2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Haarame sageli väliste tugede küljest ja otsime allegoorilist kinnitust enda väärtusele. Me näeme teiste käitumist enda peegeldusena. Me paneme liigse kaalu ja tähtsuse sotsiaalsele valideerimisele, kui meie peres tekivad probleemid. Otsime asenduskeskkonda, mis võiks vähemalt mõneks ajaks meie endi ärevust vähendada; luua palju pealiskaudseid suhteid ja isoleerida end lähedastest.
Nii on lihtsam. Süüdistuste risttule nende endi perekonnas suurendab ärevust ja soov on taanduda, vahemaad suurendada. Tundub, et oleme vastaspoolustel, kust me ei näe, mida partner soovib. Ja ta ei näe meid.
Minu elus oli periood, mil selle asemel, et oma abikaasaga suhetes probleeme lahendada, põgenesin meelega raskuste eest töösse. Väline tunnustus, säravad inimesed, karjääriedu ja eneseväärtustunne olid väga inspireerivad ning tekkis suur kiusatus sealsete probleemide eest põgeneda. Ületamatuid raskusi pole, kõik toimib seal ja kodus - igapäevaelu, probleemide lahendamine, suhete monotoonne tants. Ilmselgeid probleeme polnud, kuid suhtlemisel oli emotsionaalne pinge. Igaüks elas oma elu.
Paradoks on selles, et lähedases ringis on suhte hoidmine palju keerulisem. Siin peate õppima taluma pahameelt, pettumust, devalveerimist, rutiini. Siin on palju meeleheidet, jõuetust ja ärevust. See on ikka elamuste kokteil. Kuid kõige raskematel eluperioodidel leiame tuge ja tuge just lähedases ringis.
Kui meie perekond seisis silmitsi suure tragöödiaga, andis mu abikaasa mulle selle, mida ma kõige rohkem vajasin: tingimusteta aktsepteerimist ja kaitset. Ta hoolis, ei öelnud rumalaid lohutavaid fraase, vaid vaikis ja kallistas. Olin seal ja tegin, mida palusin, isegi kui see oli täielik hullumeelsus. Siis tundus mulle, et mu valu on igavesti, et keegi ei anna mulle kunagi tagasi elu maitset. Kuid see, mida mu mees minu heaks tegi, oli palju enamat kui see, mida mu terapeut teha oskas.
Tihedad partnerlussuhted on tervendavad.
Meie enesetunne seisneb interaktsioonide välise ja sisemise ringi kahekordses korrelatsioonis. Me ühendame endas kaks vastandlikku poolust: intiimsus ja avatus, vajadus olla üksi ja vajadus olla kellegagi koos. Eelarvamus ühe suhtes toob kaasa emotsionaalse pinge, ebaõnnestumise perekonnasüsteemis, isegi kui välised sümptomid ei reeda midagi kahtlast.
Kui märkate suhtes kasvavat emotsionaalset kättesaamatust ja distantsi, pöörake ümber ja jookske vastupidises suunas. Nad ei muutu võõraks üleöö ega üleöö. Tulge varem tagasi.
Teise kui enda laiendamise tajumine, viha ja tähelepanunõuded ainult suurendavad vastastikust distantsi. Just sel hetkel hävitatakse intiimsuse ja kiindumuse ruum. Armastust pole seal, kus on soov kontrollida ja ümber teha. Niipea kui jõuame erinevuse piirini ja keelame selle olemise, omandame konflikte.
Kuid need erinevused mitte ainult ei lahuta, vaid ka ühendavad. Kui oleme tundlikel teemadel arutamiseks piisavalt küpsed, oskame kuulata, kuulda ja pidada läbirääkimisi, andes teisele võimaluse kasutada vaba tahet ja tegutseda oma äranägemise järgi, sünnib kiindumus. Ühinemisega pole sellel midagi pistmist. Kiindumus ei lämmata partnerit oma visaduses. Ta on nagu intiimne ülestunnistus teisele oma haavatavuses, ebakindluses. Me ütleme oma partnerile ausalt ja avalikult, et vajame tema hoolt, armastust, tuge, kuna me ei suuda kõiki oma vajadusi iseseisvalt rahuldada. Hirmus? Samuti peate oma nõrkusele ja valule vastu tulema, loobuma kontrollist ja astuma ebakindlusesse. Kuid ainult siiruses sünnib kiindumus ja pärast seda partnerite emotsionaalne lähedus.
