Enesevigastav Käitumine

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Enesevigastav käitumine ja enesetapukatse on psühholoogilised probleemid, millel on otsene oht elule. Ühisettevõte hõlmab: lõikab end teravate esemetega, lööb pead, tõmbab juukseid välja, kriimustab nahka ja palju muud

Reeglina ei sea endale selliseid vigastusi tekitavad inimesed endale praegu eesmärki ennast tappa, põhjus, miks nad seda teevad, peitub teises elu tasapinnas. Nagu enesetapukatsetel, on ka ühisettevõttel oma taust. Ja see lugu on täis valu. Sügav südamevalu.

Siin võime vaadata ennast kahjustava käitumisega kliendi keskmist näidet.

Niisiis jõuab see klient lõplikult ja tema jaoks positiivselt psühhoterapeudi juurde, kust algab tema pikk ja raske tee taastumiseni. See tee võib alata sunni tõttu, sest see klientide kategooria ei kipu oma tegude pärast häbi tõttu otseselt abi küsima ega oma lugu teistele inimestele veelgi avalikustama. Tõenäoliselt on see teismeline, kelle elu hakkas palju isiklikke šokke kogema. Riietus peidab enesevigastamise alasid. Kuumal suvel tekitab pealaest jalatallani pakitud inimene mõningaid küsimusi teistelt.

Klient juba istub kontoris ja inimene tunneb äärmist ebamugavust, piinlikkust ja häbi. Ta ei tea, miks ta seda teeb, ega oska tegelikult seletada, mis teda enesevigastamise hetkel juhib.

Millised võiksid olla sellise käitumise põhjused? Kui hakkate mõistma kõige ilmsematest põhjustest, on need tõenäoliselt järgmised:

1. tähelepanu juhtimine endale ja oma probleemile (teadvuseta),

2. sensoorne stimulatsioon (on vaja uusi aistinguid), 3. katse stimuleerida sisemiste endorfiinide tootmist (sarnane mehhanism psühhoaktiivsete ainete sõltuvusele), 4. dopamiini ja serotoniini tootmise tasakaalustamatus.

Neurokeemilised põhjused tunduvad esmapilgul ilmsed. Praktikas on väga sageli peamiseks põhjuseks klientide kogetud sügav psühholoogiline valu ning ühisettevõtet käsitletakse juba üksnes tagajärjena ja viisina sellest sügavast püsivast valust vabanemiseks.

Mis see sügav valu on?

Valu, mis tekib meie sees ja mida me kogeme kõige tugevamalt hetkedel, mil tunneme end abituna ja kellelegi ei meeldi. Nende kahe sügavalt juurdunud uskumuse “ma olen abitu” ja “ma ei meeldi kellelegi” taga on olekud, mis tekitavad tunde, et meid visatakse minema, kontrollitakse, kritiseeritakse, hüljatakse teiste inimeste poolt. Tagasilükkamine, kontroll, kriitika ja hülgamine toimivad mõlemas suunas, nii kliendi kui ka kliendi jaoks, mis tekitab sotsiaalse isolatsiooni. Tekkinud olekut iseloomustab ägeda valu rünnak, mida tuntakse kusagil sees, ja sel hetkel ilmneb vastupandamatu (esmapilgul) soov sellest valust vabaneda. Enamasti on vabanemise meetodiks kas ise lõikamine (sisemiste endorfiinide stimuleerimine) või mis tahes ravimite üleannustamine (tundlikkuse uputamine, unustamine).

Enamasti ei vii need katsed enesetapuni, vaid rõhutavad vaid tendentsi.

Ühisettevõtte järkjärguline skeem näeb välja selline: negatiivsed mõtted (põhjustatud sügavast valust) Þ kohanemisvõimetus (enese koputamine, üledoos) Þ ajutine leevendus Þ pikaajalised negatiivsed tagajärjed (sotsiaalne isolatsioon ja sügavate veendumuste kinnitamine) “Ma ei meeldi kellelegi”) Þ pöörduge tagasi negatiivsete mõtete juurde.

Selliste klientidega koostööd tehes tasub kõigepealt vähendada sagedust või ühisettevõte kõrvaldada. Selle saavutamise viis võib olla erinev, sõltuvalt terapeudi pühendumisest konkreetsele ravivaldkonnale. Sellist kogemust kogenud klient on teatud „pideva” stressi seisundis, mis vajab samuti leevendust ja korrigeerimist sisemise tasakaalu ja rahu tundmise oskuste omandamise suunas. Ja teraapia eesmärgina võib see olla kliendi enesehinnangu tõstmine ja tema eneseteostuse potentsiaali suurendamine, mis võib tegelikult puududa kliendi SP-le fikseerimise ja sotsiaalse isolatsiooni tõttu.

Teraapia oluline osa on ligimeste ja oluliste inimeste ligimeelitamine, et mõista olukorda ja pakkuda kliendile ressursside tuge.

See punkt võib olla väga kriitiline, sest vanemad võivad lõppkokkuvõttes põhjustada valu, mis sunnib klienti ühisettevõtte poole. Just sügava psühholoogilise valu, trauma, ebamugavustunde põhjuste väljaselgitamine aitab terapeudil teraapiat koordineerida mitte ainult kliendi praeguste sümptomite leevendamiseks, vaid ka tema probleemi sügavamaks ja põhjalikumaks uurimiseks.

Valuga elamine on väga raske. Ja valust teise valu poole liikumine on veelgi raskem. Valu nõiaring on kliendi kehas suletud ja tundub, et sellest pole väljapääsu. Tulekahju pole võimalik tikkudega kustutada ja kas tuli neelab kõik, mis alles jääb, ja jätab meile kõrbenud maa, või kutsume tuletõrjujad ja proovime päästa seda, mida veel päästa saab. Loodame, et aja jooksul ühiskonna üldise teadlikkuse tase tõuseb ja see toimib ennetusena, vaktsineerimisena selliste probleemide esinemise vastu. Suhetes teiste inimestega, vanemate ja laste suhetes võib tekkida rohkem mõistmist, mis toob kaasa isiksuse harmoonilisema arengu ilma valuta.

Võite alustada iseendast. Võite mõelda, kellele me haiget tegime. Saate veel kõik korda teha ja siseneda homme, vähem valu pagasiga endale ja teistele.