2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Alates lapsepõlvest oleme kujundanud teatud käitumismudeli ja elustsenaariumi, mis põhineb tingimustel ja keskkonnas, milles me kasvasime ja arenesime.
Mis on "hea" ja "halb", kuidas "saab" ja kuidas "mitte", käitumisreeglid jne📝
Need vormid võivad olla nii leidlikud, toetavad kui ka piiravad.
Näiteks on “hea” olla alandlik ja jagada oma kommi teistega. Sõltuvalt kontekstist ja asjaoludest võib see "hea" aga lapse psühholoogiliste piiride kujunemisele erinevat mõju avaldada.
Võite jagada soovist või saate - sellest, mida on "vaja". Seda ütles ema / isa.
Nii kasvab täiskasvanu, kes järgib seda reeglit kogu oma elu - anda teistele, sest see on "vajalik". Ja miks ja miks ja kellele seda vaja on? Kas mul on seda vaja? Ei ole selge 🤷🏼♀️Ei sellepärast, et “tahan”, “ikka on” jne.
Loomulikult tekivad küsimused võimega "ei" öelda, kuulates teie soove ja nende rahulolu. Tegevused on sageli võimalikud, ja tõepoolest kogu elu, enda, oma vajaduste kahjuks. Kõik on kellegi "heaks"
Kaldutakse kallutama kellegi teise tähtsust, puudub väärtus ja tunnetatakse oma vajadusi.
Mida saab ja tuleks teha ❓
Allegooria lennuki käitumisreeglitest hädaolukorras on täiuslik:
“Pane kõigepealt hapniku mask endale, seejärel lapsele” ❗️
Me võtame ära energia, elujõu, rõõmu ja inspiratsiooni, kui me ei luba endale seda kurikuulsat "tühiasja, aga toredat". Kui me ei tea oma soove, mida me tahame, mis on meeldiv ja mis meeldib.
‼ ️ Ülesanne: varuge aega ja kirjutage 100 oma soovi. Midagi väikestest suurteni. Et täita üks neist täna.
Ümbritsege end meeldivate inimestega, tehke sagedamini oma lemmik asju, rääkige headest asjadest, unistage ja lubage endale seda - armasta oma elu ja kõike, mida sellesse paned ja selle tähendust ♥ ️
Soovitan:
Ma Ei Anna Nectile õunu: Ressursside Ja Isiklike Piiride Kohta
Meenutage vana nõukogude filmi Buratinost ja tema sõnu: "Ma ei anna Nektile õuna, kuigi ta võitleb!" ? Ma ei tea sinust, aga see fraas äratas minus imetlust ja kurbust. Imetlesin ja kadestasin vaikselt, et puupoiss polnud isegi valmis kujuteldavaid õunu jagama.
Perekondade Ajalugu: Ressursside Otsing
Hajutage hetkeks tähelepanu, haarake parema käega vasaku käe randmest ja tundke oma pulssi, sulgege silmad ja mõistke, kuidas kõigi teie omasuguste inimeste süda lööb teie südamega. Tundke, et te pole üksi, teie esivanemad on teie selja taga, valmis igal hetkel teile appi tulema.
Ei Saa Sallida, Või Jälle Piiride Kohta
Abikaasa võtab pidevalt su lemmikpesulappi ja peseb sellega kõike. Kolleeg joob küsimata teie portselanist tassist haisva Pickwicki. Õde sukeldub perioodiliselt teie kappi ja läheb teie uue seelikuga kohtingule ning tagastab selle kahtlastesse kohtadesse.
Ja Jälle Diabeedi Kohta. Pigem Elust Diabeediga
Ma tean, et haigestuda on raske. Ja sama raske võib olla abi küsimine. Kuid võib -olla on kõige raskem mõista, et vajate abi. Millist abi on vaja ja kellelt. Diabeetikud seisavad silmitsi samade väljakutsetega kui diabeedita inimesed. Ka meil on sageli raske lahendada oma suhteid vanematega, lastega (kellel need on).
Inimene On Paberist Salvrätik. Ja Jälle Manipulaatorite Kohta
Kui loete artikleid mürgistest inimestest, tekib kohe toksilise ja rumala, kavala ja vastiku manipulaatori kuvand. Ja foto teemal, sageli on see naeratav või karjuv inimene ja hirmunud ohvri kõrval. On ka selliseid. Tema manipulatsioonid on kergesti nähtavad, toksilisus tabelitest väljas.