Kiindumust üksteise vastu kuumutatakse madalal kuumusel, kuid ei lasta kunagi keema tõusta, mis tähendab absurdini. Tundub, et peaaegu ja me õpime kõike millegi muu kohta, kuid ei … tutvumisprotsess jätkub. See on pidev protsess teise, tema olemuse, ellusuhtumise aeglaseks äratundmiseks. Kasvav kiindumus vaatamata puudustele ja erinevustele. Mehe ja naise vahele luuakse eriline ruum, kus pole hirmutav olla tõeline, nõrk ja selline, mis sulle ei meeldi. Õpime üksteist hoolikalt tundma ja mõistame, et partner ei saa meist kunagi täielikult aru. Me loome suhete eriline territooriumkus on täidetud soojuse, armastuse, aktsepteerimise ja hoolitsuse vajadused. Aeglaselt ja tõhusalt. Ei mingeid moonutusi ja tasakaalustamatust.
Sõnal "suhe" on juure kanda - seostada osa endast teisega ja aktsepteerida seda, mida partner toob. Ja milline suhe meil tekib, sõltub sellest, mida me üksteisele toome. Võtmekontseptsioon on siin "üksteist" ja mitte nii, et me lihtsalt ootame, kuni teine annab meile seda, mida meil vähe on. Aktsepteerige kõike ausalt, loobumata sellest, mis häirib.
Meile ei meeldi kõik, mida näeme teises, ja me ei saa kõigele rahulikult reageerida - kui me ei lõpeta olemist inimene. Kuid see on turvalise ruumi loomise olemus: teades, et koos saame probleemidest kiiremini üle kui üksi. Halva iseloomu, käheda hääle ja külmaga on meid vaja mitte vähem kui leidlikke ja õnnelikke. Meid on alati vaja, isegi kui me väsime endast. Siis pole hirm eksida, kuna kahele on spetsiaalne ala, mille sissepääsupilet on alati teiega.
Sellise ruumi loomine nõuab meie teadlikku otsust. Kellega me oleme tõesti valmis seda looma, on ülesanne, mis nõuab enesekindlust, et suudame oma partnerilt tagasisidet võtta ja mitte hulluks minna sellega, mida me veel mõista ja aktsepteerida ei suuda. Inimese tagasilükkamine, kellega koos tunneme end halvasti, on ülesanne, mis nõuab vastutust ja meie enda üleskasvamist.
Soovitan:
Miks Sul Igav On? Mis On Igavus? Mis Peitub Igavuse Taga? - Mis Siis, Kui Sul On Igav?
Jälle pühapäev … Vaatasin sarja - igav, mängisin mängu - igav, läksin välja jalutama - igav … Tüdimus tundub olevat lihtne tunne, kuid tegelikult on selle all peidus palju tundeid, soove ja vajadusi . Igavus tundub kahjutu, kuid see võib muuta teie elu täiesti väljakannatamatuks.
Mis On Suhtes Mehe Jaoks Tähtsam Kui Seks Naisega
Naiskeskkonnas on üsna tavaline öelda, et suhe mehe jaoks on seks peamine tingimus, mida ta väidetavalt peab esmaseks. Mõned naised rajavad kogu oma suhtluse meestega sellele veendumusele. Kuid kummalisel kombel ei anna see alati positiivseid tulemusi.
Mis On Suhtes Mehe Jaoks Tähtsam Kui Seks Ja Borš?
Selleks, et kohe i -le punkti panna, tahan märkida, et artikkel keskendub emotsionaalselt küpsete meeste vajadustele, mitte inimkonna meessoost poole infantiilsetele esindajatele. Sageli on naistel mõtlemismuster, mille kohaselt on suhtes mehe jaoks olulised vaid borš ja vaba seks.
MIS JUHTUKS, KUI . MIS JUHTUS, KUI MA MUUTAN SIND? MIS OLEKS, KUI MINU Abielluks
Üks inimese ainulaadseid omadusi ja võimeid on võime tulevikku ette kujutada. Mitte ühelgi loomal Maal pole võimalust vaielda teemal “mis juhtuks, kui”, leinata veel elavaid sugulasi ja sõpru, olla kurb minevikus toimunu ja selle üle, mida ta ei tee.
Mis Teeb Meid Suhtes üksildaseks?
Elada sama katuse all ja samas tunda end üksteisele võõrana on ju tuttav olukord? Miks tunneme end partnerluses mõnikord üksikuna kui need, kes on formaalselt vabad? Üle 40% suhetes olevatest inimestest tunneb end üksikuna. Psühholoogid ütlevad, et partnerid hakkavad üksteisest teatud kaugusel tundma, kui nendevaheline emotsionaalne side kaob.
