2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Hüsteeria lapsel vanuses üks kuni kolm, neli aastat on nähtus, mis on valusalt tuttav peaaegu igale kaasaegsele lapsevanemale. Ja võib -olla üks sagedasemaid küsimusi, mida väsinud emad sel perioodil küsivad: "Kuidas tulla toime hüsteerikaga?" Küsimuses endas on üks konks - lõppude lõpuks peetakse sel viisil vaikimisi hüsteeriat millekski halvaks ja vastuvõetamatuks. Ja saladus on see, et hüsteeriatest on võimatu "üle saada", nagu on võimatu "võidelda" võimetusega rääkida üheaastasel beebil või siduda kaheaastasel kingapaelu. Lihtsalt sellepärast, et iga lapse aju ja närvisüsteemi moodustumise iseärasustega on seotud teatud vanusepiirangud. Ja nooremas koolieelses eas lapse tantrumi kontekstis on meil tegemist ebaküpse ajukoorega, mis vastutab eneseregulatsiooni, loogika, ratsionaalse tegevuse ja käitumise eest ning seetõttu on oluline mõista, et tantrums on loomulik osa lapse küpsemine. Aga kuidas on vanematega ja kuidas see raske ja valju periood psüühikat kahjustamata üle elada?
HÜSTERIA ON AINULT EMOTSIOON
Esimene asi, mida peaksid mõistma vanemad, kelle beebid on jõudnud ühe, kahe, kolme aasta vanuste kriiside seeria täiuslikku vanusesse, on see, et hüsteeria on vaid emotsioon. See pole haigus, mitte kapriis, manipuleerimine ega halvad kombed. See on lihtsalt selline lapse hetketunde ilming. Iga päev kogeb ta väga rikkalikku paletti erinevatest emotsionaalsetest seisunditest. Pahameel, viha, viha, väsimus, hirm, ärevus - kõik need emotsioonid põhjustavad beebis tugeva afektiivse reaktsiooni, millega võivad kaasneda pisarad, valjud karjed, agressiivsed puhangud.
Kuna beebi aju on veel väga ebaküps, ei suuda ta füsioloogiliselt lihtsalt oma emotsionaalset reaktsiooni pärssida - olukorda ratsionaliseerida (“aga tegelikult ei juhtunud midagi kohutavat”), end kokku võtta (“stop, sa pead peatuma ja ütle mulle rahulikult ema, mis ma olen, ma tahan ) või lohuta ennast. Seetõttu tundub paljudele lapsevanematele, et nende poja või tütre tantrumid on oma olemuselt demonstratiivsed - lõppude lõpuks lähevad beebid nutma ja lohutama ainult neid, kelles nad on kindlad, keda nad armastavad, ja seepärast kannavad nad oma tundeid emade ja isade vastu.
Emotsioonid on mingi psüühiline energia, mis otsib kindlasti väljapääsu, otsib võimalusi elamiseks ja väljendamiseks. Ebaküps lapse tantrum on selline ebaküps viis erinevate ebameeldivate emotsioonide kogemiseks. Kuigi, mis seal salata, isegi mitte kõik täiskasvanud ei suuda küpseda erinevate negatiivsete seisundite väljaelamisele ja vahel murduvad nad karjuma, viskavad end kõige ette, mis kätte tuleb, või isegi võitlevad nendega, kes julgevad neid emotsioone neis tekitada. Kõik need on lapsepõlves omandamata jäänud ökoloogilise elamise kogemuse ning oma tunnete ja olekute väljendamise tagajärjed.
Seetõttu on vihahoogude ajal oluline kõigepealt näidata lapsele: see, mis temaga toimub, on normaalne, väljendada tema emotsioone ("sa oled vihane, sest …", "sa oled ärritunud, sest … "), näidake, et olete olemas ja olete valmis teda lohutama aitama. Samuti on vaja mitte peatada tema emotsioone - tähelepanu kõrvale juhtides, altkäemaksu andes ja mis on väga kurb, hirmutav -, vaid andma neile võimaluse elada. Paljud vanemad väidavad, et lapse tuppa lukustamine kuni rahunemiseni, karistamine või lihtsalt tema käitumise (ja tegelikult ka riigi) ignoreerimine on suurepärane viis vihahoogudega toime tulla. Need meetodid tõesti "töötavad", kuid kahjuks ei aita need mitte last, vaid ainult vanemat, kuna hirm hakkab asendama mõnda lapse kogemust (pahameelt, viha jne). Kuna vajadus olla kontaktis kõige olulisemate inimestega on lapse jaoks üks olulisemaid ning vähimgi vihje selle kontakti kaotamise võimalusele tekitab ärevust ja isegi õudust.
