2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Enesearmastus kui tunne ei too sulle leevendust. Ja seda ei tohiks põhimõtteliselt mõista meeldiva ja lihtsa protsessina.
Enesearmastus on väga häbistatud ja häbistatud termin, mida paljud esialgu valesti tõlgendavad. Ja siis nad ütlevad. Püüdsin ennast armastada - midagi pole muutunud.
"Tänan neid, kes mind armastasid, sest nad andsid mulle võlu teisi armastada ja tänu neile, kes mind ei armastanud, sest nad andsid mulle võlu armastada ennast -" - Marina Tsvetaeva
Enesearmastus ei ole tunne, enesearmastus on töö
See, kuidas sa mõistad, mida tähendab ennast armastada, sõltub sellest, kui palju sa suudad selle eesmärgi saavutada. Ja mis on selle kõige hind.
- Enesearmastus kui tunne on täis endale meelelahutuse ostmist ning endale rõõmu ja naudingu pakkumist. Ainult see rõõm on väline. See lahustub kiiresti valuks ja vihaks, mida endaga kaasas kannate. Ostlemine, spaaprotseduurid, alkohol toovad vaid ajutist leevendust.
- Enesearmastus kui isekus see implanteerib teie nägemuse elust teisele. Ja teie vajaduste levimus läheduses viibivate inimeste soovide suhtes. See põhjustab valu, külmetust suhetes ja pettumust. Tundub, et sul on kõik olemas, aga sees on tühjus ja üksindus.
- Enesearmastus kui tegevus algab äratundmisega, et enda eest hoolitsemine on teie mure. Ja et peate töötama, täitke oma elu selliste lihtsate ja keerukate toimingutega nagu: hoolitsus, eneseabi, elamispinna korraldamine, isemajandamine, valik ja vastutus. Kuid tulemuseks on rõõmu valgus seestpoolt.
- Enesearmastus kui eneseaustus sillutatud läbi isetuse, valu ja enesevihkamise džungli. Peate sellest psühholoogilisest tuuletõmbest üle saama, et lõpuks ennast aktsepteerida, enda eest hoolitseda ja ümbritseda end nendega, kes teid austavad ja keda saate austada.
- Enesearmastus kui vaimne tee - see on soov muuta oma elu ja teiste inimeste elu rõõmsaks, täis tuge, hoolt ja austust.
On ülioluline ja vajalik õppida ennast armastama. Armastada on tegusõna, mis tähendab, et enesearmastus on tegevus, see on töö.
Soovitus: enesearmastuse kui eneseaustuse teed on kõige parem teha koos kogenud mentori, psühholoogiga, näiteks selle artikli autoriga.
Soovitan:
Enesehooldus Ja Mis On Tõeline Enesearmastus
Kuidas tunda enesearmastust ja enda eest hoolitseda? Enesearmastust ja enda eest hoolitsemist segatakse sageli isekuse ja edevusega. Enda eest hoolitsemine tähendab enda jaoks millegi meeldiva tegemist, mitte endale stressi tekitamist, lõbutsemist ja kerget aega.
Minu Elus Pole Midagi Huvitavat, Mul Pole Hobisid
“Minu elus pole midagi huvitavat, mul ei ole hobisid … Töö-kodu-töö, hobid … Kuidas leida huvi enda vastu või kuidas see huvi piisavalt tugevaks muuta, et hakata midagi tegema? Ja siis on kõik kuidagi loid … "… Või siin on teine, sarnane küsimus, samuti kuulete sageli:
Kuidas Suhet Usaldada? Pole Võimalik. Kuid See Pole Vajalik
Need lõputud "usalduse" oigamised? ja "kaaak mitte karta?" - infantilismist. Peate usaldama, kui olete pime ja teid juhib giid. Kui te ei vaja ellujäämiseks tuge, ei vaja te garantiisid, piisab osalisest usaldusest. Ja te ei vaja igavest armastust, piisab armastuse nägemisest praegusel hetkel ja see, mis saab edasi, pole nii oluline, te lasete asjadel juhtuda.
Ja Pole Müstikat: Miks Kõik, Mida Te Teate Hüpnoosist, Pole Tõsi
Hoolimata asjaolust, et iidses Egiptuses, Indias ja Tiibetis kasutati hüpnoosi, on paljudel endiselt vaid õhkõrn ettekujutus sellest, mis see kõik on. Lammutas peamised müüdid hüpnoosi ja hüpnoteraapia kohta koos Jevgeni Ivanovitš Golovinoviga - psühholoog-konsultant, sugestiivne psühhoterapeut, Ericksoni hüpnoosi ja lühiajalise psühhoteraapia sertifitseeritud spetsialist, samuti professionaalse ümberõppe programmi õpetaja "
Pole Meest - Pole Probleemi Mida Teate Tagasilükkamisest?
Kõige olulisem inimese vajadus pärast füsioloogiliste vajaduste rahuldamist on olla armastatud, omada usaldusväärset kiindumust. See on hirmutav, kui mõistate, et teie lähimad inimesed - teie vanemad - ei meeldi teile. Siin on näide sellisest kurvast loost.
