Miks Ma Vajan Psühholoogi, Ma Pole Psühho

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-18 02:27

Venemaal on inimesed harjunud "kuidagi, omaette" läbi saama. Ja peale selle on veel sõpru, kamraade, joomakaaslasi?

Ja vähesed inimesed mõtlevad sellele, kui sageli sõprus laguneb, elu laguneb, kuulujutud lähevad meie köögi aususele.

Meie head nõustajad ei soovi meile halba, kuid nende nõuannete järgimine toob harva midagi head - iga inimene on ainulaadne ja see, mis aitas ühte, ei pruugi teist aidata ja võib -olla isegi vastupidi, lõhub lõpuks inimese elu.

Nad lähevad psühholoogi juurde, et saada analüütilist teavet oma probleemi kohta, tegelikke muutusi endas ja suhetes teiste inimestega, see tähendab konkreetse abi tulemuse saamiseks. Ja nad lähevad sõprade ja tüdruksõprade poole kaastunde, mõistmise ja toe - inimliku empaatia eest. Kahjuks ei soodusta meie riigi ajalugu avatust ja avameelsust. Me kardame avalikku arvamust: "Mida nad minu kohta ütlevad? Et ma olen hull?" Siiani hirmutavad paljud psühhiaatrid ja psühholoogid oma lähedasi.

Aga enne kui me kedagi psühhiaatri ja psühholoogiga hirmutame, mõelgem välja, kes on kes:

Psühhiaater. Seda haridust saab omandada ainult meditsiiniülikoolis. Psühhiaater on arst, ta võib välja kirjutada ravimeid ja teha diagnoose, ta võib olla psühholoogilise ja psühhiaatrilise ekspertiisi ekspert.

Kus selline spetsialist töötada saab? Psühhiaatrid töötavad meditsiiniasutustes või eraviisiliselt. Tavaliselt tegelevad nad psühhiaatriliste probleemidega. Töö olemus taandub ravimteraapia õigele valikule. Eeldati, et kliiniline psühholoog peaks patsientide psühholoogiliste probleemidega töö lihtsalt üle võtma. Tegelikult see sageli nii ei ole, see tähendab, et keegi ei tegele psühhiaatriahaiglate patsientide psüühikaga, pean silmas hooldust, arengut, taastusravi, psühhoteraapiat.

Psühhoterapeut. Kust sellist haridust saada? Kuni viimase ajani mitte kusagil Venemaal. Nüüd on ametlik elukutse "psühhoterapeut" ja selle saate meditsiiniülikoolides. Psühhoterapeut on arst, kellel on õigus ravimeid välja kirjutada. Eeldatakse, et selline spetsialist töötab nii psühholoogiliste kui ka psühhiaatriliste probleemidega, ühendades verbaalse teraapia ja ravimteraapia. Kahjuks tegelikkuses see nii ei ole, sest haridusprogramm ei erinenud veel hiljuti psühhiaatri haridusprogrammist.

Kus selline spetsialist töötada saab? Psühhoterapeut töötab raviasutustes, probleemide ring on tavaliselt sarnane psühhiaatri tööga.

Psühholoog, hariduspsühholoog. Sellise hariduse saab omandada humanitaarülikoolides. Kui teaduskond on psühholoogiline, on sellisel spetsialistil tavaliselt rohkem teadmisi psühholoogiast, kuna psühholoogia ja pedagoogika teaduskonnas pühendatakse palju aega pedagoogikale. Spetsialist ei saa diagnoosida.

Kus selline spetsialist töötada saab? Psühholoogid töötavad tavaliselt koolieelsetes ja kooliasutustes, personaliosakondades, teadlaskonnas. Tavaliselt taandub nende töö testimisele, tuvastades mitmesugused "midagi" mõjutavad tegurid. Lasteaedades on need erinevad mängud lastega, sealhulgas arendavad. Psühholoogid peavad vestlusi ka laste ja vanematega, ettevõtte töötajatega. Vestlused võivad puudutada erinevaid karjäärinõustamise, motivatsiooni ja konfliktide lahendamise probleeme. Selliseid vestlusi võib nimetada psühholoogiliseks nõustamiseks. Teadusringkondades viivad psühholoogid läbi palju sotsiaalseid uuringuid.

Kliiniline või meditsiiniline psühholoog. Seda haridust saab omandada ka vabade kunstide ülikoolides ning hiljuti on meditsiiniülikoolides avatud kliinilise psühholoogia teaduskonnad. Kliiniline psühholoog ei ole arst ega saa ravimeid välja kirjutada ega diagnoosi panna. Siiski saab ta tegutseda psühholoogilise ja psühhiaatrilise ekspertiisi eksperdina. See ei tähenda sageli midagi. Meie riigis on arst kõik, psühholoog pole midagi.

Kus selline spetsialist töötada saab? Peamine erinevus kliinilise psühholoogi ja psühholoogi vahel on see, et ta saab töötada meditsiiniasutustes. Selle valdkonna spetsialistil on laialdased teadmised kesknärvisüsteemi füsioloogiast ja anatoomiast, psühhiaatriast, kuna töö meditsiiniasutustes hõlmab tööd patoloogiatega. Tavaliselt töötavad sellised spetsialistid pediaatrilise patoloogiaga, patsiendid, kes on saanud traumaatilisi ajukahjustusi, insuldist tingitud hemorraagiaid. Psühhiaatriahaiglates töötavad nad koos psühhiaatriga - need on vestlused, testid, arendavad mängud või harjutused. Teaduslikke uuringuid tehakse sageli paralleelselt.

