2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2024-01-18 02:27
Kas teie elus on valdkondi, kus olete millegi kallal pikalt ja edutult töötanud, kuid ei suuda soovitud eesmärki saavutada? Näiteks olete püüdnud pikka aega kaalust alla võtta, jõuda teistsugusele sissetulekule või kasumile, alustada suhet, ronida karjääriredelil, kuid teid ei hinnata ja kõik ei õnnestu. Läbimurre on see, kui te ei suutnud oma eesmärki pikka aega saavutada ja siis äkki - üks kord ja kõik õnnestus! Kuidas teha selline läbimurre?
Kõigepealt selgitame välja, mis täpselt takistab teil seda teha? Mis takistab teil kasvamast ja saavutamast tulemust, millest unistate? Sageli on vastus üsna proosaline - ma ei leidnud vajalikku tehnikat, mul polnud piisavalt ressursse, raha ega sidemeid, jõudu ja motivatsiooni, mul lihtsalt vedas. Ükskõik, mis põhjusel te nimetate, võib selle kõik kokku võtta ühe sõnaga - olete kindel, et teil ei olnud piisavalt ressursse (sagedamini väliseid). Valed inimesed, valed tingimused, vale riik, miski elus ei klappinud … Meenutagem aga, et paljud inimesed suutsid erinevates oludes soovitud eesmärgi saavutada. Miks kellelgi see õnnestus ja teil mitte? Millistest ressurssidest teil puudu on?
Läbimurde tegemiseks ja suure edu saavutamiseks peavad teil olema oma erakordsed omadused - leidlikkus, leidlikkus, paindlikkus, vastupidavus (tõuske kukkudes üles ja jätkake teed), pidev soov arendada ja otsida uusi strateegiaid ja viise saavutada oma eesmärgid, kirg oma pühendumuse vastu, pühendumine eesmärkidele (ükskõik, mida teha ja teha!), sihikindlus, siirus, ausus, mingisugune armastus ja lahkus südames (on veendumus, et kibestunud inimesed muutuvad vähem meeldivaks elu, erinevalt nendest, kes tahavad heade kavatsustega midagi saavutada). Te ei tohiks takerduda arvamusesse, et kurjad inimesed saavutavad kõik ja olete liiga lahke - siin on vaja headuse ja agressiivsuse tasakaalu (heas mõttes, et võtta maailmast see, mis on teile vajalik ja oluline)).
80% edust on psühholoogia ja ainult ülejäänud 20% on strateegia ja tehnika. Mida sa mõtled? Mille poole te püüdlete? Mida arvate - kas see on võimalik või mitte? See on teie elu tulemus. Teil peab elus olema missioonitunne. Milleks sa põhimõtteliselt elad? Mis on teie kõige olulisem eesmärk elus? Suhteliselt öeldes on see elu mõte. Kui näiteks teie missiooniks on elukutse, siis kasvate professionaalselt ja areneb (ükskõik kui kiiresti see ka ei juhtuks, peamine on soovitud alal). Kui teie jaoks on oluline luua suhe ja leida perekond, leides oma unistuste tüdruku / mehe, küsige endalt - millist missiooni te sel juhul täidate? Milliseid sisemisi omadusi arendate? Mida saate maailmale anda? Tegelikult on kõik need üsna olulised asjad, ilma siirate vastusteta endale, ei teki kunagi tulemuse tunnet (töötate ja kõik on asjata). Tulemus peaks alati sinu sees olema, iga päev peaksid sa aru saama, millega sa täna hakkama said (isegi kui see on tühiasi!) - just see lähenemine viib sind edasi.
Mida siis teha läbimurde tegemiseks? Kõigepealt määratlege ja pange kirja, mida täpselt soovite oma elult praegu saada (millist tulemust ja millises valdkonnas) ning järgige järgmisi soovitusi.
Valige strateegia. Lõigu mõte on üsna arusaadav, kuid paljud peatuvad siin. Miks? Valides ühe või kaks strateegiat, rakendades neid ringis ja tulemust nägemata, kaotavad inimesed lootuse ja motivatsiooni ("See on nii, ma ei saa midagi teha! See pole minu jaoks. Elu läheb minust mööda, kõik saavad kasu, kuid mitte mina "). Kui üks, teine, kolmas, viies strateegia ei töötanud, otsige uut lähenemisviisi! Kui soovitud eesmärk on tõesti see, millele soovite oma elu pühendada, otsige võimalust selle saavutamiseks. Parim võimalus on otsida strateegia edukate inimeste seast, kes on teinud täpselt nii, nagu soovite.
Vaadates õnnelikku paari, kes on koos olnud aastaid, ei tülitse partnerid, neil on soe suhe, küsivad, kuidas nad suhetes sellise harmoonia saavutasid. Harmoonilised suhted alates esimesest tutvumispäevast on suur haruldus ja isegi sel juhul on inimesed enda kallal palju tööd teinud. Küsige, millised on partnerite sisemised omadused ja omadused, mis aitasid neil negatiivseid hetki üle elada, ennast parandada. Võib -olla toodi suhetesse midagi perekondadest.
