2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-15 16:06
Eile arutasime täiskohaga kursuse tudengitega emotsioonide juhtimise üle. See osutus huvitavaks ideede puljongiks.
Niisiis, kõigepealt asjad.
Miks on nii tähtis teada, mida teha tähtkuju ajal kliendi tugevate emotsioonidega?
Sest terapeut ei vastuta ainult selle eest mina ise … Pidage meeles: "Tulekahju korral võtke kõigepealt välja seltsimees seersant," lennukis "hapnikumask, kõigepealt endale ja seejärel lapsele", "Kui te ise olete vaene ja haige, siis võitsite ei saa oma kaaslast aidata, pole lihtsalt midagi jagada! " Seetõttu olge rikkad ja terved!"
Selle seisundi eest vastutab terapeut klient … Klient ei tohiks pärast seanssi olla vähemalt halvem kui enne seanssi ja on soovitav, et ta tunneks end paremini.
Tähtkuju terapeut vastutab selle seisundi eest Grupp üldiselt ja iga selle osaleja.
Rühma ühe liikme sügavad emotsionaalsed protsessid võivad levida ka teistele liikmetele. Nii see on emotsionaalne saastatus … Alati on oht (väike, aga seal), et ühe liikme negatiivne emotsioon võib kogu grupi üle jõu käia. Mõnikord on see väga kasulik ja mõnikord kahjulik, sõltuvalt terapeudi tööplaanist konkreetse kliendiga, mida antud hetkel rakendatakse.
Seetõttu on konstellatsiooniterapeudil nii tähtis säilitada grupijuhi täiskasvanud positsioon ja kontrollida kõiki selles toimuvaid protsesse.
Seega on olukord, kus on vajalik terapeudi õigeaegne sekkumine, kui üks rühma liikmetest (klient või asetäitja või vaatleja) astus tugevasse emotsionaalsesse reaktsiooni: viha, viha, raev, kurbus, meeleheide, igatsus, meeleheide, ärritus, valu, põlgus, ülbus, ükskõiksus jne. Võite jätkata tugevate emotsioonide loetelu, mida olete ise kommentaarides näinud.
See võib olla osa kliendiga töötamise protsessist või samaaegselt ja paralleelselt põhiprotsessiga. See võib aidata kliendil oma olukorrast teadlik olla. Või võib see oluliselt häirida klienti oma protsessist. Või võib see olla osa kliendi kaitsemehhanismist (kliendi vastupanu uuele).
Kui terapeut usub, et inimese teatud emotsionaalne reaktsioon või sellele vastav füüsiline seisund on protsessile takistuseks, tuleb esimese asjana pähe soovitada isikul taotleda "maandamise" tehnika. Lõppude lõpuks võib teie kujutlusvõime emotsiooni kujutada elektrilise pilve (kuulvälk) kujul, mille saab suunata planeedi Maa keskele ja paluda planeedil see laeng neutraliseerida või muuta see usside jaoks kasulikuks, ämblikud ja mineraalid.
Just seda me teeme nendega, kes pärast rollide eemaldamist ei tunne end rolli aistingutest vabanenuna. Teeme seda paaris või rühmas. Kollektiivne tegevus osutub reeglina palju tõhusamaks kui individuaalne menetlus.
„Ema Maa, võta see vastu, muuda see ja suuna see kuhu iganes see sulle kasulik on. Ette tänades.
Parandab selle tehnika tõhusust:
- Kõva häälega rääkimine.
- Mitme inimese toimingute sünkroonimine.
- Toru visualiseerimine kommunikatsioonikanalina ja energia saatmine Maa keskele.
- Värisevad žestid.
- Sügav ja pikk väljahingamine ehk nn leevenduse väljahingamine.
Tehnoloogia olemus « maandus . Maandustehnika on sama isoleerimistehnika, ainult suuremas ulatuses. Ainult osalejate rollis on teised: mitte laps, kes jagab valu emaga, vaid täiskasvanu ja kogu planeet Maa. Nagu ressursiema süles oleval lapsel on lihtsam, nii on inimesel kergem, kui negatiivse emotsiooni elektrienergia, nagu piksevarda kaudu, läheb Maasse.
Kord nägin täiskasvanud mehe raevuhoogusid. Valu, mida ta nuttes väljendas, tundus lõputu. Kuid Denaan Perry palus kõigil koolitusel osalenutel seista ringi nutva ümber ja puudutada teda õrnalt lahtise peopesaga ning need, kes ei mahtunud esimesse ritta, karikakra, palusid neil luua teine karikakra ja puudutage peopesaga esimese rea osalejaid. Seejärel palus ta kõigil teha üheskoos kolm sügavat leevendust. See võttis minuti. Pärast seda lasid osalejad käed maha ja astusid paar sammu tagasi. Mees, kes minut tagasi nuttis nutma, oli täiesti rahulik.
Järelduse asemel
Need on imed, mis on lihtsad ja tõhusad maandamise tehnika.
Soovitan:
Kiire Tehnika Negatiivsete Mälestustega Toimetulekuks
See artikkel on pühendatud autori negatiivse mäluga kiire töö tehnika avaldamisele (edaspidi MBRV ja eufoonilisema variandina võite kasutada ingliskeelset lühendit - MTM (mälestusteraapia meetod)). Tehnika eesmärk: vabaneda negatiivsest emotsionaalsest reaktsioonist (traumaatilisele) mälule.
Emotsioonide Koloniseerimine Või Emotsioonide Taltsutamine äris, Poliitikas, Meelelahutuskultuuris
Me elame emotsioonide vahendatud faktide maailmas. Õigete emotsioonide olemasolu võimaldab teil võtta „õigeid” fakte ja loobuda „valedest”. Identiteet, sealhulgas nõukogude ja postsovetlik, luuakse emotsioonide kontrolli all ja alles siis on faktidel tähtsust.
Ohutud Viisid Negatiivsete Emotsioonide Väljendamiseks
Kuigi mõned inimesed nõustuvad, et tundeid on ohtlik sees hoida, satuvad nad ärevusse või isegi õudusesse, kui räägime negatiivsetest emotsioonidest (näiteks viha). Jääb mulje, et kohutav kujutlusvõime joonistab pärast neid sõnu kohutavaid pilte vihast karjuvast mehest, kellel on punnis silmad ja uskumatu jõud, mis võib kõik ümberringi laiali ajada ja keskkonnale korvamatut kahju tekitada.
Juhtimine Ja Juhtimine: Võrdlev Kontseptsiooni Analüüs
Iidsetest aegadest kuni kahekümnenda sajandini vaadeldi juhtimist eranditult valitseja positsiooni kontekstis. Esimest katset juhtimist õppida võib näha sellistes traktaatides nagu: "Arthashastra", mille koostas nõunik - brahmana Kautilya, "
Negatiivsete Emotsioonide Ohjeldamise Praktika. "Sisemise Draakoni Taltsutamine"
Alustame mõiste määratlusest. Ma ei tsiteeri klassikuid, ütlen oma sõnadega: "ohjeldamine" on võime 1. paigutada oma psüühilisse valdkonda, 2. töödelda ja 3. assimileerida raskete, negatiivsete emotsioonide kogemust. Kas seda õpetatakse mõnes erikoolis?
