2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Psühhoanalüütilise teooria kohaselt ärritab inimene ja tekitab ka muid emotsionaalseid seisundeid projektsioonimehhanismi töö tõttu, kui anname talle omadusi, mis on meile omased, kuid mida me ei aktsepteeri ega eita, või oma oletustega, fantaasiad selle kohta, kuidas see inimene peaks olema või mis ta on.
Kust tulevad spekulatsioonid? Miks oleme andnud sellele konkreetsele teemale need omadused?
Kuna just seda esitust vajame praegu millegi jaoks, on see mõeldud meie I kaitsmiseks.
Näiteks kui inimene on teise peale armukade, hakkab teine teda tüütama.
See, kes tekitab negatiivseid emotsioone, omistatakse omadustele, mille tõttu kadedus veenab ennast, et teisel pole silmapaistvaid võimeid, et ta on määratluse järgi halvem või mitte parem.
Tegelikult arvab kade inimene ennast kadedusobjektiga võrreldes, et tal pole silmapaistvaid võimeid. Kuid selleks, et mitte ennast devalveerida, otsustab ta teisi devalveerida. Tekib selline inversioon.
Või võib inimesel olla teise vastu seksuaalseid, armastustundeid, kuid ta peab neid ohtlikuks, vastasel juhul ei pruugi teine vastu võtta. Selle tulemusena asendab ta tunde märgiga "+" tundega märgiga "-".
Teine inimene võib meile meelde tuletada kedagi meie minevikust või olevikust, kellega meil ei olnud head suhted, nii et meie projektsioonimehhanism annab teisele selle tuttava omadused, et mängida temaga teatud stsenaariumi või lõpetada geštalt.
Näiteks varem tegi keegi meile haiget ja täna kutsutakse seda, kellele me oma pildi projitseerisime, kannatama meie varasemate kaebuste pärast, isegi kui tegelikult pole neil nendega midagi pistmist.
Inimene võib meid ärritada ka seetõttu, et näeme temas omadusi, mida me põlgame või keelame: nõrkus, spontaansus, seksuaalsus …
Inimene võib olla tüütu ka seetõttu, et rikub meie piire või tekitab kognitiivset dissonantsi. Kuid seda käitumist ei ole lihtne kohe ilma piisava kogemuseta tuvastada.
Kliendi loost:
“Pikka aega ei saanud ma aru, miks ämm mind nii metsikult vihastab, sest ta kohtleb mind hästi. Mu mees on tema moodi, nii et kohati ärritab ta mind ka.
Kõik langes aga paika, kui meenus ämma kahepalgelise käitumise hetk-siis elasime abikaasaga veel tema vanemate juures.
Minu ämma mees, äi on tüüpiline tervislik eluviis, ta nõuab alati oma naiselt, et ta keedaks talle suppi ainult hoolikalt filtreeritud veest. Koos temaga valas ta pannile filtreeritud vett ja mitte temaga - kraanist.
Sageli käitus ämm passiivselt-agressiivselt-oma abikaasat silmas pidades tegi ta üht ja tema selja taga-täpselt vastupidist.
Nende peres pidi ta mitmel viisil järele andma, kuulama solvanguid. Ämm näitas alati kuulekust ega julgenud vastu vaielda.
Tema näol oli pidevalt ohvri väljend: vaadake, kui palju teenimatut ebaõiglust ma julgusega kannatan …
Ma märkasin sama käitumist oma mehega. Nüüd, kui ta mulle vaieldamatult meeldib, mõtlen, mida pean lõpuks maksma, ja kõige ebameeldivam on see, et ma ei pruugi sellest kunagi teada saada."
Inimene võib meid häirida, sest meil olid / on temaga seotud ootused, mis ei täitunud.
Kuidas ärritusega toime tulla?
1. Rahune maha. Kirglikus seisundis on äärmiselt raske hoolikalt mõelda. Saate rahuneda, kasutades erinevaid lõdvestustehnikaid.
2. Uurige oma tõekspidamiste olemust, tuvastage negatiivsuse allikas. Selleks peate hästi kajastama.
3. Paljasta oma uskumused inimese kohta (ta ei armasta mind, kasutab jne).
4. Esitage endale küsimus: kuivõrd vastavad minu mõtted inimese kohta tegelikkusele, millised faktid elust kinnitavad seda, mida ma temast arvan?
5. Kui on fakte, muutke need probleemiks ja visandage lahendused. Probleem peaks muutuma ülesandeks.
6. Mõtete irratsionaalsuse kinnitamise korral on vaja tunnistada tõsiasja, et teie ise olete oma ärrituse eest vastutav, et ärrituse põhjustas mitte teine, vaid teie oma mõtetega toimuvast.
Kui probleemi ei saa ülesandeks muuta, peate leppima selle olemasoluga ja unustama, vähemalt paremateni.
Juhtub, et oma tunnetega on väga raske ise toime tulla. Isegi psühholoogiga ühendust võttes võib nõuda rohkem kui ühte konsultatsiooni.
Pöördudes psühholoogi poole, saate mõne kohtumisega hakkama eneseabi ja negatiivsuslehtrist väljumise tehnikatega.
Tasakaalustatud igapäevaelu!
Soovitan:
Kokkuvõte: Carl Jung, Miks Mõned Inimesed Meid Tüütavad
Šveitsi psühhoanalüütik Carl Gustav Jung ja kirjanik Hermann Hesse on silmatorkavalt sarnaste mõtetega selle üle, miks mõned inimesed meid nii väga tüütavad. Siin on paar soovituslikku tsitaati: Kui sa vihkad inimest, siis sa vihkad temas midagi, mis on osa sinust endast.
"Ma Ei Suuda Oma Potentsiaali ära Kasutada!" Viis Põhjust, Miks See On Raske. Teine Osa
"Ma ei suuda oma potentsiaali ära kasutada!" Viis põhjust, miks see on raske. 2. osa. Põhjus # 2. Toimingud ei vii soovitud tulemuseni või "Nägin nii palju vaeva, et ennast realiseerida, ja tulemus on nii tühine." "
Miks Ma Oma Elus õnnetu Olen? Miks Miks
Inimesed esitavad endale elu jooksul palju aastaid küsimusi: Miks ma tahan rikas olla ja kogu elu ei tee ma muud kui ots otsaga kokku; Miks ma ei saa kohtuda väärt elukaaslasega; Miks on kõik mehed, kellega ma kokku puutun, nõrgad, kaotajad, naissoost või gigolod;
Mu Laps Häirib Mind. Mida Teha?
Paljud vanemad tunnevad oma lapse pärast pahandust. Samal ajal, kui ärritus koguneb, kuumenevad emotsioonid ja ärritus muutub vihaks ja mõnikord raevuks. Enda kontrollimine muutub üha raskemaks ja nüüd saabub hetk, mil emotsioonid valguvad lapsele nagu elemendile.
TEINE TEINE PERES: KUIDAS OLLA VANEMAD
Teie poeg või tütar on lõpuks selleks oluliseks perioodiks kasvanud, hurraa! Samas oled segaduses ega tea, mida sellega peale hakata. Kuidas mitte läheneda kasvavale lapsele - justkui põrkudes tohutute okastega. Mõttetera on vahel vihane ja karjub, siis sulgub see toas ja ei taha kedagi näha.
