Inglite Ja Deemonite Psühholoogia

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Ma tahan teiega rääkida mõnest psühholoogi isiksuseomadusest. Ja vallandajaid on korraga kaks: artikkel empaatidest ja artikkel "erialadega" psühholoogidest (pildil on Hannibal Lector, seega on selge, kelle aias kivi asub). Esimene artikkel kiidab ja ülistab naiste empaatiat viisil, mis on nii imal, et isegi minu sisemine nartsissist närbub suhkru üledoosist. Teine teeb haiget minu lemmikpsühhopaatidele, kelle hulgas on suurepäraseid spetsialiste, ja olen selle isiklikult tunnistajaks. Nüüd lähme järjekorda.

Ma olen väga empaatiline naine, kelle kohta see artikkel kirjutati. Pealegi on mu empaatia osaliselt loomulik ja osaliselt omandatud - omandatud haridusprotsessis ja ilmnenud isiklikus teraapias. Tõsi, erinevalt artikli autorist pole ma kunagi pidanud ennast ei suurimaks õnneks ega suurimaks mõistatuseks. Olen tavaline naine, kellel on plusse ja miinuseid - armastav, kannatav, vahel metsikult tüütu ja vahel vaimustavalt ilus. Ja ma olen ka psühholoog - spetsiaalselt koolitatud inimene, giid, tunnetusvahend.

Jah, ma tõesti "tunnen" inimesi - nende valu, emotsioone, meeleolu. Siiski ei ole mul mingeid maagilisi omadusi: mul pole röntgenkiirte nägemist, mul pole telepaatiat ja ma ei jõua kunagi valedetektori arusaamiseni. Pealegi pole neil võimetel empaatiaga midagi pistmist.

Empaatia on oskus kaasa tunda - ja teha seda teadlikult ning ennast kaotamata. Kutsekvalifikatsioon võimaldab empaatilisel psühholoogil olla konstruktiivsel viisil kaastundlik - mitte lahustuda teises inimeses ja tema tunnetes, vaid tuua protsessi aktsepteerimise ja emotsionaalse läheduse. Kuigi empaatia on kaugeltki loomulik kingitus, saab seda arendada. Stanfordis on terve keskus empaatia nähtuse uurimiseks. Selle mõõtmiseks on palju huvitavaid töid ja teste.

Nagu iga „suurepärane” kvaliteet, on ka empaatia kohta palju müüte:

- empaatiat ei saa petta - nad näevad inimesi läbi;

- nad räägivad alati ainult tõtt;

- neil on raske partnerit leida, sest empaadid tunnevad ära ainult tõsise suhte;

- empaadid vajavad täielikku vabadust - nad ei salli piiranguid;

-nad on liiga emotsionaalsed, neil puudub loogika ja nad ei tea, kuidas end kontrollida;

- Empaadid kipuvad küsima palju küsimusi, mis häirib teisi tohutult.

- nad on täis armastust ega suuda vihata.

Empaati on tõesti raske petta, kuid ta pole ainus maagilise kingitusega superkangelane. Sama raske on profiili, politseinikku või psühhopaati petta. Ei mingeid imesid - puhtalt mehaaniline algoritm koos kogemuste ja kutseoskustega. Mõnes mõttes on empaat psühhopaadi antipood oma aleksitüümiaga. Kui esimeses on emotsioonid täidetud "värviga", siis teises on loogika ja selge arvutus. Mõlemal on aga oskus valesid ära tunda. Esimene on tingitud teiste inimeste emotsioonide "lugemisest". Teine on tingitud nende täielikust puudumisest ja nende endi võimest meisterlikult valetada.

