Tundete Keelamine Või Kui Te Ei Saa Tunda Ja Olla Ise

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

On peresid, kus vanematel oli raske leppida sellega, et laps võib nutta või olla kurb. Nartsissistlikul emal on laps muudel eesmärkidel. Rasedana kujutab ta ette, et tema laps on täiuslik nagu lavastatud fotodel, tark, kuulekas, geenius, vallutab maailma või saab kuulsaks seal, kus ta seda ei suutnud. Sündinud laps valmistab suurt pettumust, ta pole üldse täiuslik, ta ei lase tal magada, ta ei näe välja nagu idüllilised fotod sotsiaalvõrgustikest ja ta … nutab.

Alates dr Spocki päevist on nutmise vastu võideldud. Spock (las ta saab pajatada põrgusse sügavamale) soovitas öösel lapsele mitte läheneda, "las ta karjub ja harjub üksi olemisega". Imikud lõpetasid mõne aja pärast nutmise. Mugav harjumus tuli aga sageli kaasa sellega, et laps õppis nutmise mõttetust. Imik, kelle ellujäämine sõltub täielikult teistest, saab seda üksindust sisendada, olles traumeeritud, sest üksi olemine ohustab tema elu.

Kasvades ei olnud laps endiselt ideaalne nartsissistlikule emale. Laps võib olla haige, kurb ega saavuta piisavalt edu. (Ja sellise ema jaoks on edu alati vähe. Hakka planeedi kuningaks, küsib, miks mitte galaktika kuningaks …) Laps väljendab oma tundeid, mida selline ema ei suuda aktsepteerida - pisarad, kurbus, viha, vastik …

“Ma sünnitasin teid, parimasse kooli, lasteaeda, registreerisin ringi ja te nutate siin! Ja mille pärast ?? See on tühiasi. " Isegi lapse tunnetest võib ema "haigeks jääda", tasub nutta, kuna ema joob südamest, valetab maaliliselt niiske salvrätikuga näol. Laps saab seda "ravida" ainult siis, kui ta on väliselt rahulik. Väljas pole emotsioone. Eriti soovimatu.

Või äkki ema tõmbus endasse ja lõpetas lapse kuulamise üldse. Justkui “sureb”, keeldudes suhtlemisel “ebameeldivast”. Lapse ellujäämine ilma vanemateta on oht eluohutusele, mistõttu laps keeldub oma tundeid väljendamast, tegelikult loobub ta endast.

Või võis lapse tundeid eitada. Tulin oma õnnetust jagama ja vastuseks: "Olen ise süüdi." "see on jama" või "otsustage ise ilma minuta". "Nad võtsid mänguasja lasteaeda - milline tühiasi! Unusta ära!" "Koolis mürgitavad - ise oled süüdi. Ole julge, hoia oma ratast rattaga!" Ja lapsel on lihtsam üldse mitte jagada, kui kuulda teemal "see on tema enda süü".

Kõigil neil juhtudel püüab laps teha kõik, et väärida vanemate armastust ja tähelepanu. Laps sunnib end hästi õppima, abistama kodus, tundma end mugavalt, et mitte tekitada vanemate agressiooni, tõrjumist ega süüd vanemate „haigusest”, õpib oma tundeid varjama, sest „pole selge, kus ja millal löök või etteheide tuleb"

Sellised lapsed on väliselt väga vaiksed, kuulekad, mugavad. Neid visatakse majapidamistöödele, nad hoolitsevad nooremate eest, teevad otsuseid täiskasvanute asemel. Tõeliste tunnete näitamine on neile ohtlik, ohtlik on ka kooliprobleemide üle kurta või nõu küsida.

Ja sellised lapsed kasvavad teadmisega, et oma tunnete näitamine on kasutu, kui mitte ohtlik. Nad õpivad lootma ainult iseendale. Ja hoidke tunded endas, sügaval sisimas. Siiski kogunevad sügavad tunded ja puhkesid ühel hetkel võimsa puhanguga, rebides, rikkudes enda ja ümbritsevate elu.

Ja kui lapsepõlves neile õpetati, et agressiivsuse näitamine on väga halb ja häbi. (Ja suure tõenäosusega õpetati seda nii, sest nartsissistlik ema tahab last karistamatult kontrollida, et ta ei saaks ennast kaitsta ega tagasi anda). Siis saab sisemusse kogunevaid tundeid välja heita ainult enda peale. Minust ei ole kahju. Keelatud on endal tunda, on keelatud olla, seega on see võimalik. Sellised inimesed võivad haiguse kaudu näidata üles agressiivsust enda vastu, kriitikaga "ära süüa" ja ennast vigastada. Ratsionaalne ja treenitud mõistus paneb kõik riiulitele, selgitab. Ja ainult sügavalt juhitud tunded teevad haiget ja toovad kaasa ärevust, ärevust, südamevalu. Või sunnivad nad end lõikama või … murravad end karjääri, toidu, armusuhete, unepuuduse tõttu. Kõik, mida sõita - kummaline porine porine olek eemal, et mitte sellele mõelda, et mitte kohatult plahvatada.

Kui sellised inimesed tulevad psühhoteraapiasse, paluvad nad end muuta, õpetavad mitte tundma, end veelgi rohkem kontrollima. Nad räägivad palju, rahulikul, ühtlasel häälel. Isegi kohutavate asjade, isegi valu ja leina kohta. Lõppude lõpuks on emotsioonid kaugel peidus, võib -olla isegi muutunud füüsiliseks valuks. Psühhoteraapia aitab neil inimestel oma tundeid ja emotsioone tundma õppida. See tähendab, et parem on tunda iseennast, oma soove ja tundeid. Teraapiaprotsess ei ole kiire: võtab kaua aega, et jõuda iseendani, lubada endal tunda ja näidata oma tundeid väljapoole. Mälestused ja mineviku ümbermõtestamine toob kaasa palju kurbust ja pisaraid ning siis hakkab juhtuma midagi, mida saab väljastpoolt võluvõimega seletada: ilmub kergus ja elurõõm, elu muutub emotsionaalsemaks, ilmuvad uued sõbrad ja vanad haigused hakkavad tasapisi tekkima kaovad. Inimene laseb tunnetel olla.