2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Emotsioonid aitavad meil saada teavet ümbritseva maailma kohta.
On mitmeid teooriaid selle kohta, kas emotsioonid on erinevatel inimestel samad. On olemas emotsionaalse intelligentsuse teooria, mis ütleb, et põhilised emotsioonid (kurbus, rõõm, viha, hirm) on kõigile ühesugused ja neid saab õppida ära tundma.
Teine seisukoht on, et erinevate inimeste emotsioonid on sarnased, kuid mitte ühesugused: neid mõjutab see, kuidas inimene neid õppis ja milline suhtumine neil on.
Näiteks kurbus.
Esimest korda kogesite seda tunnet 2 -aastaselt, kui teie armastatud koer suri. Siis selgitas üks täiskasvanutest teile, et olete kurb, ja siis ta ütles, et võite olla kurb, kuid ainult õhtuni ja siis - see on juba halb ja vale.
Siis saabus õhtu ja see tunne ei lasknud sind lahti. Hakkasid end piirama ja näägutama (= õpi täiskasvanutelt, kuidas selle emotsiooniga õigesti toime tulla).
Siis sa kasvasid suureks. Kui oli olukordi, kus sind külastas kurbustunne, kasvas sinu oskus, sa ropendasid end oskuslikumalt, peatusid ega lasknud end kurvastada. Ja lõpuks sisenesite täiskasvanueas tõsiasjaga, et kurbus on halb tunne, mida ei tohiks kogeda.
Selles näites kujunes hoiak "halb" ka seetõttu, et te karistasite ennast, peatades tunde. Enesejuhtimine ei saa olla positiivne.
Igal inimesel on oma lugu kogetud emotsioonide / tunnetega. Igal neist on oma ainulaadne sisemine emotsionaalne muster.
Mõistes, milline emotsionaalne skeem teil on, saate paremini õppida ennast mõistma, samuti korrapäraselt oma uskumusi enda ja ümbritseva maailma kohta üle vaadata.
Mis pärast uskumusi?
Uskumused mõjutavad meie valikuid: millist ametit valida, mida teha, palgatööl või füüsilisest isikust ettevõtjana töötada, kuidas käituda konfliktides, kellega pere luua, millised reeglid selles peres kehtivad, millistel põhimõtetel lapsed üles kasvatatud jne.
Valimised mõjutavad meie elukvaliteeti. Jah, meie elu sõltub meie valikutest.
Ja tegevusetus on ka valik.
Soovitan:
Naise Emotsioon = Mehe Käitumine
Saan väga sageli kirju, kus kurdetakse meeste käitumise üle, umbes arusaamatus, miks mees teeb selle või teise otsuse mitte naise kasuks . Nendes kirjades on meeste käitumises palju süüdistusi, solvanguid ja viha. Nad on täis arusaamatusi, abitust.
Kõige Hävitavam Emotsioon
Mõista, et häbi on väga inimlik ja sotsiaalselt seotud emotsioon. Loomadel pole häbi. Kas saate aru, millel häbi põhineb? Häbi kui emotsioon põhineb hirmul hinnata. See emotsioon seab välised huvid sisemistest ettepoole. Häbi sunnib sageli isiklikke vajadusi maha suruma, et meeldida grupi ideedele selle kohta, mis on ilus, hea või vastuvõetav, et säilitada sellesse gruppi kuulumine.
Vältida Valu Või Saada Midagi Head - Mis On Tugevaim Emotsioon?
Tugevam emotsioon on soov valu vältida. Kui seame hüvede omandamise ja valu vältimise, mida inimene praegu kogeb, võrdsetele alustele, siis valib ta esmalt valust vabanemise ja mõtleb siis millegi hea omandamisele. Kui õige see lähenemine on?
Mis On õige Ja Miks See õige Nii Halvaks Teeb? Läbipõlemine - Mida Teha?
Internetis kirjutatakse nii palju kui õigesti. Kuidas õigesti süüa, õige igapäevane rutiin, kuidas elada, hingata, kõndida, fart. Kuidas olla suhtes õigesti, kellega olla ja kellega mitte. Kui lahkusid, siis lase lahti. Kui abielus, siis mitte armastuses.
Kas Ma Olen HALV EMA? Olen Tavaline, Piisavalt Hea Ema
Miks omistatakse psühholoogias sellist tähtsust imikueale ja 6 -aastasele vanusele? Mis selles vanuses viga on? Miks on ema-lapse suhtele nii palju rõhku pandud? Kuidas teha vahet halval või heal emal ??? Kas nende kahe pooluse vahel pole paremat terminit?
