2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Ja mida sellega peale hakata? Küsimus, mis mu kontoris sageli kõlab. Võib -olla iseloomustab see mind kuidagi psühholoogina. Mida teha? Varem ja aeg -ajalt ei tea ma sellele küsimusele vastust. Minu jaoks on see kergelt purjus küsimus, mis nõuab, et ka psühholoog oleks veidi purjus, mõtlen seda, et öeldes kellelegi, mida oma eluküsimusega peale hakata, olen ma justkui joobunud kliendi nägemusest tema elust koomiksina kiirendatud väljapanek, tooge talle fakte ja argumente minu elusuuniste järgimise kasuks ning siis, kui klient mõne aja pärast täidab kõik minult saadud plaani punktid, näitab ta seda nimekirja mulle kindlasti ja saab teada et see ei tööta. Ja siis, olles vastu võtnud joobeküsimuse, saan aru, et olin purjus.
Kui ma otsin teed punktist A punkti B, siis eitan paratamatult tee olemasolu ja nähtust "teel olles", minu jaoks on olemas vaid vahepunktid, kinnituspunktid, majakad ja orientiirid, kuid mitte "nüüd", "siin", "olla" ja I. Tundub, et olles ennast määranud piki aegruumilist telge, vabanen valusast rutiinist ja vabanen vihatud, valusast kuvandist I. Aga Kaardi järgmise punkti juurde jõudes märgin, et kuigi maastik on muutunud, ei ole ma … Minu olemasolu endas pole muutunud, ma pole midagi muutnud, et vähemalt midagi muutuks. Püüan kogu aeg raami muuta, kuid mitte selles venitatud lõuendit. Küsimus "mida sellega teha?" Mulle isiklikult meenub fenomenoloogiale lähedane seisukoht - "ära tee midagi". Kui pidada mind tegevuste subjektiks ja mind ümbritsevateks asjaoludeks, minu tegevuse objektideks, siis punktist A punkti B liikudes ei näe ma peamist asja, nimelt minu ja objektide vahelist koostoimet. Mul ei ole vaja end liigutada, et olla liikumise keskmes. Minu enda suhtluse ja tunnete jälgimise nähtus, mis seda suhtlust täidab, annab minu arvates võtme kliendi lahendatava "probleemi" olemuse mõistmiseks.
Ma ei tea, mida sellega teha, sest ma ei tea põhimõtteliselt, millega ma tegelen ja kas sellega on üldse vaja midagi ette võtta. Küsimus minu ja objekti vahelise suhtluse kohta on küsimus minu vajadusest, minu traumast ja minu võimest maailma näha. Ja kui minu ja maailma vahelise interaktsiooni fenomeni jälgimise tulemusena äkki selgub, et vastasmõju ei toimu, siis mida ma võin mõelda küsimusele "ja mida sellega ette võtta?" Arvan, et kui sellesse tähelepanekusse süveneda, näete tänu punktidele A ja B tähelepanu koondumist palju seda, mida varem polnud näha, nimelt näete ennast ja siis selgub, et objekt, millega ma midagi tegema kavatsesin, olen mina ise. Sa ei saa endast eemale. Aga ma tõesti tahan minna punkti B, horisondi taha ja peituda seal järgmise suurejoonelise idee suunas liikuda järgmise eesmärgi, punkti C poole.
Soovitan:
Mida Pahameelega Peale Hakata? Solvang, Mida Keegi Pole Põhjustanud
Kirjeldasin oma suhtumist andestamisse eelmises artiklis https://psy-practice.com/publications/psikhicheskoe-zdorove/pochemu-proshchenie-ne-pomogaet/ ja siin räägime segadusest. Ma arvan, et see segadus tuleneb eelkõige asjaolust, et süütegu on reaalne ja väljamõeldud.
Sisemine Sadist. Mida Temaga Peale Hakata?
Igaühe sees on sisemine sadist ja vägistaja (ta on ka sisemine kriitik, hinge kiskja). See on kollektiivne pilt kõigist täiskasvanutest, kes meid lapsepõlves ümbritsesid, alates emast kuni õpetajani koolis. Nad kõik vägistasid meie loomulikku olemust, meie loomulikke ilminguid, meie spontaansust ja armastust vabaduse vastu, et muuta meid selliseks, nagu nad tahtsid, et muuta meid nõrga tahtega ja mugavateks olenditeks enda ja ühiskonna jaoks.
Kuidas Lõpetada See, Mida Teete, Ja Hakata Teisiti Tegema?
Sageli tulevad inimesed minu juurde isiklikku teraapiat küsima: "Kuidas ma saan lõpetada selle, mida teen, ja hakata teisiti tegema?" Küsimus tundub olevat lihtne, kuid selle taga on palju nüansse. Näiteks võib selguda, et mõte „teisiti teha” põhineb mõttel „kuidas ma saan midagi teisiti teha, et teine inimene hakkaks midagi teisiti tegema”?
See, Mida Ma Endast Arvan, Ei Ole Võrdne Sellega, Mida Teised Minust Arvavad
Viimasel ajal olen silmitsi tõsiasjaga, et inimesed peavad kirjutama oma tugevused, plussid, väärtused ja saavutused. Paljud eksivad ja hakkavad endast tavalisel viisil rääkima ning tundub, et nad võtavad resümeest vastuseid. Ja peale töövaldkonna oleme endiselt erinevates eluvaldkondades.
6 Märki, Et Proovite Enda Eest Põgeneda Ja Mida Sellega Peale Hakata
Enda vastu aus olla on väga raske. Milleks nii palju vaeva näha, kui me kõik tahame lihtsalt õnnelikud olla? Ja nii tuleb välja, et mõnikord on kergem tõde mitte näha, ennast mitte kuulata, pilvedes hõljuda ja losse ehitada, kui vaadata oma elu ja tunnistada, et midagi läks valesti.
