2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Parim kaitse süü vastu on olla süütu. Lapsed vihase vanema nähes ütlevad sageli: "Ma ei teinud seda", isegi mitte kahtlustades, kuidas ta oma vanemat vihastas. Sellised toimingud kasutavad eitamise mehhanismi. Nende väärtus seisneb selles, et nad aitavad inimesel karistust vältida, ilma et oleks vaja oma käitumist muuta.
Ratsionaliseerimine on tõhus kaitse süü vastu. Ratsionaliseerimine on inimese katse säilitada enesehinnangut, ratsionaliseerides oma tegevuse ebaõigsust. Ratsionaliseerimine aitab minimeerida süütunnet ja lükata tagasi moraalse vastutuse. Kui veenate ennast, et teine inimene eksib, saate oma agressiivset või vastutustundetut käitumist loomulikuks põhjendada. Inimene, kes kasutab ratsionaliseerimist, võib tunda isegi moraalset üleolekut - oma õigust, mitte patust.
Mõned inimesed kaitsevad end süü eest, näidates kunagi teiste vastu agressiooni. Need inimesed on kindlad, et neil pole õigust oma vajadustele. Nad tunnevad end süüdivabana ainult siis, kui nad ohverdavad oma vajadused ja soovid. Sellised inimesed loobuvad endast nii palju, et kogu nende identiteet keerleb teiste ootuste täitmise ümber. Sellised inimesed ei suuda sageli tõmmata piiri enesehoolduse ja isekuse vahel. Enamik inimesi oskab neid mõisteid eristada. Süüdi otsijad elavad veendumusega, et igasugust enesehoolduse ilmingut tuleks vaadelda isekuse ilminguna. Seega ootavad sellised inimesed teistelt karistust, kui juhtub, et nende vajadus on täidetud.
Obsessiivsed mõtted kaitsevad sageli süü eest. Selliste mõtlemismustritega inimesed võivad enne millegi tegemist palju aega mõelda tegevustele. Nende jaoks on moraalse allakäigu eest kaitsmine nii oluline, et iga käitumist tuleb hoolikalt kaaluda. Kompulsiivsus on käitumuslik täiendus kompulsiivsele mõtlemisele. Kompulsiivne isiksus leiab teatud korduvaid mustreid, mis aitavad vähendada kroonilist süütunnet.
Eesmärk mitte tunda end süüdi võib olla projektsioon, inimene projitseerib oma agressiivsed tungid teistele. Selline inimene heidab välja oma agressiivsuse, mis võimaldab vähendada süütunnet varjatud vastuvõetamatute impulsside pärast.
Liigse karistuse leidmine on veel üks viis süütunde vältimiseks. Seda kaitset kasutav inimene otsib tõepoolest karistust oma eksimuste eest. Sellised inimesed võivad arendada obsessiivset käitumist, tunnistades lõputult, rääkides regulaarselt terapeutide ja sõpradega halbadest asjadest, mida nad on teinud.
Intellektuaalsus on veel üks kaitse süü vastu. Intellektuaator katkestab enamiku meeli. Sellised inimesed suudavad oma käitumisest palju rääkida ja olla oma süüst teadlikud, kuid mitte seostada neid mõtteid antud juhul vastavate tunnete või käitumisega. Süüdlane intellektuaal analüüsib probleemi hoolikalt, lahkab selle ja paneb selle tagasi, kuid ei saa end süüdi tunda.
Soovitan:
Hiline Elu. Neli Võimalust Edu Vältimiseks
Olen kindlasti loov / alustan erapraksist / kirjutan kirjastajale. Aga mitte praegu. Ma ei tea veel palju - lähen õppima. Kursustest üksi ei piisa, rohkem on vaja. Nüüd tean ehk piisavalt, aga mul pole aega. Olen pidevalt millegagi hõivatud.
KAITSEVIISID HÄBI VÄLTIMISEKS
Häbi on võimas afekt, mis ohustab inimese enesehinnangut. Häbitunne võib muutuda teadlikul tasandil väljakannatamatuks, sest psüühika valib psühholoogilised kaitsemehhanismid, mis võivad selle nüristada. Laialdaselt kasutatav kaitse häbi vastu on raev .
KOLM VEINI: Ratsionaalne, MÕTTETU, EKSISTENTIALNE
Kolm süütunnet kummitavad inimest kogu elu: tõeline süütunne, irratsionaalne süütunne ja eksistentsiaalne süütunne. Ratsionaalne süü on suur väärtus. See peegeldab tegelikkust, teatades inimesele, et ta on teiste ees pattu teinud. Ratsionaalne süütunne annab inimesele märku, et ta peab oma käitumist parandama.
5 Tõelist Põhjust Intiimsuse Vältimiseks
Mis teie sees toimub, mis paneb teid intiimsust vältima isegi suhetes? Ära arvesta valeteguritega, mille sa enda õigustamiseks üritad kõrvale jätta - ma ei leia õiget inimest, palju tööd, ma ei lähe kuhugi jne. Mis on selle tõelised ja sügavad põhjused?
8 Viisi Intiimsuse Vältimiseks Suhetes
Teil on pidev või katkendlik suhe, kuid vältige oma partneriga intiimsust. Milliseid meetodeid inimesed tavaliselt kasutavad? 1. Seksualiseerimine … Enamasti kasutavad seda meetodit mehed, kuid meie ajal on maailm palju muutunud ja ka naised saavad seda teha.