Ja see emotsioon, millega laps oli täidetud ja mis asendati hirmuga, hakkab ta pidama "halvaks" (ja sellega samal ajal ennast) valeks ja siis kujuneb välja suhtumine, et olla vihane (ärritunud / kurb / hirm) on halb ja seetõttu on vaja neid emotsioone igal võimalikul viisil rahustada. Täiskasvanueas viib see kas selleni, et inimene surub oma tunded pidevalt kokku, kogub neid kokku ja seejärel plahvatab või „säilitab“need kehas, mis on eriti tüüpiline meestele, sest „poisid ei nuta. oled tüdruk?! " Siis täiskasvanueas viib see võimetuseni oma tundeid väljendada ja sellest tulenevalt kurb statistika 40+ vanuses südameatakkide suremuse kohta.
JÄTKUSUUTLIK, TÄISKASVATUD VASTUVÕTMINE ON LASTE PARIM ABI HISTEERIKAS
Kõige tähtsam, mida vanem saab lapsele vihahoogude ajal anda, on ruum oma emotsioonide väljendamiseks, aktsepteerimiseks ja toetamiseks, kui laps saab lohutust. Samal ajal on vaja, et ema või isa oleksid oma emotsioonidega hästi kontaktis: nad oleksid oma tunnetest teadlikud, teaksid neid juhtida ega hakkaks kohe vihastama ega kartma beebi emotsionaalsete puhangute pärast.. Märatseva puru jaoks on vaja usaldusväärset ja stabiilset tuge, millele ta saaks toetuda ning kui täiskasvanu on eksinud, rabeleb või kaotab tuju, ei aita see kindlasti lapse rahustamisele kaasa.
On oluline, et lapsevanemad ei hindaks oma „headuse” astet laste tantrumite mahu järgi. Sest siis langevad nad oma tunnetesse, mitte ei ole hetkes ja lapsega kontaktis. Pidage meeles, et enne lapsele hapniku maski panemist peate ennast aitama: kõigepealt tunnetage end oma kehas (ja ärge mõelge: "mida inimesed arvavad?"), Tundke maad jalgade all, hingake sügavalt sisse, tuletage endale meelde, et kõik on normaalne ega iseloomusta teid mingil moel lapsevanemana, ja minge siis lapse juurde, kes on hüsteerias.
AVALIKU KOOLITUSE RAAMISTIK JA PIIRID ON TUNDLIKKUSena OLULISED
Siiski on vanemluslaadil ka teatud mõju lapse käitumisele. Õrnus ja tundlikkus ei tähenda, et piiranguid või keelde poleks üldse. Lapsevanema ülesanne ei ole mitte ainult soojust ümbritseda, vaid ka raamid ja piirid paika panna ja säilitada: tutvustada teatavaid perereegleid - laps peab teadma, mis on lubatud ja mis mitte; taluda valjuid proteste ja nõudmisi, kui laps nende piiridega kokku puutub - mitte proovida seda kogemust peatada, vaid anda võimalus elada mõne oma soovi mõttetuse järgi. Vastasel juhul ei saa laps piirangutega elamise kogemust ja siis jälgime seda, mida tavaliselt nimetatakse "rikutuks".
Vanemad usuvad ekslikult, et see laps on uskumatult nõudlik või kapriisne, kuna ta ei aktsepteeri keeldumist ega keeldu, seetõttu lülitab ta meelega hüsteeria sisse ja püüab iga hinna eest oma eesmärki saavutada. Kuid tegelikult on enesekindlusest ja järjepidevusest puudu just vanematel ning nad lihtsalt ei suuda vastu pidada täiesti loomulikele ja loogilistele emotsioonidele, mis pärast piirangutega silmitsi last üle lasevad.
Oluline on luua lapsele elustiil, milles tagatakse tingimused närvisüsteemi tervislikuks küpsemiseks: selged elureeglid (ja mitte vorming "isa keelas - ema lubas"), sündmuste režiim ja prognoositavus. päev, minimaalselt vidinaid ja ekraaniaega, soe ja usaldusväärne kiindumus vanemate vastu, piisav suhtlemine ja tähelepanu. Kui näiteks kaheaastane laps on oma emast liiga palju lahus, põhjustab see ärevust ja seega ka sagedasi ja pikaajalisi tantrumeid.
