2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Autor: Mihhail Labkovsky Allikas:
- Paljud inimesed peavad end siin introvertideks. Tegelikult ei olnud nad alati introvertsed. Lihtsalt lapsepõlves üritasid nad oma saladusi ema ja isaga jagada ning said kohe teada, et see pole kellelegi huvitav (nad kuulsid sellest üks kord, jätke mind rahule ja ärge petke mind). Siit ka harjumus kogeda kõike iseendas ja veendumus, et nad ise ja nende probleemid, veelgi enam, pole kellelegi kasulikud.
- 80% inimestest tulevad minu juurde oma probleemidega lihtsalt sellepärast, et neil pole kedagi, kellega jagada.
- Turvatunne, mille laps peaks lapsepõlves saama, on tema tulevase vaimse tervise ja neuroosivaba elu kõige olulisem tingimus.
Aga millisest ohutusest saame rääkida, kui vanemad on ettearvamatult agressiivsed või etteaimatavalt negatiivsed? Nendega on alati kõik halvasti. Peres valitsev õhkkond on katastroofi ootus. Midagi hakkab kohe juhtuma. Kukute, kukute kokku, mürgitate, surete nakkusesse, "saate KAMAZilt löögi, see määrib teid asfaldile", kui te ei lähe ülikooli, töötate Pyaterochka laadurina. Siin nad on - "väikesed" psühhotraumad! Nende põhjus ei pruugi olla kuum raud või verepilastus. Negatiivsed märkused teevad haiget sügavamalt tänu sellele, et neid pidevalt korratakse. Teate, on Euroopa piinamisi - nagi, peksmine ja on hiinlasi, kui näiteks liikumisvõimetut inimest kõdistatakse sulgedega, kuni ta hulluks läheb. Siin on sama erinevus.
- Enamik traumasid esineb 3–5 -aastaselt
- Ühekordselt kasutatav psühhotrauma on see, kui: laps jäeti pimedasse ruumi ja ta oli hirmul; ta valas enda peale keeva veega; ema ja isa lahutasid; vanaema matused ja muud igapäevaelu lood, sealhulgas vägivald - vaimne, füüsiline, seksuaalne.
- On korduvaid psühhotraumasid, kui laps elab neurootikute seas, kes kannatavad iga päev või käituvad agressiivselt, ettearvamatult, ebakindlalt jne. Või lasteaias või koolis teda kiusatakse, talle tehakse haiget, see tähendab korduv olukord.
- Mitte kõik lapsed ei reageeri traumale ühtemoodi. Ühel lapsel võib olla tugevam psüühika, teisel nõrgem. Mõnes ei jäta tõsine tragöödia jälgi ja keegi on kassipoja surma tõttu eluks ajaks traumeeritud.
Kord pidin seitsmeaastasele lapsele selgitama, mis on lahutus, et aidata tal traumadega toime tulla. Ma räägin:
- Mis klassis sa käid?
- Esimesel.
- Kas sulle meeldib mõni tüdruk?
- Jah. Lisa.
- Kas sa lasteaias käisid?
- Jah.
- Kas sa kohtusid seal Lisaga?
- Ei, mul oli Lena seal.
- Kus ta nüüd on?
- Ma selgitan sulle! Olen juba koolis, kuidas ma tean, kus Lena on?
- Siin. Ja isa peab kogu elu koos emaga elama, mis siis?
Ja siis ta lõpetas nutmise, katkestas vastuvõtu, läks välja oma vanemate juurde, kes ootasid koridoris ja ütles: ma sain kõigest aru, lähme …
- Stabiilsus, mugavus, usaldus - need on esimesed asjad, mida lapsed peaksid oma vanematelt saama. Kui vanemad käituvad agressiivselt, alandavad, kritiseerivad last, siis on loomulikult kahjustatud tema usaldus elu ja üldiselt inimeste vastu. Mul on üks sõber, kes ütleb konkreetselt: ma vihkan inimesi. Korjab üles koerad, kassid, ja on selge, miks: loomad ei reetnud teda, isa aga.
