2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kui olin 20 -aastane, käskis lapsepõlveunistus kirjanikuks saada mind kaua elada ja kuna loominguline sügelus on ravimatu, otsustasin leida uue unistuse. Proovisin erinevaid asju: tantsu, teatrit, ajakirjandust, maalimist, fotograafiat, võõrkeeli. Hobid muutusid umbes iga kuu. Minu toonane poiss -sõber oli hämmingus ja ütles: "Kõik see on muidugi hea, aga see on jällegi rooli keeramine." Ja mu diplomipea naeris ja meenutas pioneer Lida kohta naljakat luuletust: "Draamaring, ring fotolt ja ma tahan ka laulda …".
Noorena saate ise otsida, sest nisu ei viska kohe tüve välja - esialgu põõsastab. Aga kui on aeg tõsiselt tööd teha, oleks hea mõista oma nii -öelda võtmepädevusi, sest kaalul on karjäär. Ja oleks tore seda oma lemmikettevõttesse ehitada. Aga kuidas seda leida ja kahe nädala pärast meelt mitte muuta - jagan algoritmi.
- Kutsearmastuse kõige ilmsem sümptom on see, et töötamise ajal laadite end. Asjata ütlevad paljud entusiastlikud spetsialistid: teie lemmiktöö ravib teid, isegi kui tulete sellele haigena. Mitte ainult rokkmuusikud ei lae end töölt - kõik, kes huviga töötavad, haigestuvad vähem ja on elus rahulikumad. Mehhanism on lihtne: hetkel, kui kogeme huvipakkuvat emotsiooni, vabanevad vereringesse morfiinitaolised ained ning need on kehale parim antidepressant ja stressivastane aine. Nende mõjul rõhk tasandatakse, immuunsus suureneb ja tuju on suurepärane.
- Kadedustesti: mõista, kelle peale sa kade oled. Jah, jah, kadedus on väga selge sümptom, et ka meie saame seda teha. Tavaliselt me ei kadesta kedagi, kelle võimeid meil pole. Näiteks mulle isiklikult meeldivad inimesed, kes on sügavalt tajunud inimpsüühika saladusi, teadlased, filosoofid, õpetajad, kes inspireerivad mõtestatult ja arenemas elama. Samas pole popkuulsuste õnnestumised ega kaubandusjumalate metsik kasum eriti huvitav. Valin sobiva tee ja veendun pidevalt, et liigun õiges suunas. Vaadake ringi, sirvige Instagramis kuulsuste lehti, lugege teid huvitavate inimeste elulugusid ja mõelge, kus soovite olla.
- Veel üks lihtne elu häkkimine: kujutage ette, et teile langes palju raha, näiteks üksildane tädi jättis tohutu päranduse ja te ei vaja enam midagi. Sa ei pea tööle minema, vaid tee tööd ka raha teenimiseks. Mida sa teed?
- Võite olla rahul sellega, et lähete järk -järgult armastatule lähemale. Näiteks olete ametilt raamatupidaja ja teatri fänn, kuid praegu ei saa te teatri näitlejaks ega lavastajaks. Aga kas on teatreid, mis nõuavad raamatupidajaid? Kas ainult võimalus siseneda teatrisse teenindusuksest ei teeks teid õnnelikumaks? Ja seal pole te kaugel tähtede kohtumisest, sest just teie maksate neile palka. Ja vahepeal ei sega keegi teid tasapisi ametit vahetama ja näitlemis- või lavastajakursustel käima. Ja kui sul pole kannatust kõigi nende sammude läbimiseks, siis mõista, mida sa ikkagi rohkem armastad: kunsti endas või iseennast kunstis? Võib -olla pole asi teie armastuses teatri vastu, vaid selles, et soovite lihtsalt tähelepanu keskpunktis olla? Selleks pole vaja kunstnikuks hakata, eriti kuna nende elu pole alati roosidega kaetud, pigem vastupidi. Kui tahad lavale minna, siis hakka näiteks juhiks või hakka õpetama. Siis saate rohkem tähelepanu (kogu päeva, nii -öelda tsirkuseareenil).
- "Nobeli preemia test". Kujutage ette, et olete paljude aastate raske töö tulemusena jõudnud oma töö tippu. Vaadake ringi ja vaadake läbitud teed. Millised on teie tunded? Kas te ei arva nüüd, et asusite kunagi asjatult selles suunas? Mida on elu teile selle elukutsega andnud, kuidas on igapäevane jõupanus sellesse teid sisemiselt muutnud? Kas arvate, et jätsite temale pühendudes midagi kahe silma vahele? Kui teil on rahulolu ja sisemine rahu, siis on see tõesti teie oma.
Kui olete juba aru saanud, milline töö teid õnnelikuks teeb, suurepärane! Jääb vaid õppida, kuidas tippu liikuda, ilma et peaksin viivitama ja kartma. Sellest saab minu järgmine artikkel.
Kas olete juba leidnud eluaegse töö?
Autor Ekaterina Pestereva
Soovitan:
Psühhoteraapia Olemus On Lühike Ja Lühike - Pädev Töö Emotsioonide Ja Tunnetega
Selles artiklis jagan oma nägemust sellest, kuidas süstemaatilise lähenemisviisi abil saate kiiresti ja tõhusalt töötada inimese emotsionaalse sfääriga. Olen juba kirjutanud artikli sellest, mis tunded on, milleks need on mõeldud, mida peate mõistma, et õppida oma emotsionaalset sfääri juhtima.
11 Mitmekülgset Strateegiat Igale Probleemile Lahenduse Leidmiseks
On mitmeid strateegiaid, mis võivad õigesti kasutamisel aidata teil lahendusi luua. Kuigi ükski universaalne strateegia ei suuda tagada kõigile sobivat lahendust, annab nende strateegiate rakendamise õppimine teile suunda ja enesekindlust uute väljakutsetega tegelemisel.
Vahend Piiravate Uskumuste Leidmiseks Ja Muutmiseks
Konsultatsioonidel klientidega suheldes mõistsin, et juba loodud uskumused . Inimene tegutseb alati nende veendumuste alusel mis on temas eluprotsessis välja kujunenud ja otsib seejärel oma tõelises kogemuses kinnitust nendele uskumustele.
Laiskus Ja Otstarbe Otsimine. Kuidas Leida Oma Lemmik Asi?
Kuidas on laiskus ja eesmärgiotsing omavahel seotud, kas need võivad üksteist segada? Võib -olla on keegi tuttav sarnaste olukordadega: - teil on elukutse, kuid see ei sobi teile (te ei tunne oma tööst moraalset rahuldust, te ei saa piisavalt kasumit või üldiselt ei ole te rahul sellega, mida teete tööl);
Meie Lemmik Majapidamiskontseptsioonid
Tere pärastlõunast kallid sõbrad! Täna tahaksin teiega arutada igapäevaseid mõisteid, s.t. selliseid mõisteid, mida psühhoteraapias on parem mitte kasutada, kuna iseenesest ei ütle nad midagi mitte midagi ja riputavad inimesele ainult mõned sildid.
