Ära Ole Vihane, Et Mitte Sind Tagasi Lükata

Video: Ära Ole Vihane, Et Mitte Sind Tagasi Lükata

Video: Ära Ole Vihane, Et Mitte Sind Tagasi Lükata
Video: Minu ülesanne on jälgida metsa ja siin toimub midagi kummalist. 2024, Mai
Ära Ole Vihane, Et Mitte Sind Tagasi Lükata
Ära Ole Vihane, Et Mitte Sind Tagasi Lükata
Anonim

Nõiaring, millesse kliendid perioodiliselt minu poole pöörduvad, kõlab järgmiselt: „Mu sugulased ei pea mind, minu soove, piire. Ma tunnen end halvasti. Kuid ma kannatan seda kõike, sest kardan neid kaotada. Loomulikult saavad need lähedased seeläbi kinnitust, et saavad samas vaimus jätkata, ja - ring on suletud

Väga kiiresti võib teraapias selguda, et kaelal istunute eemaldamiseks sellelt - kaelast - ei piisa vaid viisakalt nende kohta küsimisest. Nad on sellega harjunud, tunnevad end nii hästi ja keegi ei märka ega usu, et see on sinu kael ja sul on raske. Ja siis seisab inimene silmitsi vajadusega näidata üles agressiivsust.

Ideed kategooriast “Jumal kannatas ja rääkis meile” või “Andesta mulle, ole sellest üle” aitavad esialgu. Kui isiksuse piiridele, eriti lähimatele, korraldatakse tõsiseid rünnakuid, on keha loomulik reaktsioon viha.

Kuid kuna meie ühiskonnas peetakse tervislikku agressiivsust sageli millekski väärituks, otsustavad paljud selle maha suruda, tõrjuda, eitada ja muutuda järk -järgult pühaduse, sallivuse, ilu ja … - kõigesöömise standardiks. Sellest tulenevalt on kogu põrgu tuline, surutud teadvuseta sügavusse ja puhkeb kas haiguste (autoagressiooni) või paljude passiiv-agressiivsete ilmingute kaudu. Ja sageli - nii ja naa.

Tagasilükkamata jätmine toob kaasa võimetuse tagasi lükata. Ja vastupidi. Need on väga omavahel seotud protsessid. Ja siis peate elama sellega, mida nad annavad. Annab isegi siis, kui ei taha. Tõmba üles sunnitud naeratus ja ütle "aitäh" sinna, kuhu oleks aus saata. Vabaduse puudumisest tahan ma ulguda, kuid olukord sees on kogetud ja tõde on lootusetu.

Mugavate inimeste illusioon, et ilma nende kõrvalekaldumisteta ja kohandusteta laguneb maailm ja tegelikult ka suhted ning kõiges on süüdi ainult nemad. See on nende kõikvõimsuse illusioon, mis kasvab lapsepõlves sellest, et täiskasvanud toetuvad sellele lapsele liiga palju, üle oma aastate. Laps arvab, et ta on väga vajalik ja tähtis, sest isegi täiskasvanud ei suuda ilma temata oma suuri probleeme lahendada. Ja tegelikult - need võimaldavad tal tunda oma väärtust ainult funktsionaalsuse kaudu. Samal ajal eiravad nad tema vanust, suurust, vastutust lapse ees ja tundeid. Ja muidugi säästab see illusioon teid teise tõega kohtumisest. Selle taga on hirm, et kui mul pole mugav, siis nad hülgavad mu. Mis puudutab mind, siis nad ei hinnanud mind enam kunagi - ainult mugavuse ja "headuse" pärast. Kui ma muutun ebameeldivaks, lakkavad nad hindamast, armastamast ja austamast, nad keelduvad.

Siin on minu kui terapeudi ülesanne aidata kliendil leida oma tugi, väärtus tema enda silmis. Lõppude lõpuks, kui teie vanema silmad ei näinud hästi ja peegeldasid teile, et saate teid armastada ainult siis, kui olete keegi sobiv, ja olete selle edukalt nende silmis läbi lugenud, siis nüüd saate seda teavet kriitiliselt võtta. Näiteks leidke midagi, mille nimel saate ise armastada ja austada. Ja kui palju peate nüüd millelegi vastama, et olla vääriline.

Kõik sellised konfliktid on paljuski seotud inimese võimetusega kujundada sisemist eetikat - peenemat ja eksklusiivsemat sisemiste väärtuste mehhanismi võrreldes popmoraaliga, mis on üks kõigi jaoks ega võta arvesse midagi isiklikku ja üldse individuaalne. Kuid Jumal pidas vastu - ja käskis meid …

Agressiivsus - see pole mitte ainult viis soovimatute, mürgiste, ohtlike, ärritavate ainete levitamiseks kehale ohutusse kaugusesse. See on tegelikult universaalne viis kauguse reguleerimiseks. See tähendab, et läheneme samamoodi - agressiooni kaudu. Kuna aktiivne huvi naabri vastu ja kauguse vähendamine temaga on ka meie agressiivsuse ilming. Näiteks seks kui omamoodi intiimsus on väga agressiivselt laetud. Asi on selles, et “agressiivsust” saab väljendada viha, huvi, helluse, vastikuse jms kujul. See on sisuliselt erutus, mis käivitatakse. Nagu vanaisa Perls ütles: "Ilma agressiivsuseta on võimatu õuna maha hammustada."

See juhtub ka vastupidi - ma reageerin kõigele viha ja vihkamisega, et mitte riskida sellega, et lasen kellelgi endale liiga lähedale. Ma tulistan vastumeelselt kõiki kahuriga, lükkan nad tagasi, enne kui nad tahavad mind tagasi lükata. Sest nad tahavad seda kindlasti. Ja siis ei pruugi ma uue valuga üksi hakkama saada. Aga see on teine lugu.

Soovitan: