Õnn On

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Täna lugesin seda fraasi:

"Keegi peale sinu ei vastuta oma õnne eest."

Taaskord mõtlesin sellele. Olen autoriga 100%nõus.

Õnn sõltub meist endist. Me kas teame, kuidas seda testida, või mitte. Pole tähtis, kui vana me oleme, mis soost me oleme ja mis riigis me elame. Õnneks on igal hetkel põhjust. Üldiselt on see meie ettekujutus elust.

Mul on lugu oma perekonnast. Ema oli haiglas väga ebameeldiva diagnoosiga. Mu õde saabus ja me kolm istusime, meenutasime midagi ja naersime südamest. Sel hetkel astus mu ema sõbranna pisarad silmis palatisse. Ta oli nii üllatunud, et me naersime. Ta vaatas meid imelikult. Tema arvates peaksid sellistel hetkedel kõik kurvad olema. Ja me lihtsalt veetsime aega emaga ega teadnud tol hetkel, kui palju selliseid kohtumisi veel tuleb. Muide, mu emaga on kõik korras, ta sai haigusest jagu.

Aga … Me nautisime temaga koos olemist. Olime õnnelikud, naersime, hoolisime, näitasime üles armastust.

Õnn, mis sõltub meist endist, on alati meiega. See muudab meid tugevaks, enesekindlaks, sõltumatuks teiste arvamustest. Ainult meie mõjutame seda, mis teeb meid õnnelikuks ja mis mitte.

Õnn aga nagu elu (olud), mille teistele peale surume, anname nende kätte - on alati raputav ja muutlik. Selline õnn nõrgendab, muudab inimese sõltuvaks ja ebakindlaks. Pealegi ei saa me sellisest õnnest vaevalt aru. Tõenäoliselt on see kellegi teise mudel, mida meile pakutakse. Me ise ei ole selles õnnelikud. Inimest on raske õnnelikuks teha, kui ta ise ei oska ennast õnnelikuks teha. Sellistel inimestel võib olla küünilisus, teise pingutuste devalveerimine.

Kui oleme ise oma rõõmu ja õnne loojad, suudame olla oma lähedastele tänulikud. Need inimesed, kes üritavad ka meid õnnelikuks teha. Sel juhul korrutame ja täidame oma elu naudingutega.

Kuidas olla õnnelikum?

· Keskendu sellele, mis sulle meeldib.

· Ümbritse end sellega, mis sulle meeldib.

· Kasutage iga päev neid asju, mille olete kunagi ostnud eriliseks päevaks.

· Eemaldage koht, kus tunnete ebamugavust. Ärge vaadake filmi lõpuni, kui see teile ei sobi. Ja kui käisite kinos koos sõbra / elukaaslasega, siis andke endale ja talle võimalus nautida. Jäta ta filmi vaatama ja leia endale meeldiv meelelahutus.

· Hellita ennast.

· Kaaluge iga probleemi kui perioodi, mis möödub. Isegi kui see kestab piisavalt kaua. Pidage meeles, et kõige tavalisem asi elus on muutused.

· Ära hoia kaua viha, eriti lähedastega. Kõik sama, siis paned üles.

· Väikesed asjad on samuti väga olulised. Nad on osa tervikust ja midagi suurt. Kui loome endale tingimused, milles erinevad detailid palun, ei hakka need igavaks muutuma, vaid tekitavad iga kord ainult naeratuse.

· Ja mis kõige tähtsam. Alustage nimekirja koostamisega, mis teid õnnelikuks teeb. Pole tähtis, mida teised sinust arvavad. See on teie elu, teie õnn ja teie rõõm.

Ärge usaldage oma õnne kellelegi.

Ole õnnelik.