- Paljud inimesed kannatavad suhtlemisprobleemide all: neil on raske teisele läheneda, midagi öelda, oma mõtet ja emotsioone edasi anda ning seetõttu on raske ennast realiseerida. Ja miks? Ja sellepärast, et nad lähenesid purjus emale juba 4 -aastaselt ja ta rääkis ühemõtteliselt lapse küsimuse ebasobivusest ja lapse sobimatusest siin maailmas. Ja ta tegi seda mitu korda. Nüüd on poiss 30 -aastane ja on selge, et tal pole isegi mõtet kellegagi konfidentsiaalseks suhtlemiseks.
- Psühhotrauma tekitab ennekõike hirmu ja ärevuse tunde, mis väljendub foobiates, paanikahoogudes ja usaldab inimesi.
- Kui võtate täis pere, kuid neurootiline, ja pere ilma isata - viimane on kindlasti eelistatavam.
- Jah, paljude probleemide juured pärinevad lapsepõlvest. Aga vanemad, nad on sellised, nagu nad on. Nad kasvatasid sind nii, nagu suutsid. Sa ei muuda neid, vaid pead ennast muutma! - kirjutage laste stsenaarium ümber, kasvage sellest välja.
- Kui te ei soovi, et teie lastel oleks psühhotrauma, käituge nii, et nad teid ei kardaks, et te oleksite etteaimatav, nii et nad tunneksid teie kaudu usaldust elu vastu. Ole kui mitte lähedal, siis kättesaadav, et saaksid alati helistada, midagi jagada, küsida. Ja kui laps ütleb teile midagi, proovige teda mitte katkestada ega nõu anda, vaid lihtsalt kuulata.
Kui sa
- ei suuda kedagi teist usaldada;
- ei tea, kuidas oma tundeid väljendada;
- emotsionaalselt alla surutud (“Ma ei suuda armuda”, “Ma ei tunne midagi”);
- teid ei saa realiseerida ei perekonnas ega erialal;
- ei taha (või kardavad) lapsi saada;
- teil on kalduvus depressioonile jne.
võib -olla on need kõik lapsepõlve psühhotrauma tagajärjed
Minu jaoks on oluline, et te teaksite, et te ei pea oma õnnetu lapsepõlve eest kogu elu maksma. Ja peaaegu kõik on parandatav.
Soovitan:
Vältiva Kiindumusega Lapsed Ja Täiskasvanud
Väikebussi sunniviisiliselt pealtkuulatud vestluses jagas naine telefoni teel oma muljeid oma sõbra pojast (mitte tsitaat, vaid üldine tähendus): "Ja milline laps tal on! Ta on täiuslik, mitte nagu meie. Ta ei nuta, ei viska tantrumeid, iseseisev, nii tark, saab kõigest aru, võite nõustuda ja selgitada.
Täiskasvanud Laste Manipuleerimine Vanematega
Manipuleerimine on nähtus, mida pole alati lihtne ära tunda. Eriti kui see on vanematele suunatud lastele. Tõepoolest, enamasti peidab ta end hoole ja eestkoste varjus. Ja seda raskem on sellega toime tulla lapse, kes on rahaliselt sõltuvuses oma vanematest, koolipoisist või õpilasest.
Miks Vajab Täiskasvanud Intelligentne Inimene Psühhoteraapiat?
Olen juba ammu tahtnud seda teksti kirjutada. Ma lükkasin selle kuidagi edasi. Tõepoolest, miks minna psühhoterapeudi juurde? Ja sõna "psühhoteraapia" on kuidagi hirmutav, kajab haiglas. Andke kohe andeks, aga mul hakkab igav.
Märkimisväärne Muu Kui Kauge Lapsepõlve Kaja
Mõeldes objekti kui psüühika määratleva ja struktureeriva aluse tähtsusele, saan aru, et tähendusliku teise otsimine on kauge lapsepõlve kaja. Ühel või teisel määral on sarnane probleem enamikule omane. Kui seda ei juhtunud, kui lapsel ei olnud õnne olla lahke, targa ja mõistva täiskasvanu kõrval.
Alkohoolikute Täiskasvanud Laste Tasuvus
Eksistentsiaalses psühhoteraapias on mõiste "maksmine" - tagajärgede kompleks, mis järgneb teatud toimingute või valikute rakendamisele. Ülalpeetavate vanemate laste kannatusi ei saa vaevalt nimetada tahtlikuks tasumiseks, kuna nende valik ei olnud nende endi valik ja ma teen ettepaneku käsitleda neid kannatusi tasuna mitte „enda”, vaid „kellegi teise” eest.
