Psühholoogi Konsultatsioonil

Sisukord:

Video: Psühholoogi Konsultatsioonil

Video: Psühholoogi Konsultatsioonil
Video: Syksyinen viikonloppuretki Salamajärven kansallispuistossa | Päästäänkö metsäpeuran jäljille 2024, Mai
Psühholoogi Konsultatsioonil
Psühholoogi Konsultatsioonil
Anonim

Esmakordselt psühholoogi nõu küsivatel klientidel on sageli ebareaalsed ettekujutused toimuvast. Selles postituses räägin teile, mis on müüdid ja kuidas psühholoogi konsultatsioon tegelikult toimub.

Müüt 1. Kui tulete psühholoogi juurde, peate ennast pöörama

Tegelikult: esimesel psühholoogi konsultatsioonil tunnevad inimesed sageli segadust ega tea, kust alustada. Tegelikult on see olukord, kus kaks võõrast kohtuvad üksteisega ja vähemalt üks neist tuli rääkima millestki isiklikust ja haigest. Esimesel kohtumisel ei pea te liiga sügavale minema, kuid oluline on orienteeruda, kas teineteist mõistetakse, kas õhkkond on piisavalt sõbralik, kas on võimalik rääkida isiklikust ja leppida kokku ühistöö - sellest, mis selles töös juhtub. Selles etapis tuleks jõuda kokkuleppele nõustamise aja, sageduse ja eesmärgi osas.

Müüt 2. Psühholoog on nagu arst: sa räägid probleemist, tema paneb diagnoosi ja kirjutab retsepti

Tegelikult: selline vaade annab kliendile passiivse rolli ja seab psühholoogi eksperdi pjedestaalile, kes teab kõike. Kuid psühhoteraapia on koostööprotsess, ei ole õigeid lahendusi, mis kõigile universaalselt sobivad, muidu poleks sellel mõtet, piisaks vaid Interneti avamisest ja sobiva vastuse leidmisest teile ja kõigile. Uue väljanägemise, endale sobiva suuna leidmiseks vajate ühist otsingut INTERACTION, milles teid kui klienti juhendab teie probleem ja elulugu paremini psühholoog ning psühholoog saab selgemalt näha olukorda väljastpoolt ja märgata, milliseid tuttavaid radu sa lähed. Ja psühholoogi abi on pakkuda teile uut vaadet, harjutust või loomingulist katset, tuginedes nende teoreetilistele teadmistele ja töökogemusele.

Müüt 3. Psühholoog, midagi Guru sarnast, avab silmapiiri ja täidab vaimset jõudu

Tegelikult: see on teistsugune ülevaade ja lihtne otsuste tegemine. Muidugi juhtub, et psühholoogi konsultatsioonil võib juhtuda imesid ja hämmastavaid avastusi, mis muudavad kõik tavalised viisid oma elu näha. Kuid see pole "maagia", imede jaoks - šarlatanidele. Ja siin on see teie ühise töö tulemus. Mõnikord tegutseb psühholoog giidina, kutsudes klienti üles looma ühist vaimuelu ja välise reaalsuse kaarti, märgates seal rabasid ja radu. Ja mõnikord on psühholoog nagu fitnessitreener, kuid lihaste ülespumpamise asemel toimub uute reaktsiooniviiside ja mõttekettide “ülespumpamine”. Kõige tõhusam töö juhtub igal juhul siis, kui on kaasatud kaks inimest, kes moodustavad toimiva liidu ja tegutsevad koos.

Müüt 4. Manipuleeriv psühholoog ja võib -olla ka hüpnotisöör näeb mind otse läbi ja sunnib mind aastateks tema juurde minema või paljastama ja välja lülitama

Tegelikult: sellel müüdil on kõige rohkem alust, kuigi see teeb ka psühholoogist koletise. Tegelikkus on see, et sügavad isiklikud muutused nõuavad palju tööd, läbimõeldud ja peaaegu ehteid. See juhtub näiteks traumaga psühholoogilise töö ajal, kui on vaja tööd teha sisemiste ressurssidega ja otsida uusi eneseregulatsiooni viise ning edaspidi iga trauma sümptomi delikaatset uurimist. Ja halvim asi, mis ägedate seisunditega tegelemisel juhtuda võib, on kiirustamine ja kiirete tulemuste poole püüdlemine. Kuid mõnikord tulevad inimesed mitte sügavate muutuste pärast, vaid näiteks konkreetsete ülesannete täitmisel on parem probleemis orienteeruda ja leida selle lahendamiseks suunad, teha mõni eluline valik. Mõnikord ootab klient selgust ja ta saab aimu tegelikust olukorrast, mida tuleb muuta. Sellisel juhul pole mõtet süveneda ja psühhoteraapia raames töötada, sellistel juhtudel piisab mõnest psühholoogi konsultatsioonist.

Igal juhul on teie valik)

Soovitan: