2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Viha kohta, 2. osa.
Viha tekkis lapsevanema peale … ja elu peale.
Jah, pärast lähedase surma on Elu peale viha. Kuidas see töötab. Pidage meeles Wolandi sõnu: "Jah, inimene on surelik ja see oleks pool häda, halb on see, et ta on ka äkki surelik!" Elu toimib nii: kõik inimesed surevad. Meie elu on piiratud. Pealtnäha lihtne fakt, elementaarne! Kuid kui teravalt hakkate seda tundma, kaotades kallima.
Selle reaalsusega on raske leppida. See tähendab tagasivõtmatuse aktsepteerimist, paratamatult tõele näkku vaatamist. Ta on läinud. Ja seda ei saa kunagi olema. Fakt ei ole pöörduv.
Selles kohas tekib hirm … Selle vastu kaitsena tekib viha. Ma ei taha nõustuda lähedaste surma, kaotuse ja valuga, sellega, et ma ei saa seda kuidagi mõjutada, oma elu kontrollida … ja … ka enda oma !!! Mul on "turvalisem" olla surma peale vihane kui elada oma hirmu ees, et ka mina suren. Ja võib -olla homme! Hirm, et mu elu on sama piiratud ja ma ei saa seda mõjutada, ei küsi keegi minult, kas ma tahan nüüd surra. Surm ei küsi teie luba ja nõusolekut, see lõpetab hetkega elu. Lähedastelt küsimata. Kas oleme valmis. Kuidas ma elan ilma isata … Minu arvamust, vajadusi ja tundeid ei arvestata. Ma olen jõuetu ja tühine surma ees. Ja see on HIRMU.
Sealt see viha tulebki. Siit tuleneb soov ja soov kontrollida kõike ja kõiki, kes on majas: laps, majapidamistööd, igapäevaelu, suhted - ma pean kõik enda kontrolli alla võtma, võib -olla saan sel viisil surma petta ja olla selleks valmis.
Nii et mu psüühika päästis mind kohutavast tõest. Kaitsed toimisid. Ja ainult õigel hetkel tunnistasin endale … ma kardan surra. Ma kardan nii väga. Mul on palju sugulasi ja nad kõik surevad. Ja see on hirmutav!
Surmas on rõõm.
Kui me kõik oleme surelikud ja isegi äkki surelikud … Kui imeline on meie elu! Milline rõõm elada, tunda vajadust paljude asjade järele, soovida, otsida, luua. Elu suurimat väärtust tuntakse väga tugevalt!
Ja tore, et lähedased on elus! Me oleme perekond. Me oleme verega sugulased! Ainult surm võimaldab tunda ühtsust ja sugulust. Oleme pere - oleme koos, oleme ühendatud. Ja kui imeline on tunda armastust! Abielu armastus! Lähedane, verine sugulane on lahkunud. Ja elus oli mees, kes oli kunagi võõras. Aga ma sain nii kalliks !!! Kui vahva see on! Elu on lõplik. Kuid intiimsus on saatuse kingitus, mis kompenseerib selle piiratuse. Me võime sünnitada ja luua intiimsust ikka ja jälle! Kaotades sugulasi, saame neid võita.
Kaotuse esimestel päevadel kogetakse surma universaalse katastroofina, mis hävitas maailma. Tundub, et kõik on surnud ja enam pole elu, päikest ja rõõmu. Kuid tasapisi märkan: katastroofi ei juhtunud! Elu läheb edasi! Isa suri ja käes on suvi! Elu on "täies hoos", miski pole peatunud, midagi pole hävitatud … ja nii ka mina!
Surm on kohutav ja ilus. See tühjendab ja annab ka jõudu! Tänu surmale tundsin elu väärtust, janu elada ja olla koos lähedastega, elada perekonnas, tundsin perekondlike sidemete täielikku sügavust. Võib -olla oli minu jaoks kõige üllatavam ja meeldivam avastus minu armastus oma mehe vastu. Kasvasime üles ja elasime üksteist tundmata. Olime täiesti võõrad. Ja ükskord kohtusime. Ja milliseks pereks me oleme saanud !!! See on ime!
Isegi kui ta mu juurest lahkus, õpetas isa mulle suurepärase õppetunni. Tema surm näitas mulle, milline ime on elu !!!
Inimesed kogevad leina ja kaotust erineval viisil. Psüühika on valu eest kaitstud. Kuid ilma valuta pole edusamme, rõõmu ja õnne. Psühhoteraapia võimaldab valu edasi anda, mitte seda varjata, vaid tõesti vabaneda. Tulge minu konsultatsioonidele, ma aitan teil LIVE, mida on nii raske läbi elada!
** Meie lähedased väärivad nende pärast nutmist.
*** Avaldan sügavat tänu ja tunnustust oma terapeudile Klyueva Auritale!
Soovitan:
Lihtsalt ära Jäta Mind! Hirm Partneri Kaotamise Ees, Hirm Mahajäämise Ees. Hülgamise Trauma
Vastupidiselt hülgamishirmule, mis põhineb häbitundel tunnetatud vajaduste ja isikuomaduste pärast, meenutab hirm olla hüljatud palju sügavamalt paanikaõudust unustamise, olematuse seisundist. Kuidas aru saada, kas inimesel on selline hirm?
Hirm Libisemise Ees. Rõõm Ja Hirm. Ühe Töö Analüüs
Kliendi soov. Alena, aita mul hirmuga toime tulla! Järgmisel nädalal läheme koos abikaasaga suusakuurorti, kõik tundub imeline - lõõgastus, romantika, ilu, aga ma tean ette: ma kardan jälle, ületades meeleheitliku kohutava hirmu riskantsete laskumiste ees, kuigi see on mitte esimest korda ma abikaasaga reisidel kaasas käin … Üldiselt olen lumelauaga hea, aga sõidan teesklemisega, tunnistades alati midagi viltu … Kas selle hirmu taga on mingi eriline põhjus?
Viha, Viha, Pahameel Ja Kättemaks. Kust Saavad Vanemad Oma Negatiivsuse?
Viha on üks põhilisi, see tähendab kaasasündinud emotsioone, mille olemus on esiteks anda märku, et minu piire ei rikuta kuidagi lihtsalt, vaid karmilt, ja teiseks sellele sissetungimisele reageerida. Tagasi võitlemiseks vajate palju energiat, seetõttu on viha nii tugevalt “laetud”, erutab või “käivitab” sümpaatilise närvisüsteemi, sundides südant kiiremini lööma, kiirendama hingamist ja mobiliseerima kõik keha jõud .
SURM EI OLE NII HIRMU, KUI VÄIKE VÕI SURM VÕIB OLLA ILUS
Hoiatan teid, et selle teksti on kirjutanud minu alamisiksus "Elav, huvitatud inimene" ja sellel pole mingit pistmist alaisiksusega "Tõsine psühholoog" :) Täna hakkasin vaatama oma lemmik -telesarja "Ravi" (Patsiendid) viimast hooaega.
Viha Juhtimine: Kuidas Mitte Olla Lahke Ja Omaks Võtta Viha
Oma viha juhtimiseks peate selle kõigepealt aktsepteerima. Sa ei saa oma viha vastu võtta, kui ei tunnista viha hea tundena. Selles artiklis tsiteerin viha ja enda viha aktsepteerimise tööd stsenaariumiteraapias (avaldamisluba on saadud).
