2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
«Mul on hea meel muutuste üle, mis minuga toimuvad, kuid mu lähedased näivad pidevalt püüdvat mind tagasi rabasse lükata, kust ma just välja tulin. Ja ma vajan nende tuge."
Tundub, miks peaks toetama kedagi, kes juba abi saab, ja isegi professionaalilt? Psühholoogiga töötav inimene võib aga tõesti vajada lähedaste tuge.
Töö esimestel etappidel esineb sageli uusi tõdemusi, mis võivad mõnda aega olla rahutud. Samuti hakatakse kogema kunagi alateadvusesse surutud tundeid ja emotsioone. Ja see on väga ebatavaline ning nõuab inimeselt rohkem keskendumist iseendale ja oma kogemustele.
Seetõttu kurdavad lähedased sageli, et teraapias olev sugulane muutub endassetõmbunumaks. Tegelikkuses on see aga "energiasäästurežiimi" ajutine aktiveerimine.
Muutused, mida lähedased sageli positiivseks ei taju, võivad olla inimese enda jaoks väga kasulikud ja tähendusrikkad. Sageli muutub ta teistega suhete loomisel "isekamaks". Kuid see on vaid tagajärg asjaolule, et ta hakkab omandama oma piire ja enesekindlust ning muutub oma pere jaoks vähem mugavaks. Siin peaksid juba lähedased mõtlema oma "egoismi" üle ja otsustama, kas nad tahavad, et inimene oleks õnnelik või sooviks, et ta vastaks nende ootustele.
See punkt tundub mulle väga oluline, kuna ühe inimese muutused mõjutavad tugevalt kogu peresüsteemi või paarisuhtesüsteemi ja paljastavad sageli teiste suhetes osalejate probleeme. Ja siis tekib küsimus, kas neil on vaja psühholoogi poole pöörduda. Kuid mitte kõik pole valmis tunnistama oma probleemide võimalust, millest võib kunagi saada nende poja / tütre, mehe / naise probleemide algpõhjus. Ja sageli ei taha te lihtsalt oma tavapärasest tsoonist lahkuda ja midagi muuta.
Sageli heidavad psühhoteraapiat läbivate inimeste sugulased neile ette, et selgub, et nad võivad olla erinevad, nad lihtsalt ei tahtnud varem pingutada. "See tähendab, et saate! Kui sa oleksid viis aastat tagasi.. ". Nii palju kui tahame, ei saa me minevikku muuta. Ja nüüd on meil kaks teed: kahetseda seda, mida varem polnud, või rõõmustada selle üle, mis praegu on.
Te ei tohiks nõuda psühhoteraapiakursust läbivalt inimeselt lugusid seanssidel toimuvast, kuid on väga kasulik, kui lähedased annavad talle teada, et nad on valmis teda igal ajal kuulama.
Samuti ei tohiks lähedased teravalt reageerida asjaolule, et inimene võib psühholoogi jaoks kogeda väga erksaid emotsioone erineva spektriga - armastusest vihkamiseni. Need emotsioonid ei ole reeglina suunatud mitte spetsialistile endale, vaid on tagajärg tunnete ülekandmisest talle, mida klient kunagi koges tema jaoks oluliste inimeste jaoks. Ja need tunded on teraapia jaoks väga olulised.
Ja lõpetuseks tahaksin rõhutada, et kõik positiivsed muutused psühholoogiga töötamisel on mitte ainult psühholoogi, vaid ka kliendi teene. See on alati ühise, mõnikord raske töö tulemus. Ja see töö väärib austust ja toetust.
Soovitan:
Mille Poolest Erineb Vestlus Psühholoogiga Vestlusest Sõbraga?
Paljud inimesed arvavad, et piisab sõbra või tüdruksõbraga rääkimisest - ja probleem suhetes või konflikt või tõsine seisund kaob. Saate sõbraga tasuta vestelda ja efekt on sama, kui käiksite tasulisel psühholoogi konsultatsioonil. Paljude eksiarvamused.
Kas Psühholoogiga Kohtumiseks Valmistumine On Vajalik?
Vastupanu teraapias tehakse palju nalju nii psühholoogide kui ka nende poole pöörduvate inimeste seas. Sellele saab lihtsalt viidata, kui ta seisab silmitsi paljude teraapias esinevate ilmingutega. Aga kas see on tõesti nii lihtne? Selles artiklis tahan puudutada sellist tööaspekti nagu kliendi soov oma psühholoogi külastust eelnevalt struktureerida.
Ärevusest ülesaamine Või Esimene Kohtumine Psühholoogiga
Otsus psühholoogi juurde tulla võib olla oi, kui raske see on. Ületamiseks on palju hirme ja kahtlusi. Tekivad küsimused: "Mida inimesed ütlevad?" või "Võib -olla saan oma probleemidega ise hakkama?" Kuid oletame, et olete oma kahtlustega juba piisavalt toime tulnud, et teha otsus "
Naha Psühhosomaatika: Ravi Arsti Ja Psühholoogiga
Psühholoogiks olemise üks eeliseid on hea arusaam sellest, mis psühhosomaatika tegelikult on. Tegelikult on need füsioloogilised muutused teatud emotsionaalsete seisundite taustal, millel on tugev intensiivsus või kestus. Kui me vaatame seda ka psühhoteraapia (minu puhul tehingute analüüs) vaatenurgast, siis õppigem fikseerumist Lapse egoseisundis ja sisemist konflikti.
Inimese Psühholoogia, Maailmavaade, Ajalugu. Või Mis Teeb Inimesest Inimese?
Inimese psühholoogia. Minult küsitakse sageli mitmeid küsimusi. Sealhulgas: "Mis teeb inimesest inimese?" ja "Millal tundsite huvi psühholoogia vastu?" Kuna need on minu jaoks omavahel seotud, vastan neile ühes artiklis. Minu jaoks teeb inimese inimeseks mitte ainult kuulus "