Kui teie lapsel on tantrumid väga sageli (mitu korda päevas), see kestab kaua (alates poolest tunnist või kauem), kui paanikahoogude ajal kaotab laps teadvuse, hoiab hinge kinni, hakkab lämbuma, ta oksendab või hakkab paugutama pea või tekitada endale muid kehavigastusi, on see põhjus kohe neuroloogi poole pöörduda.
AINULT KANNATUS
Ükskõik kui trööstitu see ka ei kõlaks, on peamine asi, mida vanemad vajavad oma lapse raevuhoogude ajal, kannatlikkust. Nii nagu on võimatu õpetada või sundida kolmekuust last kõndima, on samuti võimatu takistada kolmeaastast tantrumeid loopimast. See on just selline vanus, kui laps pole veel õppinud oma emotsioone vastuvõetaval ja mitte häirival viisil väljendama. Ja meie ülesanne on teda selles aidata, õpetades ja näidates, kuidas muul viisil saame oma kurbust elada või viha üles näidata.
Samuti on oluline alati meeles pidada vajadust, et vanemad täiendaksid oma isiklikku ressurssi, et taluda laste emotsionaalseid puhanguid. Selleks oleks hea teada, mis täpselt aitab emal (kes reeglina saab suurema osa laste tantrumitest) lõõgastuda ja lõõgastuda, ümber lülituda ja lõõgastuda. Noh, ja muidugi on oluline mitte devalveerida tööd, mida naine teeb lapsehoolduspuhkusel, last kasvatades - ei ümbritsevatele ega emale endale.
Ja lõpuks natuke lohutavalt. Teie beebi kõrgetasemeliste vihahoogude periood lõpeb kindlasti. Kuid paljud tema täiskasvanuea hoiakud ja käitumine sõltuvad sellest, kuidas ta elab. Seetõttu mõelge järgmisel korral, kui teie poeg või tütar mõne teise vihahoo ajab, vaid sellele, et nüüd aitate oma lapsel läbida närvisüsteemi valmimise raske tee ja olgu see tema jaoks pehme ja valutu.
Soovitan:
Kuidas Reageerida Agressioonile
See on karm ja räpane, jah. Kuid vägivaldsest olukorrast pole ilusat väljapääsu. On väljapääs, mis minimeerib vigastuse ja vähendab selle kordumise võimalust ning protsentidega peegeldamine on täpselt see. Need, kellele meeldib guanot laiali ajada, on harva koprofaagid ja nende "
Memo Vanematele "Noorukiea Tunnused". Soovitused Vanematele
Noorukit peetakse traditsiooniliselt kõige raskemaks haridusajaks. Selle vanuse raskused on suuresti seotud puberteediga kui erinevate psühhofüsioloogiliste ja vaimsete kõrvalekallete põhjusega. Kiire kasvu ja keha füsioloogiliste ümberkorralduste käigus võib noorukitel tekkida ärevus, suurenenud erutusvõime ja vähenenud enesehinnang.
Kuidas Kriitikale õigesti Reageerida
Psühholoogilistest loenditest, mida laps peaks 9-10-aastaseks saama, võib leida elemendi "tajub kriitikat õigesti". Kuidas me, täiskasvanud, sellest väljendist ise aru saame? Kriitika on inimese tagasiside, mis tähendab, et aidata kritiseeritud isikul parandada käitumist, oskusi, avaldumisviise jne.
Kuidas Passiivsele Agressioonile õigesti Reageerida? Kuidas Käituda Passiiv-agressiivsete Inimestega?
Igaüks meist on kohtunud inimestega, kes näitavad passiivset agressiooni. Näete selgelt, et inimene on vihane, kuid ta eitab seda igal võimalikul viisil ("Ei, ei, mis te olete?! Mul on suurepärane tuju, mul on hea meel!"). Selline käitumine tekitab alati segadust.
Laste Tantrumid. Võitluse Põhjused Ja Meetodid
LASTE HÜSTERIKA: VÕITLUSTE PÕHJUSED JA MEETODID Kui teil on laps, olete tõenäoliselt kogenud ootamatuid ja järske muutusi oma lapse meeleolus, mis võib lõppkokkuvõttes põhjustada kontrollimatut hüsteeriat. Paljud isegi ei tea, kuidas sellistele beebi tunnete ilmingutele reageerida.
