2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Üks eraviisilisi ja peaaegu kõigile meile omaseid viise, kuidas raskustega toime tulla, on keelduda nende olemasolu aktsepteerimast. Inimese esimene reaktsioon, keda teavitati lähedase ootamatust surmast: “Ei!”. See reaktsioon on kaja arhailisest protsessist, mis pärineb lapsepõlve egotsentrismist, kui tunnetust juhib eelloogiline veendumus: "Kui ma seda ei tunnista, siis seda pole olemas." Kõiki tuntud "positiivseid inimesi", kes nõuavad alati, et "kõik on hästi ja kõik on parimal viisil", iseloomustab eitamine kui põhimõtteline kaitse.
Eitamine on soov vältida uut teavet, mis ei sobi kokku valitsevate positiivsete ideedega enda või teise inimese kohta; ärevuse vähendamine saavutatakse väliskeskkonna taju muutmisega. Tähelepanu on tajumise etapis blokeeritud. Isiklike eelistustega vastuolus olevat teavet ei aktsepteerita. Kaitse avaldub potentsiaalselt häiriva teabe ignoreerimises ja sellest kõrvalehoidmises. Sagedamini kui teised kaitsemehhanismid kasutavad eitamist soovitatud isiksused ja see domineerib sageli somaatiliste haiguste korral, kui inimene, lükates tagasi reaalsuse teatud aspektid, on kogu oma jõuga ravile vastu.
Eitamist käsitletakse kui keeldumist tunnistada traumaatilist reaalsust kui enesesäilitamise meetodit, mis ehitab psühholoogilise barjääri tragöödia hävitava tungimise teele inimese sisemaailma, tema väärtussemantilisse süsteemi. Eitamine võimaldab teil traagilisi olukordi järk -järgult ja etapiviisiliselt töödelda. Äärmuslikes oludes võib võime eluohtu emotsionaalsel tasandil eitada. Eitamise kaudu saame realistlikult teha kõige tõhusamaid ja isegi kangelaslikke toiminguid. Sõjad jätavad palju lugusid inimestest, kes "ei kaotanud pead" surmavates tingimustes ja päästsid selle tulemusena ennast ja teisi inimesi.
Kuid eitamine võib viia vastupidise tulemuseni. Nii eitavad vanemad oma lapse ilmset vaimset alaarengut ega pöördu õigeaegselt spetsialistide poole. Naine eitab ilmseid märke selle kohta, et tema abikaasa on tütrega seksuaalsuhtes. Ja pehme südamega ülemus eitab tõsiasja, et tema töötajad ei pane teda millegi alla ega tegutse ühise asja heaks, vaid järgivad eranditult oma eesmärke, mis varem või hiljem lõpevad tema jaoks vallandamise või veelgi suuremate probleemidega.
Enamik meist kasutab mingil määral eitamist, et muuta elu vähem ebameeldivaks, ja paljudel inimestel on kindlad valdkonnad, kus see kaitse domineerib teistes.
Paljud inimesed, kelle tunded on haavatud olukorras, kus nutmine on kohatu või ebamõistlik, loobuvad meelsasti oma tunnetest.
Eitamise komponente võib leida enamikust küpsematest kaitsemeetmetest. See võib hõlmata näiteks veendumust, et inimene, kes teid tagasi lükkas, tahtis tegelikult teiega koos olla, kuid pole lihtsalt veel valmis ennast täielikult andma ja teie suhet vormistama. Sel juhul on tagasilükkamise eitamine, samuti kõrgem õigustuse leidmise järjekord, mida nimetatakse ratsionaliseerimiseks.
Kaitse reaktiivse moodustumise kaudu, kui emotsioon muutub oma vastandiks (vihkamine - armastus), on spetsiifiline ja keerulisem tunnetuse eitamise tüüp, mille eest tuleb end kaitsta, kui lihtsalt selle tunde kogemisest keeldumine.
Mania on kõige kõnekam näide psühhopatoloogiast, kus eitamine toimib. Maniakaalse seisundi alguses eitab inimene oma füüsilisi vajadusi, unevajadust, rahalisi raskusi, isiklikke nõrkusi, sotsiaalseid piiranguid ja isegi oma suremust. Kui depressiooni tõttu on elu ebameeldivate faktide ignoreerimine täiesti võimatu, siis maania muudab need psühholoogiliselt tähtsusetuks.
Inimesed, kelle jaoks eitamine on peamine kaitse, on oma olemuselt maniakaalsed (kõik samad inimesed on positiivsed). Neid klassifitseeritakse hüpomaanilisteks. (Eesliide "hypo", mis tähendab "vähe" või "vähe", näitab erinevust nende inimeste ja tüüpiliste ja raskete maniakaalsete seisundite vahel.) Kergelt hüpomaanilised inimesed võivad olla võluvad, nendega suhtlemine käib lihtsalt ja loomulikult ning nakatub hea tujuga.
Paljud koomiksid ja meelelahutajad näitavad vaimukust, energilist meeliülendust, kalduvust sõnamängudele ja nakatavale meeleolule. Just need märgid iseloomustavad inimesi, kes pikka aega eemaldavad ja muudavad edukalt valusaid kogemusi.