Pöörake tähelepanu neile inimestele, kes ei suutnud pikka aega läbimurret teha, ja siis see õnnestus - nad võivad teile öelda, millised tegurid põhjustasid edu.
-
Töötage oma tõekspidamistega. Meie peas sügavalt juurdunud mõtted - rikkad inimesed on alati petturid; palju raha teenimiseks peate kõvasti tööd tegema ja kuluma; pole õnnelikke suhteid; kõik abielus olevad on õnnetud; kaalust alla võtta on võimatu, peate täielikult loobuma toidust, sõitma ja end kurnama jne. Pange kindlasti kirja oma pere sõnumid - teil on kindlasti palju negatiivseid uskumusi selles valdkonnas, kus te ei saa läbimurre (need hetked on omavahel seotud). Postitage oma märkmed silmapaistvasse kohta. Esialgu tundub teile, et see ei saa olla, sest sellised mõtted ei mahu teile pähe. Siiski on psühhoteraapia kõige olulisem ja vajalikum meetod raha suhtes suhtumise ja üldiselt inimestevaheliste suhete küsimuse lahendamisel. Me vajame uskumiseks uusi kogemusi ja psühhoteraapia on siin asendamatu.
- Pöörake tähelepanu oma seisundile. Kui olete kindlalt veendunud, et teil ei õnnestu, siis ei õnnestu! Kui teil on mingisugune tänulikkuse, rõõmu seisund, lähete hea meelega oma eesmärkideni ja suudate neid palju kiiremini saavutada.
Veel üks väike näpunäide - ärge kunagi öelge, et ei tea. Näiteks kaotasite oma korteris võtmed. Kui otsida neid mõtetega „Ma ei tea, kus võtmed on! Kus nad on ?! Ma ei mäleta, kuhu ma need panin!”, Otsing võtab kaua aega. Alustage otsingut küsimusega „Kuhu võin võtmed panna? Kus ma neid viimati nägin? - need on küsimused, mis eeldavad vaikimisi, et lahendus on olemas ja leiad võtmed kindlasti kiiremini üles.
Ärge kunagi öelge endale: "Ma ei tea, kuidas edu saavutada", "Ma ei tea, kuidas kõrgemale positsioonile tõusta", "Ma ei tea, kuidas paremaks saada", pole teil vaja seda tahtlikult teha. programmeerige ennast ebaõnnestuma. Küsige alati - kuidas ma seda teen? Ja leiate kõik vastused!
Soovitan:
Kuidas üksinduse Tsüklit Murda?
Aeg lendab vääramatult edasi - see on üldtuntud tõde, mida ei saa eitada ja mida ei saa eitada. Ja ühel "täiuslikul" hetkel muutub fännide arv märgatavaks või isegi nende puudumine. Sa hakkad meenutama, kuidas vanasti rivistunud poiss -sõbrad tantsisid taas sinuga aeglast tantsu, nad viskasid sulle lilli mitte ainult sünnipäevaks ja 8.
SÕLTUMINE. Mis See On Ja Kuidas Mitte Sinna Jõuda
Ta joob. Inimesena - hea. Ja kaine kare. Ja kui ta jääb purju, mis pole haruldane, hakkab ta kõike lõhkuma. Saab käe oma naise poole tõsta. On juba hakanud sihtima lapsi. Ta ei lähe ära. Töötav naine. Oleks võinud juba kõveralt, aga jättis alkohoolse türanni abikaasa.
Kuidas Murda Murettekitavate Mõtete Ringi?
Kuidas murda ärevust tekitavate obsessiivsete mõtete murettekitav ring? Kuidas peatada häirivate ja häirivate mõtete jooksmine ajus ja kehas? Siin on lihtne tehnika, mis aitab murda murettekitavate mõtete tsükli ja lõpetada nende järgimise.
9 Viisi, Kuidas Jõuda Vanaisa Külmumiseni (või Meie Teadvuseta)
Me võime olla väga sihikindlad! Psühholoogina tahan teile öelda, et siin on mõned nüansid)) 1. Soovitav on sõnastada eesmärk olevikus ja täiuslikus vormis. Näiteks: - Ma lähen Balile uueks aastaks! 2. Eesmärk peab tunduma tõeline ja õige.
Kuidas Iseendaga Kokkuleppele Jõuda?
Täna räägime harmooniast enda jaoks, isiklikult. Temalt tuleb palju vaeva. Ja kui me õpime temaga läbirääkimisi pidama, siis on see juba pool teed meie endini, harmooniline ja rahulik. Kui tunneme end halvasti, võite olla kindel, et kuulete oma kriitikut.
