2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kujutage ette, et tulete ärritunud või kurvastatuna koju ja räägite oma lähedastele oma sisemistest kogemustest. Ja vastuseks kuulete, et olete ise olukorras süüdi. Sul on raske iseloom, sa ei oska inimestega suhelda, sa ei oska elust rõõmu tunda, ei hinda seda, mis sul on jne.
Kuidas suhtute sellesse?
Ma arvan, et see pole eriti õnnelik.
Enamasti kritiseeritakse meid sellistes olukordades või leitakse võimalus amortiseerumiseks või soovimatult nõu anda. Viimasega on see üsna katastroof. Meetod „nõustu ja tee seda omal moel” ei ole täiesti sobiv, kuna nõustaja on väga ärritunud ja väljendab seda.
Näide: Isa andis oma tütrele nõu, kuidas käituda ülikoolis õpetajaga. Nõuanne talle ei sobinud, kuna tüdruku iseloom erineb isa omast. Tal on erinevaid viise erinevate elusituatsioonide lahendamiseks. Isale ei meeldi, et tütar tema nõuandeid ei järginud. Ühelt poolt soovib ta, et naine oleks sõltumatu, ja teiselt poolt nõuab ta alateadlikult, et naine täidaks oma soovitusi. Seetõttu kuuleb tüdruk sageli sellist fraasi. "Sa ei saa kunagi seda, mida tahad." "Teid ei austata tulevikus tööl." "Sinusuguseid ei hinnata, vaid küntakse."
Isa ütleb seda muidugi parimate kavatsustega. Tema eesmärk on tütre edu. Ta on vihane, mis väljendub kriitika vormis. Lõppude lõpuks võib tema nõuanne aidata tema tütart! Ta ei saa aru, et tal pole samu võimeid kui tal. Tema juhiseid kasutades muutub ta nõrgemaks kui siis, kui ta käitub nii hästi kui suudab. See ei tähenda, et ta saaks halvemini hakkama, tal on lihtsalt erinevad meetodid. Sellises olukorras ei pruugi isa olla oma agressiivsusest ja ärritusest täiesti teadlik ning tütar tunneb end veelgi masendunumalt kui koju tulles.
Esmapilgul on olukord sama lihtne kui pirnide koorimine. Isa peab oma lapse aktsepteerima sellisena, nagu ta on, ja arvestama tema tugevustega, uurima, kuidas on tal lihtsam selliste juhtumitega toime tulla. Kuid tegelikult, kui ütleme, et aktsepteerime inimest sellisena, nagu ta on, petame ennekõike iseennast. Kui me nõustume, kaob kriitika ja viha nõustamisolukordades.
Teadlikult mõistame, et inimene on selline, kuid meie alateadvus tahab teda parandada. See teeb meid väga vihaseks, kui me aitame, aga nad ei kuula meid. Aga kas selles on süüdi teine inimene? Ta ei saa teha nii, nagu me ütleme. Tema "inimlikes seadetes" pole sellist asja. Ja meil pole seda, mis selles on. Ja see on suurepärane, sest me peame üksteist täiendama. Just see erinevus viib kõik eduni.
Meie peamine viga on see, et anname soovimatuid nõuandeid ja nõuame nende vaieldamatut rakendamist. Meile tundub, et me tahame oma lähedastele head. Kuid see hea muutub nende jaoks kurjaks. Me ei püüa nende nimel. Me proovime enda jaoks. Meil on lihtsam neid nõuandeid järgida. Meil on raske õppida oma lähedasi toetama, nagu nad seda vajavad. Kriitikat on kõige lihtsam kasutada. On väga raske mitte anda nõu ja öelda lihtsalt: "Ma olen sinuga, ma usun sinusse, ma tean, et sa leiad viisi olukorraga toime tulemiseks."
Õppimine aktsepteerima.
Soovitan:
Harjutus Mineviku Lahendamata Olukorra Lahendamiseks
Meil kõigil on mineviku armid, vastasel juhul ei kannataks meid lahendamatud olukorrad olevikus. Esitan teie tähelepanu ühele väga lihtsale harjutusele. See põhineb meetodil, kuidas naasta lahendamata konflikti olukorda, viia see olevikku ja lõpetada see - praegu.
Ülevaade Olukorra Juhtimise Lähenemisviisi Teooriatest
Olukorra käsitlust juhtimisteooriate väljatöötamisel võib mõista kui katset ületada käitumusliku lähenemise ja tunnusteooria puudujääke. Tunnuste teoorias määratletakse juhti kui teatud omaduste kogumit, mis võimaldab tal hõivata domineeriva positsiooni.
Vanemate Toetus
Vanemate toetus! Kuidas tunnete seda fraasi lugedes või öeldes? Minu jaoks kõlab see omamoodi vundamendina, millele saab ehitada ükskõik mida, ja seal on: õnn, aktsepteerimine, tugi, mõistmine, osalemine ja armastus. Muidugi, kui teil oli lapsepõlves just see vanemate toetus.
Toetus Elus: Kust Leida Tuge?
Iga inimene vajab elus tuge, kuid mitte kõik ei saa ega anna seda. Juhtum autori elust, kui toetus oli nii vajalik … - Kuidas ma teid aidata saan?.. - Lihtsalt hoia mind.. Toetus, ilma milleta ei saa elada Kui olin 12 -aastane, ronisime vennaga vana kivimurru kohale tekkinud kivi tippu.
Viiruse Olukorra Ja Karantiini Kohta
Milline on praegune olukord psühholoogia seisukohast? Ärevuse kohta. Ärevusest, mis meil kõigil on. Meil kõigil on teatud ärevus. Meie ärevus avaldub erinevates olukordades. Mõnel inimesel ja soodsates tingimustes on põhjust muretsemiseks.