Huumoril, mille eesmärk on võita teiste poolehoidu, lõbustada teisi asju tehes või naljakaid asju mainet kahjustades, pole huumori positiivsete külgedega midagi pistmist. See huumor on kaitsealase eitamise vorm, et varjata negatiivseid tundeid või vältida konstruktiivset probleemide lahendamist.
Ilma naeru ja huumorita on raske oma elu ette kujutada. Emotsionaalse reguleerimise valdkonnas mängib huumor kahtlemata väga olulist rolli. Huumor on suurepärane viis emotsionaalse pinge, ärevuse ja hirmu vabastamiseks. Juhtub, et meile ei jää muud peale huumori. Kuid huumor on erinev. Ja ka selle kasutamise tagajärjed.
Tunnustatud Ameerika koomik Chris Farley hakkas lapsena oma koomilisi võimeid lihvima.
Paks poiss tahtis meeleheitlikult teistele meeldida. Näitleja professionaalne edu, mis saavutati noores eas, ei päästnud teda alkoholist, narkootikumidest ja ülevoolust.
18. detsembril 1997 leidis tema vend kolmekümne kolmeaastase Chris Farley surnukeha. Surm tekkis kiirpalli üleannustamise tõttu tekkinud südame seiskumise tagajärjel. Ka teine populaarne koomik John Belushi suri 1982. aastal kolmekümne kolme aastaselt sama ravimi üledoosi.
Huumoril, mille eesmärk on võita teiste poolehoidu, lõbustada teisi, tehes asju või öeldes naljakaid asju, kahjustades oma mainet, huumor alandab ennast ja naerab koos teistega naeruvääristamiseks, ei ole sellega midagi pistmist huumori positiivsed küljed. See huumor on kaitsealase eitamise vorm, et varjata negatiivseid tundeid või vältida konstruktiivset probleemide lahendamist.
Sel juhul on huumor probleemi tõsiduse eitamise viis ja ei tee midagi probleemi tõhusaks ületamiseks. Vastupidi, selline huumor on murettekitav, olles tõsise sisemise puudulikkuse sümptom.
Mõned inimesed (kelle hulgas on ka palju kuulsaid komöödiažanri näitlejaid) surid enesetapu tõttu. Sugulased ja sõbrad on sageli hämmingus: „Kuidas see võis juhtuda! Ta oli nii rõõmsameelne."
Rõõmsameelsus ja enesehinnanguline huumor pole sama asi. Ja sellised lähedaste avaldused räägivad ainult sellest, kui kaugel nad olid õnnetust inimesest, kes sai oma kätega naerualuseks.
Soovitan:
Miks Sul Igav On? Mis On Igavus? Mis Peitub Igavuse Taga? - Mis Siis, Kui Sul On Igav?
Jälle pühapäev … Vaatasin sarja - igav, mängisin mängu - igav, läksin välja jalutama - igav … Tüdimus tundub olevat lihtne tunne, kuid tegelikult on selle all peidus palju tundeid, soove ja vajadusi . Igavus tundub kahjutu, kuid see võib muuta teie elu täiesti väljakannatamatuks.
Rühmade Kohta “STOP Nartsissist, Psühhopaat”. Ja Mõned Mõtisklused Nartsissistliku Teraapia Kohta
Grupid ja kogukonnad, mille nimed sisaldavad sõnu "nartsissist, psühhopaat, väärkohtlemine, sotsiopaat", on nüüd Facebookis populaarseks saanud. Lõviosa osalejatest on naised. Inimesed liituvad selliste rühmadega, et jagada väärkohtlemise elukogemusi ja saada tuge.
HUMORI KASUTAMISEGA PSÜHHOTERAAPIAS SEOTUD RISKID
Kuigi huumor on psühhoteraapias potentsiaalselt kasulik, on paljud terapeudid ka rõhutanud, et selle kasutamisega kaasnevad riskid. Huumorit saab igapäevases sotsiaalses suhtluses kasutada mitmesugustel eesmärkidel, sealhulgas negatiivsetel eesmärkidel, nagu alandamine ja naeruvääristamine, sundimine alluma sotsiaalsetele normidele ja probleemide lahendamise vältimine.
MIS JUHTUKS, KUI . MIS JUHTUS, KUI MA MUUTAN SIND? MIS OLEKS, KUI MINU Abielluks
Üks inimese ainulaadseid omadusi ja võimeid on võime tulevikku ette kujutada. Mitte ühelgi loomal Maal pole võimalust vaielda teemal “mis juhtuks, kui”, leinata veel elavaid sugulasi ja sõpru, olla kurb minevikus toimunu ja selle üle, mida ta ei tee.
KUIDAS SINA OLED (AYA)? Kibedat Tõde Selle Kohta, Milleni Need Mõtted Endiste Kohta Viivad, Perepsühholoog Zberovski
Täna Täielik statistika on saadaval pärast väljaande üle 100 vaatamise. OWKUIDAS SINA OLED (AYA)? Bitter Kibedat tõde selle kohta, milleni need mõtted endiste kohta viivad, perekonnapsühholoog Zberovski Kuidas teil endistega on? Armastamisjärgse üleminekuperioodi üks peamisi eripära on psühholoogiline inerts.
