2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Alustan kohe pettumustega. Neile, kes usuvad, et õnn on püsiv aine ja seda saab pidevalt kogeda. Ei, sa ei saa. Ja see on aksioom.
Õnn on alati ainult hetked ja episoodid elus. Ja mis kõige tähtsam, need on alati ettearvamatud. Mäletate Forrest Gumpit? Kunagi ei tea, millist kommi välja tõmbate ja mis seal sees on!
Üldiselt on inimese õnne koostis või retsept väga lihtne. Tegelikult on need kolm peamist tüüpi inimkogemusi, mille kombinatsioon elus tekitab rõõmu tunde.
Muidugi, mida sagedamini selliseid episoode esineb, seda rohkem on põhjust järeldada, et elu on siiski edukas. Ja seal on palju vähem põhjusi otsida sellest mingit tähendust. Ta on juba leitud, ta on nendes episoodides.
Niisiis…
Inimese õnne komponendid
Esimene ja põhiline inimese õnn on bioloogiline õnn (Gestalti terminoloogias - skisoid). Pidage meeles viimast korda, kui olite mägedes. Või merel (metsas). Mäletate oma tunnet nende hiiglaslike looduslike moodustiste - mägede, mere, metsa - kõrval?
See on väga meeldiv tunne - sulandumine loodusega, kui olen osa neist mägedest ja sellest merest. Kui ma olen majesteetlik ja kõikvõimas - nagu nemad!
Sellist õnnetunnet nimetatakse ka monaadiliseks. See tähendab, kogenud üksi, monaadis. Sellel pole midagi pistmist teiste inimestega, siin pole lihtsalt kedagi teist vaja. See bioloogiline õnn on tegelikult inimese õnne tugevaim alus, seda nimetatakse kogemuste taustaks, mida on raske ära võtta.
Kuid ainult bioloogilisest õnnest ei piisa inimesele. Lõppude lõpuks oleme ju sotsiaalsed olendid.
Seetõttu on järgmine õnneliik düaadiline. See on see, mille me saame, olles diyas - suhetes teise inimesega.
Õnn diaadis (paar)
Seda tüüpi õnn võib hõlmata nii armastust kui ka sõprust, kõike meeldivat, mida saab kahe inimese suhetest ja suhtlemisest - ning olla mõnda aega teisega magusas ühinemises ja mõnda aega - kontaktipiiril (see on kohtuda erinevustega, kogemustega, ideedega "kommetes" üksteise isiklike territooriumide vahel). Kokkupuute piiril on ka palju naudingut ja huvi - milline ta veel on? Kuidas ma talle meeldin?
Täpselt kõik, mis on seotud diaadilise õnne kvaliteediga, on sageli inimeste psühhoteraapia taotlus, sellest võib abi saada Kiievis või teistes linnades psühholoogiga konsulteerides. Lõppude lõpuks pole diaadilise suhtluse hea kvaliteedi saavutamine nii lihtne. Mäe või merega liitumiskohas pole lihtne olla. See on palju keerulisem - lõppude lõpuks pidevalt muutuva, ettearvamatu aine kõrval - teine inimene. Ja garantiid pole! Kuid keegi ei tühistanud manust …
Seetõttu on diaadiku õnne leidmine selline eliitboonus! Mida on oluline õppida ja mis on sageli väga kõrge hinnaga.
See õnn on pidevalt seotud nii kaotuse kui ka pettumusega. Tähtsad inimesed surevad, lahkuvad, muutuvad. Ja need protsessid on vältimatud. Jällegi tahan mainida filmi "Forrest Gump". Vaadake, kui te pole seda veel näinud.
Õnn triaadis
Tegelikult kolmas õnne liik. Kui on kaks, aga on ka mõni kolmas - näiteks ühiskond, tunnustus ja kuuluvus, mida sa tõesti tahad saada, ja parem - saada pidevalt. Mis sul hea on, hästi tehtud. Palju saavutatud. Väärt ühiskonna liige. Ja teie suhted teistega on sama head ja õiged.
Ja kogu asi on selles, et sageli jahtime just seda, kolmandat tüüpi õnne. Meeleheitlikult ühiskonna tunnustamise nimel jõuame paljude ühiskondliku edu tippudeni, kuid me ei pruugi selle üle siiski väga rahul olla. Näiteks sellepärast, et meie elus võib olla vähe, näiteks esimese ja teise tüübi õnne.
Siiski võivad olla täiesti erinevad "jõudude joondamised". Oletame, et skisoidõnne on palju, kuid diaadiline ja kolmekordne õnn pole kuidagi väga hea. Midagi ei tööta.
Mis takistab teil olla õnnelik
See on kõige olulisem küsimus, millele arvatavasti kogu eelnev tekst keema läks.
Mis takistab teil saada bioloogilist (monaadilist), diaadilist, kolmekordset õnne?
Skisoidse või bioloogilise õnne saamine ei pruugi olla kättesaadav inimestele, kellele on õpetatud, et "teil ei saa olla naudingut", eriti enda jaoks. Kas mäletate, kuidas "Pokrovski väravates"? Kui Savva Ignatjevitš ütles Lev Evgenitšile, et "nad ei ela rõõmu pärast, vaid südametunnistuse pärast". Seetõttu on halb rõõmustada ja naudingut saada, seda peaks häbenema! Peate pidevalt välja töötama kohusetunde inimeste ees, olema hõivatud ainult sellega ja hoidku jumal, et tunda end sisemiselt õnnelikuna - ilma kelletagi! Isekus!
Dyadic õnn ei ole kättesaadav neile, kellel on raske lähisuhteid luua. Näiteks tajub inimene nii iseennast kui ka teist kui mingisugust funktsionaalsust, mis peab midagi tegema - hoolitsema, töötama, soove ära arvama, täitma hea mehe rolli (naine, mees, naine) jne.
Sellised inimesed oma suhetes üksteisega, kontaktis - tunded, kogemused, vajadused - ei sisene. Nad juhinduvad oma stereotüüpidest selle kohta, milline suhe peaks olema, ega suhtle päris inimesega.
Neid lihtsalt ei huvita! Selgub selline tehislikkus, kest, kus tegelikult on see väga üksildane ja meeleheitlikult kurb.
Või näiteks inimesed, kes kardavad väga intiimsust. Tundub, et nad janunevad selle järele, tahavad seda iga oma hingekiuga, kuid niipea, kui nad tunnevad selle ahvatlevat aroomi, “veerevad nad minema”, kuhu iganes nad välja näevad, nagu jänesed! Hirm, et ühelt poolt just see lähedus neelab nad endasse ja nad kaotavad end ning teisest küljest on hirm tagasilükkamise ees nii suur, et nad ei saa endale lubada pikaajalisi turvalisi ja lähedasi suhteid. Nad kannatavad sellest väga.
Kolmandat õnne on raske saada neile, kes kuidagi nõrgalt usuvad, et miski võib olla ühiskonnale oluline ja kasulik, et üldiselt on nad millekski võimelised ja suudavad midagi saavutada. Need on madala enesehinnanguga inimesed, kes kardavad teha sammu edasi, end kuidagi tõestada, midagi olulist ära teha. Need reeglina ei õnnestu - neil on halb (või üldse mitte) töö, nad on seotud vanemliku kujuga (või kes iganes täidab oma rolli), nad lükkavad end tagasi ühiskonna väärilise liikmena, nad ei saa tunnustust inimestelt jäävad nad sisuliselt omaks - infantiilsed ja õnnetud.
Fakt on see, et oluline on osata organiseerida enda jaoks kõik kolm õnne tüüpi - kui mitte võrdselt, siis piisavas vahekorras. On selge, et piisavuse tunne on väga individuaalne. Vähemalt praegu võite proovida ennast kuulata ja tunda, millisest õnnest teil puudu on. Ja alustage tööd selle täiendamiseks. Loomulikult psühhoterapeutilise toe saamine. See on meie profiil!
Soovitan:
Mis Takistab Teil Psühholoogi Külastamast? - Psühholoogiline Konsultatsioon - Psühholoogia
Mõned inimesed "tahavad" registreeruda psühhoterapeudi konsultatsioonile, kuid nõuavad psühhoteraapia tulemuste tõendamist või mõtlevad, mis juhtub, kui tulemust ei tule. Niisiis, ma ei tööta ega hakka kunagi töötama inimeste vastupanuga, kes mõtlevad ainult sellele, kas nad peaksid konsultatsioonile tulema.
"Ma Olen õnnelik, Kui Sina Oled õnnelik!" Või "armastan Kägistajaid"
Kas kuulete oma aadressil fraasi: "Ma olen õnnelik, kui teie olete õnnelikud!"? Kelleltki sugulastelt, sõpradelt, kallimalt? .. Mäletad, kuidas sa sellesse suhtud? Kui ärritus, viha, viha või isegi meeleheide, siis võib -olla on teie kõrval inimene, kellel on tugev emotsionaalne sõltuvus.
Mis Takistab Teil Teenida
Eralasteaia õpetajal peab olema asjakohane kõrgharidus, föderaalriigi haridusstandardid, meditsiiniline raamat, tervisepass, tõend karistuseta, sobilik välimus, armastama lapsi ja nende tööd, järgima riietuskoodi, kandma suurepäraselt vastutada iga sõna ja tegevuse eest ning kogeda märkimisväärset psühholoogilist stressi.
MIS JUHTUKS, KUI . MIS JUHTUS, KUI MA MUUTAN SIND? MIS OLEKS, KUI MINU Abielluks
Üks inimese ainulaadseid omadusi ja võimeid on võime tulevikku ette kujutada. Mitte ühelgi loomal Maal pole võimalust vaielda teemal “mis juhtuks, kui”, leinata veel elavaid sugulasi ja sõpru, olla kurb minevikus toimunu ja selle üle, mida ta ei tee.
Külm Süda Või Kui Raske On Olla Murelik Inimene
Keegi siin elus võib kiidelda tasakaalukusega, samas kui keegi võib enda kohta ausalt ja avameelselt öelda - ma olen ärev inimene. See ei ole diagnoos selle sõna täielikus tähenduses (kuna me ei räägi konkreetselt isiksuse ärevushäirest). Kuid ärev isiksus on konkreetne käitumisstrateegiate kogum, mis muudab teid ainulaadseks, kuid üsna konkreetseks inimeseks.
