2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
On päevi, mil saate aru, et te lihtsalt ei saa enam kannatada. Muidugi võite öelda: "Sa ei taha seda enam". Aga sa tõesti ei talu seda kuradi enam. Füüsiliselt. Sest nii palju ja liiga intensiivne on liiga… palju ja liiga… intensiivne. Ja te arvate - noh, kui palju saate? … Ja millal see teie (meie) nõme psühhoteraapia "nii palju kui vaja" lõpuks lõpeb?
Ja mul pole seda vaja. Ja polnudki vaja. Kannatama. See oli vajalik - see oli ja on - kõik on väga lihtne, ilma draama ja kannatusteta. Kui kedagi igatsed - helista. Kui soovite kohtuda - kutsuge. Kui soovite, et teid mõistetaks, selgitage. Kui teil on küsimusi, ei saa ma aru, kui kahtlete, kas nad said teist aru - küsige. Kui sulle midagi ei meeldi - ütle mulle. Kui sulle midagi meeldib - ütle seda ka! Kui soovite midagi - küsige. Kui te ei saa või ei taha - lihtsalt öelge seda. Tegi midagi teie heaks - ütle aitäh. Sa armastad - armasta, hall, hoolitse, ole tähelepanelik ja täpne. Ei ei. Halb teile - kurat naeratavat maski. Hea - see on väga hea. See on just see, mis mul on. Väga lihtne!
Enamasti on need päevad ööd. Nad on sageli ärkvel. Kuid on ka unistusi. Kuid enamasti on nad lihtsalt väga tumedad. Nii pime, et korteris ringi rännates põrutasid parema jala väikese varbaga vastu mingit jama põrandal ja - ennäe! - jällegi tunnete end mitte puuvillase anesteetikumi udus, vaid elusana. Ja te mõtlete just sel hetkel: "Kas te võite lõpuks hakata end teistmoodi elusana tundma - nii, et kurat ei teeks haiget? !!!". Ja lõpuks vastate endale: "Saate !!!". Nii see on. Enamasti on need päevad väga pimedad ööd. Ja kõige pimedam öö, nagu teate, on enne koitu. Ja koidikul otsustate lubada end tunda teistmoodi elusana - mitte kannatuste, vaid rõõmu kaudu.
Dmitri Chaban
Kiiev. August 2018.
Soovitan:
Miks Sul Igav On? Mis On Igavus? Mis Peitub Igavuse Taga? - Mis Siis, Kui Sul On Igav?
Jälle pühapäev … Vaatasin sarja - igav, mängisin mängu - igav, läksin välja jalutama - igav … Tüdimus tundub olevat lihtne tunne, kuid tegelikult on selle all peidus palju tundeid, soove ja vajadusi . Igavus tundub kahjutu, kuid see võib muuta teie elu täiesti väljakannatamatuks.
On Aeg Kinkida Endale Vend, Et Saada Tõeliselt Täiskasvanuks
Kõva häälega mõeldes… "Tähtkujud toimusid eile ja seal oli palju arusaamist, nägemust, kuulmist … Me lõime ruumi kõigi nende hingede avaldumiseks, kes sel päeval siia tulid. Loomulikult pole muid tähtkujusid ja igaüks meist võttis midagi tema enda jaoks vajalikku ja väärtuslikku "
Pimedad Kohad: TRUMAATILISED MÄLESTUSED
Traumas ellujäänu isiksust iseloomustavad katkestused ja katkestused, sest traumaatilist kogemust ei saa isikliku loo osana täielikult integreerida. Traumaatilised ja autobiograafilised jutustavad mälestused erinevad kvalitatiivselt. Reeglina teostab autobiograafiliste mälestuste integreerimist ja säilitamist väliselt normaalne isiksus (VNL), traumaatilised mälestused aga afektiivse isiksuse (AL) (Van der Harti mudeli järgi).
Mis On Enesehinnang Tegelikkuses Või Mis Määrab Teie Elukvaliteedi (2. Osa)
Noh, jätkame. Eelmises osas uurisime, mis on enesehinnang, milliseid põhifunktsioone see täidab, kuidas on enesekindlus ja enesehinnang omavahel seotud, millised iseloomuomadused on enesekindlatel inimestel ning uurisime ka erinevaid enesehinnangu liike.
Mis On Enesehinnang Tegelikkuses Või Mis Määrab Teie Elukvaliteedi (1. Osa)
Inimese enesehinnang määrab tema elus palju. See on võtmetööriist, mis on lähtepunktiks eesmärkide saavutamise viiside otsimisel, see on hoob eesmärkide saavutamiseks. Enesehinnangu kaudu määratakse kindlaks inimese väärtussüsteem, tema püüdlused elus ja seejärel saab inimene saavutada eesmärke ja millistel viisidel, kas ta saavutab need, kas ühiskonnas edu või mitte, saavutades soovitud, harmooniline areng.
