2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Iga piisava enesehinnanguga inimene peab end ainulaadseks, ta mõistab, et tal on omadusi, mille üle ta võib uhkust tunda, ja nende kohaloleku pärast armastab ta ennast. Nende iseloomu ilmingute suhtes, mis ei pruugi olla kõige kasulikumad, on inimene salliv, kuna on arusaam, et see on üsna normaalne. Kui inimesel on vajadus omandada uusi oskusi või omadusi, siis suure tõenäosusega püüab ta neid omandada. Teisisõnu, inimene muudab ennast, et saada paremaks. Ja pealegi on väga sageli sellel "paremal" väga konkreetne kirjeldus ja kasu inimesele. Näiteks omandab inimene inglise keele õppides kasulikke oskusi ja karjäärivõimalusi või lihtsalt võime rännata maailmas ilma keeleraskusi kogemata. Kas sellised muudatused on inimestele kasulikud? Kindlasti jah.
Kuid üsna sageli muutub suhtumine inimese muutustesse dramaatiliselt. Kui paaris tekib konflikt mõne partneri teatud omaduste pärast, siis tõenäoliselt ja enamasti põhjustab see inimeses väga tugevat vastupanu. Nii mehed kui naised tajuvad selliseid avaldusi pigem katsena neid vastu tahtmist muuta. Just selline arusaam ühe partneri soovist viib konfliktini. Mitte harva kasutavad inimesed sellistel juhtudel klišeesid, mida inimesed ei muuda, et vanemate hoiakuid on võimatu muuta. Ja mingil määral on neil õigus.
Aga kui vaadata olukorda teisiti? Kui esitate endale küsimuse, mis muutub suhetes pärast muutuste toimumist? Enamasti pööravad inimesed tähelepanu ainult sellele, mida partner või partner saab, samal ajal kui nad jätavad tähelepanuta, mida inimene ise saab. Tõepoolest, paljud muudatused võivad olla kasulikud inimesele endale, sest pärast nende toimumist muutub suhtumine temasse. Näiteks palub mees naisel suitsetamisest loobuda, sest peab seda ebatervislikuks ja tal on mittesuitsetajana teda lihtsalt ebameeldiv suudelda. Kui naine loobub suitsetamisest, siis läheb ta oma tervisele paremini ja plussiks on asjaolu, et mees suudleb teda tõenäoliselt sagedamini. Teine näide, naise palve mehele mitte alkoholi kuritarvitada selle täitmisel, võib viia tõsiasjani, et mees ise hakkab end nii füüsiliselt kui ka psühholoogiliselt paremini tundma ning lisaks muutub suure tõenäosusega ka naise suhtumine temasse. Loomulikult on toodud näited väga lihtsad, kuid eesmärk on näidata, kuidas enamik muudatustest on kasulikud inimesele endale, mitte vähem kui partnerile või partnerile. Lõppkokkuvõttes, arvestades läheduses asuva inimese arvamust, muutub inimene iseenda, mitte tema jaoks. Lihtsalt see pole esmapilgul alati nähtav. Pole paha esitada endale küsimus "Mida ma saan, kui muutun?"
Oluline on õppida märkama ja hindama inimese juures toimuvaid muutusi, mitte võtma neid kui iseenesestmõistetavat. Siis on mehe ja naise suhtlusel ja suhetel võimalus areneda, pakkudes nii teda kui ka tema positiivseid emotsioone ja tundeid.
Loomulikult ei pea kõike muutma ja on omadusi, mis inimese isiksuse tõesti määravad. Aga lõppude lõpuks on neid täiesti võimalik täiendada, sama saab teha ka vanemate hoiakutega, inimese jaoks on enamikul juhtudel neil (neil hoiakutel) omapäraste seaduste jõud. Seadusi ei saa rikkuda, kuid neid saab muuta, teisisõnu täiendada. Seega omandab inimene oma individuaalsust säilitades ka omadusi, mis on kasulikud elus ja suhtlemisoskustes. Lõppude lõpuks, kui teie kohv pole magus, on suhkrut lihtsam lisada kui uut valmistada.
Ela rõõmuga!
Anton Tšernik.
Soovitan:
Kuidas Muutuda Enesekindlamaks Igas Suhtes
See, et sa ise meeldid, muudab sind teiste silmis atraktiivsemaks. Kui sa ennast armastad, muutub elu vähem koormavaks ning suhted on lihtsamad ja spontaansemad. Sa ei raiska aega mõtlemisele, mida teised sinust arvavad. Selle sisemise tugevuse abil saate hõlpsasti kohaneda mis tahes suhete vältimatute tõusude ja mõõnadega.
Naine Ei Tohi Kiviks Muutuda
Naine ei tohiks kiviks muutuda. Te ei tohiks oma tundeid, emotsioone, soove, kogemusi säilitada. Mis viib kivistumiseni? Tõotus mitte kunagi nutta. Pisarad on emotsionaalne puhastus. Nad ei saa leina aidata, kuid leevendavad sisemist stressi ja negatiivne väljub nende kaudu.
Kuidas Muutuda Struktureeritumaks Ja Organiseeritumaks Oma Soovide Realiseerimiseks Igas Vanuses?
Olles alustanud lõputööga töötamist, õpin endise "dollina" enesekorraldust ning kirjutan struktuurseid ja natuke igavaid artikleid :) Niisiis, jätkame teemat, millega eile alustasime Kuidas realiseerida unistusi igas vanuses enesekorralduse abil?
Valmisolek / Tahtmatus Muutuda
Praktilises töös on kliendi ja terapeudi vahel erinevaid arvamusi probleemi lahendamise valmisoleku kohta. Praktikas on psühhoterapeudi poolel sageli näha, et klient ei ole valmis muutuma ega saa sellest kliendi poolt aru, kuna ta teatab (ja kavatseb sageli tõesti) olla valmis probleemi lahendama.
Miks Ei Aita Psühholoogiat Käsitlevate Raamatute Ja Artiklite Lugemine Enesekindlamaks Muutuda?
Nagu ma juba korduvalt kirjutasin, on enesekindlus alus, millele kõik muu on üles ehitatud: suhted teiste inimestega, suhted paaris, perekonnas, lastega, ametialane tegevus, eneseteostus jne. Ja muidugi loevad paljud enesekindlamaks saada soovijad psühholoogilist kirjandust, vaatavad psühholoogide videoid.