"Kõik haigused on närvidest …" - on levinud ütlus. Muidugi mitte kõik, aga väga paljud. Kui sageli mõjutavad meie ärevus, probleemid kodus ja tööl meie tervist.

Kui keha on haige, läheme arstide juurde. Aga miks on meie psüühika halvem? Miks me hoolime oma vaimsest tervisest vähem kui füüsilisest? Tagajärje ravimiseks ei piisa, on vaja kõrvaldada haiguse põhjus - ja seda leidub sageli meie elus ja psüühikas. Üldiselt saate elada ilma psühholoogita. Ja see on väga hea - kui teil on suurepärane vaimne tervis ja mugavad elutingimused.

Kui aga inimene mõtleb võimalusele külastada psühholoogi oma probleemide lahendamiseks, võivad tal tekkida järgmised kahtlused:

- Ma saan sellega ise hakkama.

- Ma räägin sugulaste / sõpradega ja kõik otsustatakse.

- Ma pole hull.

- Kõik psühholoogid on šarlatanid.

Vaatame kõiki neid punkte:

"Ma saan ise hakkama." Jah, muidugi, saate ise olukorrast väljapääsu leida, õigemini nimetagem seda probleemi lahenduseks, pealegi otsite psühholoogi vastuvõtul seda lahendust. Ise. Nagu ma eespool kirjutasin, on psühholoog teie kaaslane ja teejuht teie enda uurimisel. Iseloomult pole inimene kaugeltki alati teadlik oma käitumisest, motivatsioonist ja eesmärkidest ning psühholoogi roll on aidata seda kõike realiseerida ja aidata otsustada, mida nende uute teadmistega peale hakata.

"Ma räägin oma perega / sõpradega ja kõik otsustatakse." Sellel on kahtlemata mõju. Lõppude lõpuks võimaldab probleemi hääldamine seda paremini mõista, kuid siin on lõkse. Näiteks juhtub sageli, et sümptom lihtsalt kaob ja nädala, kuu, aasta pärast leiame end uuesti sarnase olukorraga, millel on samad tunded ja emotsioonid. Ka sugulased ja sõbrad ei saa alati olukorrast igast küljest aru, sest nad jagavad alateadlikult pooled halvaks ja heaks. Või andke oma olukorrast nõu.

"Ma pole hull." Siin on kõik lihtne. Inimesed ajavad psühholoogid, psühhoterapeudid ja psühhiaatrid lihtsalt segadusse. Peamine erinevus esimese ja viimase kahe vahel on see, et psühholoogid töötavad reeglina rohkem tervete inimestega. Võrdsustaksin psühholoogi tööd teatud mõttes hambaarsti tööga, kes aitab hambaid korras hoida. Pealegi, kui inimene tuleb psühholoogi juurde näiteks meeleheitliku seisundiga, on psühholoog kohustatud ta suunama psühhiaatri juurde või isegi kutsuma kiirabi (juhtudel, kui inimene on ohtlik endale või teistele).

"Kõik psühholoogid on šarlatanid." See usk on Venemaa avarustes üsna levinud. See on eelkõige tingitud asjaolust, et pikka aega puudusid psühholoogilise praktika kriteeriumid ja piirangud ning seda tegi igaüks, sageli ilma erihariduseta. Kuid miski ei seisa paigal ning nüüd on olemas rikas ajaloo ja traditsioonidega erinevad erialaliidud, sealhulgas välismaised. Sellise psühholoogilise organisatsiooni liikmeks saamiseks peab reeglina olema acc. haridus, tõestatud edukas praktika, oma teraapia (iga psühholoog läbib ka regulaarselt psühhoteraapiat) ja juhendamistunnid (see on siis, kui psühholoog töötab kogenuma inimese juhendamisel või kogenumad kaaluvad tema juhtumeid).

Professionaalne psühholoog kasutab oma töös integreeritud lähenemist erinevate psühholoogiavaldkondade meetodite ja tehnikate rakendamisele. Tavainimene ei vaja seda ega ole saavutatav ilma pika ettevalmistuseta. Professionaalne psühholoog erineb tavalisest inimesest, kellel on muidugi teatud teadmised psühholoogiast (neid nimetatakse tavaliseks psühholoogiaks), erineb samamoodi nagu arvuti kasutaja professionaalsest programmeerijast ja elektroonikainsenerist, kelle jaoks tema kogu elu on seotud programmeerimise maailmaga. Psühholoog, erinevalt arstist, aitab iga probleemi lahendada, peab tegelema inimese psüühikaga, mis on päriselus lahutamatu ja lahutamatu.

Ja see ei tähenda üldse, et psühholoog teab alati paremini kui sina, kuidas sa edasi elad. Psühholoog ei pretendeeri "eluõpetajale", ta ei hoia sind oma mõju all. Psühholoog aitab teil saada täieõiguslikuks ja iseseisvaks inimeseks, kes on võimeline iseseisvalt otsuseid langetama ja oma teed minema.

Kuid ärge unustage, et lihtsalt ei ole valmis retsepte edu saavutamiseks. Me kõik oleme üksteisest erinevad ja meie probleemid on nii erinevad ning nende lahendamiseks on väga palju võimalusi … Nii et alustame nende lahendamisega!