2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kuigi huumor on psühhoteraapias potentsiaalselt kasulik, on paljud terapeudid ka rõhutanud, et selle kasutamisega kaasnevad riskid. Huumorit saab igapäevases sotsiaalses suhtluses kasutada mitmesugustel eesmärkidel, sealhulgas negatiivsetel eesmärkidel, nagu alandamine ja naeruvääristamine, sundimine alluma sotsiaalsetele normidele ja probleemide lahendamise vältimine. Kuigi enamik psühhoterapeute püüab huumorit sellisel viisil vältida, on oht, et kliendid saavad nende huumorist valesti aru ning tajuvad neid ekslikult pealetükkivaks või agressiivseks. Kuna huumor on oma olemuselt mitmetähenduslik, on alati võimalus eksida. Sellest tulenevalt peaksid psühhoterapeudid hoolikalt jälgima, kuidas kliendid võtavad vastu humoorikaid märkusi ning kuidas need mõjutavad nende tundeid ja arusaamu.
Huumorit kasutav terapeut võib jätta kliendile mulje, et ta ei võta oma probleeme väga tõsiselt. Kui terapeut on sunnitud selgitama, et tema öeldu on lihtsalt nali, tähendab see, et huumorit võidakse kasutada sobimatult ja taktitult ning kliendi võimetus tajuda öeldut huumorina näitab, et terapeut ei ole häälestunud kliendi tunnetele ja vajadustele. Terapeudid kasutavad mõnikord sobimatult huumorit kaitsva vastusena oma probleemidele või oma vaimukuse demonstreerimiseks. Klientide kasutamisel võib huumor toimida ka ebatervisliku kaitsemehhanismina, probleemide lahendamise vältimise viisina või vahendina enda tugevuste ja tunnete devalveerimiseks enese naeruvääristamise kaudu.
Lisaks võivad kliendid näidata halvasti kohanduvat ja agressiivset huumoristiili. Nende klientidega humoorikas suhtluses osaledes võib terapeut tahtmatult tugevdada ebatervislikku huumoristiili.
Teine risk huumori kasutamiseks on see, et kui terapeut tegeleb teatud teemadega humoorikalt, võib kliendile tunduda, et need teemad on tabu ja neid ei tohiks tõsiselt arutada. Lisaks võivad kliendid tunda vajadust koos terapeudiga naerda, et näidata, et neil on „terve huumorimeel”, isegi kui see pealiskaudne rõõmsameelsus varjab valu või pahameelt. Seega ei lase terapeudi huumorikasutus kliendil sageli negatiivseid tundeid või erimeelsusi väljendada.
Terapeudid peaksid mitte ainult hoolikalt jälgima kogu oma suhtluse mõju psühhoteraapias, vaid olema eriti tähelepanelik huumori mõju suhtes klientidele. Kuid see ei tähenda, et peaksite alati olema tõsine ja huumorivaba.
R. Pierce soovitas, et kuigi huumor on sageli kasulik, on see psühhoteraapias sobimatu:
- kui seda kasutatakse kliendi alandamiseks, tema üle naermiseks või jäljendamiseks;
- kui seda kasutatakse kaitsereaktsioonina, et juhtida tähelepanu emotsionaalselt stressirohke probleemilt turvalisematele teemadele;
- kui see ei ole seotud psühhoteraapia eesmärgiga, vaid rahuldab terapeudi enda lõbujanu ning võtab ära väärtusliku aja ja energia.
Psühhoterapeudid peaksid huumori kasutamisel olema eriti ettevaatlikud, kui nad suhtlevad klientidega, kellel on spetsiifilised huumoriga seotud raskused. Hoopis erinevat tüüpi huumoriga seotud raskusi esineb klientidel, kes kasutavad huumorit liigselt, et oma probleeme tühistada ja vältida nende lahendamist. See on seda tüüpi klient, kes kasutab psühhoteraapia ajal patoloogilist huumorivormi, käsitledes oma psühholoogilisi probleeme ja terapeutilist protsessi kui "ühte suurt nalja". Nende huumorikasutustega võib kaasneda ka muid vältiva käitumise vorme. Eesmärk ei ole siin kliendi huumorimeele kaotamine, vaid see, et ta oleks reaalsusega rohkem lõimitud ja seega tervem.
Soovitan:
Kuidas On Toit Ja Tunded Omavahel Seotud? Keha Raskusaste On Hind, Mis Tuleb Maksta Hinge Kerguse Eest. Näide ülekaalulisest Tööst
Kui meie keha vajab toitu, annab see meile sellest näljatundega märku. Kuid sageli sööme siis, kui pole nälga. Ja me suurendame oma kaalu, mõnikord uskumatute mõõtmeteni. Milleks? Keha raskusaste on hind, mis tuleb maksta hinge kerguse eest.
MIS MUL VIGA ON? ARVAMUS NARCISSUSEGA SEOTUD SUHTE KOHTA
Armastuse ja ootuste lõksus, ignoreerides usaldust hävitavaid märke, satub naine isiksust hävitavasse suhtesse nartsissistliku mehega. TÕUS PEDESTALI Kõik algas ilusti … Äkki ilmus sõna otseses mõttes eikusagilt ellu tõeline prints või teie unistuste mees (võluv, vaimukas, tähelepanelik, helde jne).
Keskeakriis: Diagnoos Või Vanusega Seotud Boksipeatus?
"Ma pole selles elus midagi saavutanud, täielik" 0 ". "Vastik on ennast peeglist vaadata." "Kes tuli ideele, et elu alles algab 40 -aastaselt?!". "Minu elus on ainult mustad triibud!" Üha sagedamini kuuleme sarnaseid avaldusi meile lähedastelt ja armsatelt inimestelt, püüame aidata leida väljapääsu sellest olukorrast ja leiame väga harva vastuse küsimusele "
EITAMISE JA HUMORI KOHTA, MIS SURMAB
Üks eraviisilisi ja peaaegu kõigile meile omaseid viise, kuidas raskustega toime tulla, on keelduda nende olemasolu aktsepteerimast. Inimese esimene reaktsioon, keda teavitati lähedase ootamatust surmast: “Ei!”. See reaktsioon on kaja arhailisest protsessist, mis pärineb lapsepõlve egotsentrismist, kui tunnetust juhib eelloogiline veendumus:
IVF Ja Onkoloogia: Riskid Ja Müüdid
IVF ja onkoloogia: riskid ja müüdid . 27 aastat perepsühholoogina töötades tegelen regulaarselt in vitro viljastamise (IVF) teemaga. Aastate jooksul on protseduur tükk- ja eliitprotseduurist muutunud massiliseks ja üldiselt kättesaadavaks. Minu isiklik ja professionaalne suhtumine IVF -i on ühemõtteliselt positiivne.