Empaadid ei räägi alati tõtt. Nagu kõik elavad inimesed, võime mõnikord valetada. Väärtustame vabadust mitte vähem kui teisi, kuid ühiskonnas elamiseks peame kinni pidama teatud reeglitest. Empaatia ei mõjuta loogikat mingil moel - me eksisteerime suurepäraselt koos puhtalt naiseliku sooviga osta 5 paari identseid kingi ja võimega koostada läbirääkimistel keerukaid mitmeliigutusi. Empaadid võivad olla kirglikud armastuses ja sama kirglikud vihkamises. See kvaliteet on võrdselt omane nii naistele kui meestele. Empaatidest saavad suurepärased psühholoogid, arstid ja õpetajad. Need on imelised inimesed, kuid nad on lihtsalt inimesed - koos kõigi sellest tulenevate tagajärgedega.

Empaatia ei ole õnnistus ega needus. See on võime "reageerida" teise inimese kogemustele ja koos temaga teatud emotsioone "elada". See kvaliteet ei takista vähimalgi määral endale meelepärase partneri leidmist. See ei tähenda, et empaadid, nagu luiged, paarituksid lõplikult. Minu elus oli pikaajalisi suhteid ja lühiromaane, oli ägedaid tülisid ja kirglikku leppimist. Ma ei saa öelda, et empaatia oleks kunagi takistanud või aidanud mul kohtuda korraliku mehega. Mul on olnud päris palju sitakaid ja ükski maagiline kingitus ei aidanud mul südamehaavu vältida. Teisest küljest on empaatidel siirus ja emotsionaalsus. See muudab suhted meiega rikkamaks, kuid kahjuks ei taga see pikaajalist garantiid. Isiklikult olen seda meelt, et eduka suhte loomise võti on eelkõige partnerite emotsionaalne küpsus. Oma kohalolekuga saavad läbi isegi sellised polaarsed isiksused nagu empaat ja psühhopaat.

Tegelikult tahaksin sellega edasi minna psühhopaatide teema juurde. Kõik teavad, et psühholoogid peaksid olema empaatiale omased, neil ei tohiks olla kalduvust domineerida ja alla suruda ning neil peaks olema teatav paindlikkus. Väljendiga psühholoog-psühhopaat satuvad paljud stuuporisse, pidades seda halvaks naljaks. Minu mõte on see, et kõikidest piirangutest hoolimata võivad kõrgelt toimivad psühhopaadid kriisiolukordades üsna tõhusad olla. Kui emotsioonid takistavad, on need lihtsalt asendamatud. Mul endal oli kogemus psühhopaatilise psühholoogiga (Haeri sõnul). Paari seansi jooksul lahendasime väga raske probleemi. Saladus on lihtne: kus empaatia varjas mu silmi, tuli tema külm arvutus kasuks.

Ma ei ütle sugugi, et igaüks, kellel on isiksushäire, võib olla psühholoog. Loomulikult peaksite spetsialisti valimisel olema teadlik tema "eripäradest". Selliste asjade varjamine pole mitte ainult ebaeetiline, vaid ka kuritegelik. Ma lihtsalt ütlen, et mõnda ei saa idealiseerida ja teisi demoniseerida. Mitte kõik empaadid pole inglid ja kõik psühhopaadid pole koletised. On palju suhteliselt terveid inimesi, kes valivad psühholoogi elukutse, et oma traumasid ja komplekse välja mängida.

Nii et minu arvates pole küsimus niivõrd loodusomadustes, kuivõrd hariduses, kogemustes ja enda „läbitöötamises“. Kõik psühholoogid peavad eranditult läbima isikliku teraapia ja järelevalve. Edu ja tõhususe määravad mitte niivõrd teatud omaduste olemasolu, vaid oskus kasutada olemasolevaid tehnikaid ja tööriistu, ühendades need kliendi huvides ühtse individuaalse lähenemisviisiga.

Psühholoogi valimisel juhinduge mitte siltidest ja moesõnadest, vaid objektiivsetest teguritest: kogemus selliste taotlustega töötamisel, klientide ülevaated ja eriharidus. Ja mis kõige tähtsam - usaldage oma reaktsiooni inimesele, kellele kavatsete end avada.