2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Me kõik kogeme pidevalt mingisuguseid tundeid enda suhtes, enamasti ei pööra me sellele isegi tähelepanu. Pealegi, nagu arvatakse, pole häid ega halbu tundeid. Kogu nende tunnete palett on meie jaoks oluline. Kuid mõnikord juhtub, et mõni tunne muutub "peamiseks". Seda juhtub sageli inimene ise märkamatult. Kuid sellise teatud tunde valiku tagajärjed võivad viia inimese väga ebameeldivate tagajärgedeni.
Enesehaletsus on kõigile tuttav, tavaliselt hakkame seda tunnet kasutama lapsepõlves enese rahustamise vahendina rasketes olukordades. Kuid sageli võtavad selle harjumuse, kuid rohkem "arenenud" inimesed täiskasvanueas ära. Jah, see tunne on igal inimesel olemas, kui sa seda spetsiaalselt maha ei suru, tagab see meie lugupidamise enda vastu. Samas juhtub vahel, et haletsus iseenda vastu muutub inimese jaoks juhtivaks tundeks.
Kahetsus tähendab andestust millegi tegemise eest. Pidage meeles, kuidas teil on haigest lapsest kahju, samal ajal kui andestate talle tema kapriisid. Mõistate ja selgitate endale tema seisundit, samas kui sellises seisundis ei tule teile pähe karistada last sellise käitumise eest. Ja kui lastega on selline lähenemine igati õigustatud, siis täiskasvanud ja terve inimese puhul on selline vabandus väga kaheldav.
On selge, et liigne haletsus seab inimese ohvri, olude, teiste inimeste, saatuse ja kurja saatuse olukorda. Kuid on veel üks ebameeldiv detail. Sageli takistab just selline haletsus inimesel areneda. Mõistate, et areng ei seisne ainult teabe hankimises, vaid ka selle rakendamises reaalses elus.
See, kes ennast kahetseb, kujutab tavaliselt esialgu ette negatiivset stsenaariumi ega astu seetõttu samme, et isegi väärtuslikku teavet praktikas rakendada. Õigupoolest hakkabki inimesel endast kahju juba enne, kui midagi juhtunud on. Ja seetõttu ei tee ta ühtegi toimingut. Teisisõnu, enesehaletsus takistab arengut.
Samas on inimesel alati vabandus (halastusest mäletame andestust) enda ees, sest tal on ainult kahju. Lahe vabandus oma käitumisele, peamine on veenev. Nii veetlev on end kahetseda, investeerides sellesse tohutusse energiasse. Selline suhtumismudel iseendasse arendab inimeses vaid abitust ja võtab temalt võimaluse oma elu paremaks muuta.
Mõnikord ei pane inimesed isegi tähele, et nad kasutavad just sellist suhtumismudelit iseendasse, otsides samal ajal oma elu probleemide põhjust täiesti erinevates valdkondades, kuid tulutult. Selline liigne haletsus võib olla tingitud enesearmastuse puudumisest. Selline surrogaat liigse haletsuse näol on mõnikord inimese jaoks siira enesearmastuse ja enese aktsepteerimise asendaja.
Tasub õppida ennast armastama ja aktsepteerima, see on kasulik isegi sellest vaatevinklist, et sul pole vaba elu ja sa pead kogu elu iseendaga elama, muud võimalust lihtsalt pole.
Ela rõõmuga! Anton Tšernik.
Soovitan:
Ma Tahan Pastakaid Või Taandarengut. Mida Teha, Kui Tunned End Väiksena?
Igal inimesel on elus olukordi, kus ta ei taha tööle ega õppima minna ja teha olulisi "täiskasvanutele mõeldud" asju, tekib vastupandamatu soov tunda end väiksena (tahad kiindumust ja hoolivust, unustada kõik elu mured ja probleemid).
MILLEST TUNNED SUHTLUSTAVAD? SÜÜT
Ma räägin süütundest, mis tekib suhte emotsionaalsel tasandil. … .. Süütunne võib tähendada, et keegi annab teile (kõige sagedamini) vastutuse oma tunnete eest. Põhisõnum: "Tunnen end halvasti selle pärast, mida teete (ei tee)." Selle süütunde peamine allikas on piiride kokkuvarisemine tundlikus eas, lapsepõlves.
Ilma Minuta, Süüdi Või Kuidas Saada Endast Hea Vanem
Materjali autor: Alexandra Krimkova Pidage ennast väikeseks. Selles vanuses polnud teil aimugi, kuidas oma tegevust hinnata, kellel on õigus, kellel vale ja milline järeldus sellest järeldub. Kust saite kogu selle teabe, mis võimaldab teil maailma ja ennast selles analüüsida?
Miks Sa Nartsissitüdrukuid Armastad? Või Visandid Emotsionaalsete Väljapressijate Elust
Hällist pärit lapsed õpivad emotsionaalse väljapressimise eri vormide oskusi: demonstratiivsest nutust kuni neid solvanud ema karistamiseni, näidates üles suuremat armastust isa või vanaema vastu. Suureks kasvades omandavad inimesed järk -järgult laiema manipuleerimisvõtete arsenali.
Tunned Endast Kahju Või Ei Kahetse?
Mida see tähendab - te ei saa endast kahju ja peate sellest soovist lahti saama? Millal end kahetseda ja millal mitte? Meie kultuuris on kombeks teistele (sõpradele, tuttavatele, kolleegidele, mõnikord isegi möödujatele) kurta ja end haletseda.
