Ma Ei Talu Lähisuhteid. Mis Mul Viga On?

Sisukord:

Video: Ma Ei Talu Lähisuhteid. Mis Mul Viga On?

Video: Ma Ei Talu Lähisuhteid. Mis Mul Viga On?
Video: Maanpuolustustahto on tärkeintä, mitä meillä on 2024, Mai
Ma Ei Talu Lähisuhteid. Mis Mul Viga On?
Ma Ei Talu Lähisuhteid. Mis Mul Viga On?
Anonim

Mis tunne on tunda end emotsionaalselt teistest inimestest eraldatuna, oma sisemaailmas suletuna, ilma tunneteta? Valige isoleerimine, kui kõik otsivad tugevaid sidemeid. Mõnel hetkel võib vaja minna armastatud inimest, kuid kui suhe liigub haruldaste ja lühikeste kohtumiste vormingust tõsisemaks, siis tunnete end sõna otseses mõttes kinnisena, kramplikult ja soovite end neist köidikutest vabastada.

Selles märkuses püüan kirjeldada äärmiselt introvertsete (st nende sisemaailma sulandunud) inimeste psühholoogilisi omadusi, kelle peamine sisemine konflikt peitub „läheduse-kauguse” piirkonnas: üksi olemine on halb (kuigi ei pruugi seda endale tunnistada) ja suhtes - väljakannatamatu.

Nad võivad ümbritsevatele tunduda passiivsete vaatlejatena, kaasamata ja ükskõiksed.

Samas distantseerub inimene mitte ainult teistest inimestest, vaid ka osast endast, oma tunnetest. Võime öelda, et ta ei ole iseendaga kontaktis. Ja see on põhimõttelisem probleem kui "tüüpilise introverti" väliselt jälgitav käitumine.

Ilma et teeksin ammendavat analüüsi, loodan siiski, et see teave aitab kellelgi paremini mõista seda osa endast, mis on tavaliselt teadlikkuse eest varjatud. Ja mõistmine ja aktsepteerimine on esimene samm muutuste poole.

Niisiis, miks inimene „valib” (jutumärkides, kuna see valik on üsna alateadlik) enesesse tõmbumise? mis on võõrandumise funktsioon? Miks käitub inimene esmapilgul ebaloomulikult, eraldades end maailmast?

Igal käitumisstiilil, ükskõik kui kummaline see teistele ei tundu, on oma loogika, põhjused ja oma arengulugu.

Sel juhul on suhteid vaja turvalisuse tagamiseks ning distants on autonoomia ja individuaalsuse tunne. Teisele inimesele lähemale jõudmine tekitab tugevat ärevust ja distants on just see, mis aitab seda vähendada. Sellised inimesed tunnevad pidevalt võimetust ennast väljendada ja sellest tulenevalt leida lohutust fantaasiamaailmas, mõnikord virtuaalreaalsuses, mõnikord vaimsetes õpetustes jne.

** Loomulik ülitundlikkus ja vanemate mõju

Seda tüüpi psühholoogilised inimesed on põhiseaduses ülitundlikud, väsivad kiiresti ja küllastuvad, see tähendab, mis on seltskondliku inimese jaoks tavaline ajaviide, nende jaoks on närvisüsteemi liigne stimulatsioon, näitavad erinevad uuringud.

Suurenenud vastuvõtlikkus välismõjudele avaldub tavaliselt varasest lapsepõlvest. Ülitundlikud imikud, kes olid algselt häälestunud täiskasvanutega kokkupuutumisele, reageerivad teravalt isegi hilinenud vastusele nende vajadustele ja veelgi enam äratõukereaktsiooni või ärrituse tunnustele. Äärmuslik juhtum on avatud teadmatus ja lapse vajaduste tähelepanuta jätmine (mis võib juhtuda nii lastekodudes kui ka “tavalises” peres).

On tavaline, et sellised beebid tõmbuvad koheselt endasse nende jaoks ebasoodsas olukorras. Selgub, et mida sagedamini ema (või mõni muu hooldaja) lapse signaalidele õigeaegselt ei reageeri, seda sagedamini peab imik “külmuma”, oma vajadused välja lülitama ja selline reageerimine väliskeskkonnale on fikseeritud. Loomulik soov olla armastatud ja armastust üles näidata on maha surutud. Laps ekstrapoleerib alateadlikult oma esimese suhtekogemuse järgnevatele sotsiaalsetele kontaktidele. Täiskasvanuna on inimesel tõenäoliselt äärmiselt raske uskuda, et teised inimesed suudavad teda aktsepteerida sellisena, nagu ta on, ja suhtuda temasse soojalt.

Lisaks sellele soovib laps tähelepanu ja soojuse puudumise tõttu piltlikult öeldes neelata nii palju kui võimalik ja väljendada emotsioone on vaja osata mitte ainult "võtta", vaid ka "anda". Suhtlemine muutub selliste inimeste jaoks väsitavaks protsessiks, nad näivad kaotavat oma sisemise sisu ja emotsionaalse tasakaalu taastamiseks peavad nad olema üksi.

** Jaotus isiksuse osade vahel

Niisiis, on aeg arutada isiksuse struktuuri ja lisada psühholoogilise tüübi kirjeldusele mõned konkreetsed terminid.

See postitus on umbes skisoidne iseloom (mitte segi ajada skisofreenia, vaimuhaigusega!). Skisoidide määratlus on juurdunud kreekakeelsest sõnast schizis, mis tähendab lõhenemist. Ülitundlik laps, kes sunniviisiliselt endasse tõmbub, näib oma haavatavat otsest osa ülejäänud isiksusest eraldavat. See isiksuse varjatud osa kaotab emotsionaalse sideme välismaailmaga, kontaktid ümbritsevate inimestega muutuvad mehaaniliseks, pealiskaudseks, neil puudub siirus.

