2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Kogu inimeste elu põhineb prognoosidel. Projektsioon on protsess, mille käigus määratakse keskkonnale isiklikud omadused. See tähendab, et maailmas näeme tegelikult osi iseendast. Kogu aeg. Kui midagi pole meis, siis ei näe me seda ka maailmas. Maailm on kõik ümberringi, kõik inimesed.
Samuti loome suhteid prognoosidest. Psühhoanalüüsis on selline mõiste - ülekandmine. Gestalt -teraapias on selle nähtuse teine nimi ülekanne või ülekandmine. Aga siin ma kasutan sellist psühhoanalüütilist terminit, see on populaarsem.
Ülekanne ei ole projektsioon, vaid väga lähedal. Näiteks kui võtame ühe inimese, kes meenutab meile kuidagi kedagi teist (loomulikult meenutab meid projektiivselt, läbi meie prisma), siis saame hiljem fantaasiad ühelt teisele üle kanda. Ja oodake näiteks sellist käitumist - nagu teist.
Niisiis tahan selles artiklis üksikasjalikult kirjeldada mehhanismi, mille abil valida näiteks elukaaslane, partner, sõbrad jne. täiskasvanueas. Kust me need inimesed "saame" ja miks, ja kui kannatame suhtes - millega see kõik seotud on. Ja muidugi kirjutan paar sõna selle kohta, mida saate selle kõigega teha.
Kuidas elustsenaariume korratakse
Kliendid ütlevad mulle mõnikord, nad ütlevad, et ma valin sellised rasked inimesed. Ma kannatan nendega koos, aga ma ei saa ikkagi midagi teha. Ja see on tõsi.
Fakt on see, et meie alateadvus on palju tugevam ja võimsam kui teadvus. Ja isegi kui me mõistame oma peaga hästi, et need on nii head ja kuulsusrikkad inimesed, nad kohtlevad mind nii lugupidavalt ja hellalt, me peame kuidagi nende poole pöörduma … siis võib sees olla hoopis teine tunne … Meie Näiteks võib ratsionaalselt soovitada, et "ma ei sobi neile" või "mind lükatakse tagasi". Leidke mõni muu põhjus, miks mitte lähedale tulla. Need kõik on muidugi prognoosid. Need ei sobi mulle. Ma lükkan need tagasi.
Need ei sobi mulle, sest ma pole sellega harjunud. Mul pole sellist kogemust. Mul on midagi muud. Ja ma otsin ainult tuttavat.
Nii toimib psüühika. Millises keskkonnas elasin ma algusest peale - seda otsin edasi. Sest selles keskkonnas (isegi kõige kohutavamas) on mul ellujäämise kogemus, tänu millele olen tänaseni ellu jäänud, aga uues (isegi kui väga heas) - ei. Ja see on minu kehale tundmatu, mis tähendab, et see on potentsiaalselt ohtlik.
Seetõttu kurdavad naised, et nad ei suuda suhteid luua ja valivad kogu aeg mõne raske mehe. Ja mehed muretsevad ka selle pärast, et naisega on raske tugevat suhet luua.
Kuidas minevik meid mõjutab
Samuti kuulen vahel klientidelt fraasi - ma ei taha minevikuga tegeleda, see on juba minevik, ma tahan, et kõik oleks tulevikus parem. Kuidas sa aru ei saa? Kui naine on perevägivallaga harjunud, ütleme nii. Ma harjusin sellega, et isa on purjus ja räpane. Keda ta oma meheks valib, arvake ära. Psüühika leiab "sarnase" tüüpi mehe. Või - loendurist sõltuv valik - ta ei joo üldse ega puuduta teda kätega, vaid “vägistab” keerukamal kujul …
Või kui naine on võimsa ja range emaga harjunud. Milliseid inimesi ta otsima hakkab? Õige, sama. Kuigi esialgu võivad need talle tunduda erinevad, kuid oma olemuselt osutuvad nad sarnasteks.
Nii toimib ülekanne.
Kui suhted vanematega ei ole teadlikud, ei ole üles ehitatud, neisse on jäänud palju pingeid ja ärevust, siis on igasugune suhe täiskasvanueas tingimata koormatud ülekandega ja nii keeruline. Ja valitakse selle üleviimise jaoks "sobivad" kandidaadid.
