Kuidas Suhted Lähedastega Teraapia Ajal Muutuvad

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Kui inimene läbib isikliku teraapia ja muutub, muutuvad ka tema suhted lähedaste ja lähedastega. Kellegagi hakkavad suhted paranema ja tundub, et ka kallim muutub, kuid kellegagi suhe halveneb.

Miks? Mina näen olukorda nii.

Inimesel on terved / piisavad osad ja vigastatud osi. Suhtlemine, eriti tihe suhtlus, põhineb sageli traumeeritud osade vastastikmõjul. Ja see interaktsioon toimub vastavalt etteantud stsenaariumile. Tavaliselt on see kõndimine mööda ohvri-agressori-päästja dramaatilist kolmnurka, mis on kaetud erinevate kaunistustega. See võib olla sadist ja masohhist (koduvägivald: füüsiline, emotsionaalne, seksuaalne), sõltuvuses ja kaassõltuvuses, "laps" ja "vanem" (kuigi mõlemad inimesed võivad olla võrdsed täiskasvanud või isegi tegelik laps võib mängida "vanema" rolli "nende tegeliku vanema jaoks", "järele jõudmine" ja "põgenemine" / "tagasilükkamine" jne.

Teraapia käigus paranevad kliendi vigastatud osad järk -järgult ja terved, piisavad osad tugevdatakse. Klient hakkab sagedamini suhtlema inimestega, kes on pärit tema tervislikest osadest, mitte vigastatuist, hakkab vähemalt mõnikord stsenaariumist välja tulema ja käituma spontaanselt, omal moel ja mitte traumaatilise programmi järgi.

Siis on tema keskkonnast pärit inimestel valida - kas liituda tervisliku valdkonnaga, väljuda stsenaariumist ja suhelda selle inimesega oma tervislikest osadest või proovida jätkata suhtlemist vastavalt trauma stsenaariumile.

Kui inimesel on piisavalt väljendunud terved osad, nende hooldamiseks on ressursse ja ta otsustab neist suhelda, siis tundub kliendile, et ka see inimene on muutunud, suhe paraneb.

Kui inimesel pole ressursse tervete osade säilitamiseks või terved osad ei ole piisavalt tugevad või ta otsustab ise stsenaariumisse jääda, siis hakkab ta olema "lapik ja vorst" sellest, et tema kallim, kes läheb teraapiasse, on muutunud teistsuguseks. Klient oma tervislike ilmingutega justkui rõhutab oma keskkonna valulikkust ja traumaatilist olemust, mis ei saa koos temaga muutuda. Klient lahkub stsenaariumist ja tema keskkond satub täiesti harjumatutesse ja ootamatutesse suhtlustingimustesse, see tekitab hirmu ja agressiooni. Suhted halvenevad ja tavaliselt süüdistatakse seda, kes läheb teraapiasse.

Samuti on võimalik, et mõnes mõttes reageerivad lähedased kliendi muutustele, säilitades tervislikud suhtlusvormid ja tugevdades seeläbi oma terveid osi, kuid mõnes mõttes nad seda ei tee. Oluline on mõista, et see, kes reageerib kliendi muudatustele oma tervete osadega, ei pruugi tingimata kõigele reageerida, mitte asjaolu, et ta muutub kliendiga täielikult sünkroonis.

On ka teisi põhjuseid.

Teraapia käigus tegeleb klient oma projektsioonide ja ülekannetega teistele inimestele, hakkab nägema inimesi selgemalt, selgemalt, ilma oma traumaatilise taju filtriteta. Niisiis, idealiseeritud vanema illusioon võib partnerilt "ära lennata" ja partner ilmub kliendi ette kogu oma mitmemõõtmelises inimlikus olemuses, meeldivate ja ebameeldivate ilmingutega. Klient võib kohkuda - "kuidas ma saaksin sellise inimesega nii palju aastaid koos elada". Kuid ka demoniseeritud vanema illusioon võib lennata (nii partnerilt, sõpradelt või kolleegidelt kui ka vanematelt endilt), inimene ilmub kliendi ette kogu oma mitmemõõtmelises olemuses, meeldivate ja ebameeldivate ilmingutega. Klient võib imestada, "kui palju lihtsam ja parem on kõik selle inimesega suhetes kui varem."

Lisaks hakkab teraapias klient proovima uusi suhtlemismustreid, esialgu saab seda teha katkendlikult, võtab aega, et õppida seda „sujuvalt“tegema. Näiteks võib midagi, mis on pikka aega alla surutud, ilmuda hüpertrofeerunud kujul. Kui inimene elas ja ei paistnud välja, ei näidanud ennast, oma tundeid, ei kaitsnud oma piire, siis ühel hetkel võib see kõik minna liialdatud kujul: inimene kaitseb ägedalt oma piire, konflikte ja võitlusi vähimalgi võimalusel, jne. Inimesel kulub aega tasakaalu leidmiseks, tema jaoks sobiva suhte leidmiseks, millal ja kus end avaldada ning kus lihtsalt vaikida, mitte raisata energiat "helmestele sigade ees", millal kaitsta oma oma ja millal kõrvale astuda ning samuti mitte energiat raisata jne.d. Kui uute oskuste ja käitumismustrite arendamine on aktiivne ja veel mitte eriti hästi arenenud, võivad suhted pingestuda kõigi ümbritsevatega.

Niisiis, kui suhted lähedasega on muutunud paremaks ja tundub, et ka kallim ise on muutunud, siis võib -olla hakkas klient nägema temas selgemalt eraldi inimest, mitte tema projektsioone ja ülekandeid, võib -olla armastatut üks tõesti reageeris mingil viisil kliendi muutustele, näitas tema tervislikke osi. Kuid see ei tähenda, et armastatu muutub sada protsenti.

Kui suhted kellegagi on halvenenud, võib -olla on see ajutine periood uute suhtlusvormidega harjumiseks ja on võimalik, et see on juba uuenenud suhte lõplik versioon, kus üks stsenaariumidest lahkus ja teine mitte.. Ja siis tasub teha valik, kas sellist suhet jätkata või mitte.