2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Paljud kardavad oma vastuolulisi tundeid lähedaste suhtes.
Just nüüd valitses armastus, hellus voolas üle keha ja järgmisel hetkel ei ole enam jõudu: kõik inimese käitumises vihastab, tundub, sa vihkad kogu südamest. Jooks ühest äärmusest teise ulatub mitme minutini: muutub arusaamatuks, kui tegemist on armastatuga, miks on ärrituse, vihkamise, valu, väsimuse jõud nii suur. Miks reageerime sellistes olukordades võõrastele rahulikumalt, samas kui lähedased saavad selle täies mahus kätte.
Ühine olukord?
Mina, väga.
Ükskord ka kartsin seda emotsionaalset hoogu väga, vahel sattudes omaenda halva tundesse.
Mis ema ma olen, kui laste peale karjun.
Milline tütar, kui ma ei talu pikaajalist suhtlemist oma vanematega.
Milline naine, kui aeg -ajalt tekivad mõtted lahkuminekust.
Kergendus tuli, kui sain aru kogemuste olemusest.
Tundeid juhib alati suhe ja emotsioone alati olukord.
Me vihastame, solvume, kardame lähedaste kõrval ja need emotsioonid on tingitud konkreetsest olukorrast. Kuna veedame objektiivselt rohkem aega lähedastega, on olukorrad väga erinevad, emotsioonide ring on kõige laiem.
Emotsioonid tekivad olukorrast ja need annavad meile märku, et toimub midagi, mida me ei talu. Nad on “siin ja praegu”, muutlikud, lühiajalised, sageli väga pealiskaudsed. Neist tasub rääkida, siduda need olukorraga, mitte inimesega. Rääkides sellest, mida praegu kogete, rõhutades, et see ei tühista üldse, ei vähenda meie suhet inimesega.
Jah, sa võid olla vihane ja armastada korraga.
Ei saa aru, aga ära alaväärista teise arvamust.
Erinevalt emotsioonidest on tunded stabiilsed. Nad on suunatud, arenevad ajas, kuuluvad suhetesse ja neid ei hävita “siin ja praegu”. Me võime kogeda erinevaid emotsioone, kuid see ei tähenda, et me devalveerime kõike seda head, mis armastatud inimeses, temaga ühises ajaloos veel alles on.
On suur müüt, et lähisuhetes on alati idüll ja armastus, kõik on lihtne ja sujuv.
Juhtus nii, et sugulased ja sõbrad "saavad" kõige rohkem emotsioone. Erinevad. Keegi ei saa olla lahke, aktsepteeriv, kannatlik. Igal neist on oma varjuküljed, võimaluste piirid ja võimatused. Emotsioonide kogumine, talumine, ohjeldamine tähendab suhte järkjärgulist hävitamist ja seega ka neile kuuluvate tunnete hävitamist.
Pole häid suhteid, kus vähemalt üks neist on halb.
Soovitan:
Tuhmunud Emotsioonid
Empaatia aluseks on teie enda emotsioonid - võime mõista ja ära tunda teise tundeid. Siin on otsene seos: me saame ju teistest inimestest aru ainult nende kogemusi enda kaudu edasi andes. Mida paremini tunneme mõningaid emotsioone, seda lihtsam on neid isegi kõige väiksemate märkide järgi teises näha.
Põhilised Emotsioonid
Siiani puudub vaimse tegevuse terviklik teooria. Ülevalt psühholoogid, altpoolt pärit füsioloogid puurivad endiselt sõbra poole tunneleid ja tundub, et isegi mingisugune tühimik on välja joonistatud, kuid lõpliku otsuseni on veel pikk tee. Vahepeal hakkavad mõned vaimse tegevuse komponendid juba selguma.
Milleks On Negatiivsed Emotsioonid?
Mõnikord puutun kokku olukorraga, kui klient tuleb taotlusega osta teatud maagiline eseme: läbipaistev kuppel, mis laseb ainult positiivseid emotsioone sisse ja jätab kõik ebamugavaks (viha, raev, kurbus, ärritus, vihkamine jne). Kuid meie tunnete ja emotsioonide olemus on see, et me ei vali neid.
Nägemise Psühhosomaatika: Tavalised Silmahaigused Ja Neid Põhjustavad Emotsioonid
"Silmad on hinge peegel"! Just selles näoosas me vaatame, kui kohtume inimesega, imetleme teda ja proovime kaunistada kosmeetika, läätsede ja aksessuaaridega. Kuid silmad on ka organ, mille kaudu inimese aju saab keskkonnast vajalikku teavet.
Rahulolu Valdkonnad Suhetes. 1. Osa: Emotsioonid, Hobid, Huumor, Intellekt, Maailmavaade
Sfääride all pean ma silmas paari interaktsioonipiirkondi. Olen tuvastanud 8 sfääri, kuid teie nägemuses võib neid olla rohkem või vähem. Nende loendamisel ei toetunud ma ühelegi konkreetsele teooriale, metoodikale ega raamatule, vaid enda kogemustele suhetest ning teiste tuttavate ja klientide vaatlemisele.