Muide, inimene provotseerib alateadlikult olukordi, nii et see pilt, ülekanne „töötab” vastavalt programmile. Kuidas? Noh, vaata, murra oma ettekujutust tegelikkusest. Tundub, et abikaasa ei tahtnud talle midagi teha, kuid naine arvas juba, et ta alandas teda. Ta harjus alandamisega, ta näeb neid kõikjal … Ja partner hakkab reeglina seda mängu ise mängima, integreerub pakutud stsenaariumi. Oh, sa näed alandust - nii ka sina, alandus. See on kõik. Vastasel juhul pole midagi teha, mille peale suhteid luua … See hakkab igav …
Kuidas muuta elustsenaariumi
Miks räägime Gestalt -teraapias sageli uudishimust ja huvist teise inimese vastu? Sest need on kogemused, mis annavad meile võimaluse omaenda prognoosidest ja ülekandeprotsessidest veidi välja vaadata. Kui teise vastu huvi pole, iga sekund, kuid teise kohta on olemas a priori "teadmised", siis pole see suhe, vaid kohtumine "ülekannetega". See tähendab, et kogu reaalse inimese mitmekülgsus, tõeline, on taandatud ühele lihtsale pildile, millega ta lõputult mängib, ja nii ka mäng. Ja tavaliselt on mängud väga lihtsad, üks-kaks-kolm toimingut.
Kui vaatate välja „ülekande alt”, kahtlete oma oletustes teise kohta, aitab see avaldada teie uudishimu ja huvi.
See tähendab, et kui ma saan aru, et võin teise kohta eeldada, kuid lükkan oma eeldused veidi kõrvale ja hakkan selle mehe või naise vastu tõeliselt huvi tundma. See tähendab, ma küsin uuesti. Ma küsin. Ma täpsustan. Küsin, kas sain õigesti aru. Ja alles siis on võimalik näha tõelist teist.
Ja see on suheteos - näha mitte ainult teie prognoose ja ülekandeid.
Kui ülekanne on "tasuline" - see tähendab, et sellega on palju lahendamata probleeme - näiteks ema või isa, vennaga, vanaemaga - st lähedastega, siis püüab psüühika neid ülesandeid täita. Stsenaariumid on kujundatud nii. Püüame oma ülesandeid täita. Ja selleks peate vanad suhted tagasi saatma, düsfunktsionaalsed, jube, vastikud, kuid tagasi. Et neis saaks midagi uut teha.
Ja naasmiseks otsime sarnaseid inimesi … Ja mängime sarnaseid stsenaariume …
Kuid saate neid lõputult üksteise järel mängida ja selle nõiaringi all kannatada. Või võite registreeruda Kiievis psühholoogi konsultatsioonile (või Skype'i kaudu), sõlmida psühhoteraapia leping ja hakata aru saama, mis ja kuidas minuga toimub, mida ja kuidas valin. Ja siis on võimalus muuta oma elustsenaariumi, muuta inimeste valikuid elus. Muutke karmat, kui soovite.
Soovitan:
9 Põhjust, Miks Me Valime Valed Ja Teeme Abielu Suureks Veaks
Eduka liidu loomiseks peate mõistma mitte ainult oma hingesugulast, vaid ka iseennast. Iga inimene, kellega otsustame pere luua, pole meie jaoks ideaalne. Soovitav on olla pisut pessimistlik ja mõista, et täiuslikkust pole olemas ja ebaõnn on pidev.
Kes Või Mis Mõjutab Partneri Valikut? Suhted: Miks Me Valime Selle, Kelle Valime?
Suhted: miks me valime selle, kelle valime? "Meie valime, meid valitakse, Kui tihti see ei lange kokku … " Mõnikord see mitte ainult ei lange kokku, vaid põhjustab meile valu ja kannatusi ning seejärel - hävitustunnet, pahameelt, põlgust, hunnikut igasuguseid komplekse ja palju muud, millel on meile äärmiselt hävitav mõju ja kahjuks meie suhete kohta tulevaste partneritega.
SUHTED SUHTED. KAS ON VÄLJUND?
Olin vihmases ja mitte eriti tervitatavas sügiseses Moskvas külm ja üksildane. Olin täiesti eksinud ja ei teadnud, kuhu minna ja mida edasi teha. Ma tahtsin nii palju soojust, lähedust, mõistmist ja aktsepteerimist. Ma arvasin, et leian selle kõik suhetes mehega.
Emotsionaalselt Kättesaamatu Mees: Miks Me Selliseid Partnereid Valime Ja Kuidas Seda Muuta
Kui üks partneritest keeldub omajagu agressiivsusest, külmutab tunded, on teine sunnitud neid kahekordse suurusega näitama. Keegi peab meile näitama: siin on külm, aga siin on valus ja ohtlik. Keegi peaks nad mõistusele viima, juhtima tähelepanu "
Suhted Vanematega Lapsepõlves Ja õpilaste Inimestevahelised Suhted
Paljud kodu- ja välismaiste teadlaste tööd on pühendatud suhete uurimisele alla 18 -aastaste laste vanematega. Vene psühholoogias viisid selle valdkonna uuringud läbi teadlased L.S. Võgotski, O.A. Karabanova, V.M. Tseluiko, D.B. Elkonin ja paljud teised.
