2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
VALIKU VIGAD
“Psühhoteraapia eesmärk on klienti aidata
tunne, et seal on valida, kus ta oli varem kogenud sundi."
James Budgethal.
Psühhoterapeut, kasutades oma tundlikkust
tuvastab kliendi "vabaduse puudumise punktid"
Minu psühhoteraapia. Kogemus ja järelemõtlemine …
Loov kohanemine, olles terve tootliku isiksuse toimimise üks keskseid mehhanisme ja selle peamine kriteerium Gestalti lähenemisviisis, pole midagi muud kui inimese valikuvõime. Oskus valida teeb inimesest omakorda jäiga, reproduktiivse ja vaimse automaadi ning on paljude tema psühholoogiliste probleemide põhjuseks.
Töövaliku funktsiooniga inimene omandab võime olla oma elu autor. Kui inimene, kellel on valikuvõimalus „inaktiveeritud” või „katki”, saab olukorra ja olude pantvangiks.
Ma näen psühhoteraapia olemust selles, et ta tagastab kliendile just selle valimisvõime, mis võib ulatuda laias valikus: alates inimese väiksematest valikutest kuni globaalsemate valikuteni tema elu kohta tervikuna.
Pole juhus, et kasutasin oma tekstis mittetöötava valikufunktsiooni kirjeldamiseks kahte terminit - „passiivne” ja „katki”.
Usun, et need on spetsiifilised erineva isiksusetasemega klientide jaoks - neurootilised ja piiripealsed (Nancy McWilliamsi sõnul). Oma eelnevates artiklites kirjeldasin selliste klientide omadusi, nimetades neid kliendiks "vajan" ja kliendiks "tahan".
Jaoks neurootiline klient isiksuse organiseerimist iseloomustab "katkine" valikufunktsioon. Nende valik osutub piiratud (moonutatuks) Teise kontseptsiooniga, mis on nende maailmapildis ülekoormatud, ja need piirid - piirangud, mille Teised - tegelikud ja ideaalsed (sisemised objektid) - neile seavad. Sel juhul on piiramise konkreetseteks mehhanismideks mõlemad teadvuse elemendid - introjektid ja hoiakud ning mõned sotsiaalsed tunded - häbi, süü, hirm.
Jaoks piiriklient isiksuse korraldust iseloomustab "aktiveerimata" valik. Nende "valikud" määrab suuresti olukord (käitumine). Teise kontseptsioon, mis ei ole kujundatud nende maailmapildis, ja puudulikud sotsiaalsed tunded - häbi ja süü - muudavad nende teadvuse egotsentriliseks, piirituks ega lase neil valitud olukorras märgata neid piire -piiranguid, mis on paratamatult seotud teise kohalolekuga elus.
Valitud olukorras neurootiline klient valib Teise. Valikusituatsioonis piiripealne klient ei märka Teist. Selle tulemusena ei suuda nad mõlemad valida ja leida end oma psühholoogilise maatriksi - teatud maailmapildi - pantvangidena.
Psühhoterapeut avastab teraapia käigus oma tundlikkuse abil kliendi “vabaduse puudumise kohad”. Sellest tulenevalt on kliendil võimalus märgata ja realiseerida oma automaatseid mehhanisme (introjekte, hoiakuid, stsenaariume, psühholoogilisi mänge), võttes temalt võimaluse valida ja mitte lubada tal maailmaga loovalt kohaneda. Psühhoterapeudi toel individuaalses ja / või rühmatöös on kliendil võimalus proovida katsetamist valitud automaatse „ülevõtmise“punktides, omandades enda jaoks uusi kogemusi ja minnes oma maatriksist kaugemale.
Soovitan:
VALIKU PSÜHHOLOOGIA
Autor: Ilja Latõpov Allikas: Miks on meil nii raske valida? Ja mida rohkem võimalusi - seda keerulisem? Miks mõnikord loobume valimisvajadusest halvatuna valikust üldse, nihutades selle teiste õlgadele? Miks me temaga viimse poole tõmbame?
Partnerite Valiku Kaassõltuv Muster. Kas Saate Valida Head?
Ükskord olin šokeeritud, kuidas Tim kingi ostis. Ta proovis, tundub, mitukümmend paari. Paljud olid "ok", kuid mitte "head". Natuke kergem, natuke raskem, natuke tihedam, natuke lõdvem, natuke tumedam, natuke heledam, paelad on veidi kitsamad, natuke laiemad … Olin vaikselt maruvihane.
MIKS VASTAN PROBLEEMIDELE VÕI KUST VIGAD TULEVAD?
Kas olete märganud, et mõnikord reageerivad inimesed samale ebameeldivale sündmusele täiesti erineval viisil? See on eriti märgatav suurtes meeskondades. Näiteks saab üks inimene eelseisvast massilisest koondamisest teada saades vaikselt oma tööd, nagu poleks midagi juhtunud, teine sõimab väärtusetuid juhte, kuigi eile imetles ta juhtkonna poliitikat, kolmas kõnnib särava näoga ja edastab kõigile ja kõigele, et kõik, mis ei juhtu, on parim.
VALIKU ILUSIOON VÕI KUIDAS EGO FUNKTSIOON TÖÖTAB
Selles tekstis jagan mõningaid mõtteid ego-funktsiooni iseärasuste kohta mina-teooria osas. Kõigepealt määratleme terminoloogia. Enese kontseptsioon on konkreetne mõiste gestaltravi … Mina ei ole psühhoanalüütilises esituses sünonüüm mina -kontseptsiooniga - see ei ole varajase tuvastamise tulemus mitte mingi oluline tuum, vaid pigem nende omastamise protsess.
NEGATIIVNE TULEVIKUENNUSTUS: KOGNITIIVSED VIGAD
Mõnel inimesel on "kristallkuul", mis ennustab pidevaid ebaõnne, raskusi ja keerulisi olukordi. Nad kujutavad ette, et juhtub midagi halba, kuigi see eeldus võib olla täiesti ebareaalne. Need negatiivsed ennustused põhjustavad intensiivset ootust, abitust, lootusetust, vastikust ja igasugusest tegevusest eemaldumist.