Välisdefitsiiti kompenseerib rikkalik siseelu: fantaasiate, unistuste, illusioonide maailm. Eemaldatuse ja ükskõiksuse varjus on nälg suhete järele. Kuid mida rohkem skisoidne inimene neid vajab, seda rohkem ta neid kardab.

Teistest ja osast endast eemaldumine on usaldusväärne kaitse pettumuste ja talumatute kogemuste eest. Kaitsemehhanismid tähendavad psüühika reaalsusega kohanemist ja tasakaalu säilitamist. Sel eesmärgil eemaldatakse sensoorne kogemus teadvusest osaliselt või täielikult.

Teisisõnu, mõtete ja tunnete vahel on lõhe. Skisoidil on raske ennast spontaanselt ja siiralt väljendada, mistõttu püüab ta oma emotsionaalseid raskusi intellektuaalsete pingutuste abil lahendada. Inimene võib kas eitada, et tal on mingeid tundeid, või rääkida neist, ilma et näol ja häälel oleks emotsioonide vari.

** Suhted on nii sõltuvust tekitavad, kuid nii hirmutavad

Skisoidne isiksus, sügaval sisimas, igatseb teiste inimeste järele ja pealtnäha, eitab nende tähtsust. Sellise inimese suhe on alati osa enda kaotamine. Kust tuleb selline radikaalne vaade? Võib eeldada, et rolli mängib kalduvus teistega täielikult samastuda. Nagu tavaliselt, jalad kasvavad varasest lapsepõlvest, sel juhul on tegemist ema (või muu olulise täiskasvanuga) samastumise harjumusega.

Identifitseerimine tähendab võimetust tõmmata piiri enda ja teise vahele ning see takistab tugeva sideme loomist reaalse inimesega. Kummalisel kombel toimub emaga samastumine kõige sagedamini siis, kui ema ei vasta imiku vajadustele.

Nagu kuulus psühhoanalüütik Fairbairn uskus, kipub lapse psüühika absorbeerima täpselt halbu väliseid esemeid, kuna ta ei suuda nende halvaga leppida ning püüab meeletult neid kontrollida ja muuta, vähemalt oma sisemaailmas. Loomulikult on see illusioon, kuid lapse psüühika opereerib sageli maagilise "mõtlemisega". Selle tulemusena jääb halva ema kuvand lapse meeltesse ja mõjutab tema tajumist ümbritsevast maailmast.

Selgub nõiaring:

  1. Skisoidne isiksus samastab end teise inimesega
  2. Niipea, kui suhe teise inimesega muutub emotsionaalselt tugevaks, hakkab skisoidne inimene tundma end täielikult sõltuvana ja kardab end imenduda (st kaotada ennast)
  3. Vastuseks sellele hirmule distantseerub skisoidne isiksus teisest inimesest.
  4. Võõrastumise kõrgeim aste on välimine reaalsus oma fantaasiate maailma.

Skisoidse iseloomu iseloomulik tunnus on pidev sisemine kiirustamine ühest äärmusest (iha sulanduda teisega turvatunde huvides) teise (teise poole absoluutse sõltumatuse poole püüdlemine = suhete katkestamine).

** Kokkuvõte. Skisoidse isiksuse tunnused ja psühholoogilise töö fookus

Olles maalinud skisodiini isiksuse portree laiade löökidega, loetlen nüüd lühidalt selle peamised psühholoogilised omadused:

  • Äärmuslik introvertsus
  • Võõrastumine, välismaailmast eemaldumine tugeva introvertsuse tagajärjel
  • Kalduvus reprodutseerida suhteid oma sisemaailma oluliste inimeste piltidega, selle asemel et luua suhtlusi reaalsete inimestega
  • Tunne end teistest paremana (kompenseerimaks teistest sõltuvuse tundeid)
  • Mulje emotsionaalselt tühjast ja külmast inimesest, kes ei suuda teistele inimestele kaasa tunda
  • Enesetunne (kõige eelneva tagajärjel).

Ja mõned psühholoogilisest tööst skisoidsete isiksustega.

Inimesed, kellel on väljendunud skisoidradikaal, pöörduvad sageli abi poole, kui mõistavad, et maksavad isemajandamise ja absoluutse sõltumatuse eest liiga kõrget hinda, kui isolatsioon muutub väljakannatamatuks. Samuti juhtub, et inimene ei pöördu psühholoogi poole mitte seoses tema isikliku käitumise iseärasustega, vaid mõne spetsiifilise sümptomi või seisundiga: depressioon, ärevus, kinnisideed või muud ebasoodsad ilmingud.

Skisoidse isiksusega psühholoogilise töö üldine eesmärk on aidata selle inimese „sisemisel lapsel” (see on see haavatav, varjatud ja abitu osa isiksusest, mis jääb lapsepõlvest kujuteldavasse kookonisse lukustatuks) läbida kõik vajalikud arenguetapid ja kasvada. Selle eesmärgi saavutamise teel on järgmised etapid: oluliste objektidega samastumise hävitamine, piiri tõmbamine oma "mina" ja teiste vahele, iseseisvusvõime, koostöö ja teiste mõistmise tugevdamine, oma tõelise arengu arendamine. "Mina". Võttes arvesse iga inimese individuaalseid omadusi, võib see tee olla käänuline ja pikk. Ja mõnikord tuleb kasvamiseks kõigepealt tagasi minna, s.t. pakkuda kontrollitud ja ajaliselt piiratud regressiooni.

Soovitan: