2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Juhtub, et esimestel seanssidel küsivad kliendid, miks on vaja pikaajalist ravi? Miks ei saa probleeme lahendada mõne konsultatsiooniga?
Mõned, tõesti, saate. Kui kliendil on pealiskaudne olustikuprobleem, mis põhineb teatud psüühiliste protsesside mittemõistmisel või suhtlemisoskuse puudumisel, mille tagajärjel on inimesel raske partneriga kompromissi leida, siis alates 1–10 konsultatsioonist piisab.
Aga kui inimese probleemid on seotud elementaarse turvatunde puudumisega või vormimata tervisliku kiindumusega, identiteediprobleemidega, kaotuse kogemusega, siis on muidugi vaja teha pingutusi. Miks? Kuna inimese psüühika on inertne ja kui inimene on palju aastaid elanud, juhindudes moonutatud hoiakutest, siis ei saa nende muutumine, uue mõtteviisi, emotsionaalse reaktsiooni ja tegevuse kujunemine olla kiire.
Kui oleks võimalik psüühikat 10 seansi jooksul ümber programmeerida, oleks ilmselt juba enamik inimesi siin maailmas õnnelikud.
Psühholoogid läbivad koolitusprotsessi käigus vähemalt 120 tundi isiklikku teraapiat. Sagedusega 1 kord nädalas kulub 2, 5-3 aastat. Miks, kui suudaksite 10 seansi jooksul probleeme lahendada?
Analoogia kehakaalu langetamisega on mulle väga lähedane. Kiireid ja tõhusaid dieete on palju, kuid neil kõigil on lühiajaline mõju. Ja hea ja stabiilse tulemuse saame ainult tervislikust toidust ja spordist uue eluviisi muutmisega.
Sama kehtib ka psühhoteraapia kohta - peate looma uusi närviühendusi - muutma mõtteviisi, muutma sekkuvat hoiakut ja kujundama uusi oskusi maailmaga kontakti saada. Ja see kõik võtab aega.
Teine küsimus on see, et inimesed tahavad alati "võlupille", mistõttu on nii nõutud "karmapuhastusvahendid", šarlatanid kui ka "spetsialistid", kes lubavad teid kiiresti kõigist probleemidest päästa. Aga kui mõistate psüühika toimimise mehhanisme, saate alati teha teadliku valiku.
Soovitan:
Miks On Nii Raske Oma Ebatäiuslikkusega Leppida?
Hoolimata asjaolust, et ideaalseid inimesi looduses ei eksisteeri, surub ühiskond meile igal võimalikul moel ideaali iha, mitte ainult kõigile kohustuslikuks normiks, vaid ka ainsaks eksistentsivormiks siin maailmas. Täiusliku välimusega tüdrukud vaatavad ajakirjade kaante vahelt.
Miks Me Oleme Nii Vihased?
Autor: Ljudmila Petranovskaja Võitlushoiak Meie peegelneuronid, lugedes midagi nägude, häälte, välimuse, lõhna järgi, koheselt, teadvusest mööda minnes, viivad keha agressioonivalmidusse. Sa võid ise olla nii rahulik ja heasüdamlik, kui sulle meeldib, kuid su aju ja keha hindavad hetkega keskkonda ohtlikuks ning panevad soomusrongi voodile tööasendisse.
Aukude Identiteet Või Miks Me Oleme Nii Haavatavad
“Mul on täiesti tavaline perekond, ilmselgeid lapsepõlvetraumasid pole. Mu vanemad elasid terve elu koos, hoolitsesid minu eest. Ei lahutusi, surma ega muid kriise. Kuid ma ei saa siiani aru, miks ma nii haavatavaks kasvasin … ". Midagi sellist kõlas tekst ühe mu kliendi suust, kes tuli esimest korda kohtumisele.
Miks Ma Oma Elus õnnetu Olen? Miks Miks
Inimesed esitavad endale elu jooksul palju aastaid küsimusi: Miks ma tahan rikas olla ja kogu elu ei tee ma muud kui ots otsaga kokku; Miks ma ei saa kohtuda väärt elukaaslasega; Miks on kõik mehed, kellega ma kokku puutun, nõrgad, kaotajad, naissoost või gigolod;
Küsimuste Esitamine On Nii Raske. Neile On Nii Mõttetu Vastata
Küsimuste esitamine on nii raske. Neile on nii mõttetu vastata. Nii raske on võidelda kellegagi, kellel pole käsi ega jalgu, kelle välimust ei saa te miljoni teise vahel eristada, kellegagi, keda te ei näe, vaid ainult tunnete. Seal on nii palju hirmu ja ärevust, nii vähe julgust ja lootust.
