan:
30 Asja, Mida Endaga Tegelemisest Loobuda
Nagu ütles Maria Robinson: "Keegi ei saa ajas tagasi minna, et seda muuta, kuid igaüks võib alustada otsast peale, et luua uus lõpp." Pole midagi tõesemat. Kuid kõigepealt peate lõpetama selle, mis võib teid takistada. Siin on, kust alustada:
Kuidas Hävitab Müüt Hingesugulase Kohta Suhte, Millel Oli Kõik Võimalused õnnelikuks Saada?
Meie aja printsesside muinasjuttude süžee on asjakohane peaaegu igale tüdrukule, kes otsib tulevast abikaasat. Kas sa oled üllatunud?)) Nüüd olete selles veendunud. Noor tüdruk elab oma vanemate perekonnas. Talle ei meeldi tegelikult elu, sest kas jõukus ei lase tal end printsessina tunda või tema vanemad on vangistuses, sunnitud õppima ja oma elu kontrollima või on perekonnas probleemid sellised, et ta tahab põgeneda maailma otsad.
Muutume Ainult Siis, Kui Jätame Teistega Kontakti. Kokkupuute Endaga Kogemus Puudub
Kohaloleku kontakt on väga väärtuslik põhjusel, et selles saab inimene juurdepääsu kogemustele ning on avatud uute nähtuste ja muljete vabale voolule. Samas assimilatsiooni temas ei esine. Nagu ma juba ühes varasemas töös märkisin], Martin Buberi filosoofilisi vaateid analüüsides omandab inimene uue kogemuse alles siis, kui ta lahkub kontakti kohalolekust.
Kaks Oskust, Mis Võimaldavad Teil Endaga Kiiremini Ja Tõhusamalt Töötada
Nüüd muutub maailm nii kiiresti, et sul pole aega silmagi pilgutada. Tundub, et mitte nii kaua aega tagasi võtsin oma esimese mobiiltelefoni kätte ja nüüd on kõik nutitelefonidega, Pokemonid jooksevad tänavatel ringi ja saabub virtuaalreaalsuse ajastu.
Terapeut-klient: Võrdsus Või Ebavõrdsus?
Terapeut-klient: võrdsus või ebavõrdsus? Nende tööajal terapeut peab jääma haavatavaks ja samal ajal kinni hoida professionaalse rolli piires. Donald Winnicott Selles artiklis pakun oma mõtteid terapeutilise suhte eripära kohta.