Alkoholism. Ravi. Meditatsioon

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44

Tere sõber.

Täna puudutan teemat, mida tavaliselt üritan mitte puudutada, see on alkoholism.

Miks? Tõenäoliselt sellepärast, et alkoholismi pole paljude aastate jooksul tunnistatud probleemiks ega haiguseks. Pealegi on sellest saanud osa rahvuslikust vene kultuurist. Alkohol on meie ühiskonna jaoks sotsiaalselt vastuvõetav lõõgastusviis. Alkoholi joomine on iga sündmuse tähistamise sümbol ja olemus - riigipühad, sünd või surm (mälestus), kohtumine sõprade, kohtumissõpradega ja isegi lihtsalt "reede" õlle ja diskoga. Ükskõik, mida puudutate, on kõik sündmused ühel või teisel viisil õhukese punase niidiga - alkoholi tarvitamisega.

Pealegi toetab riik ka seda nn epideemiat, lubades alkohoolseid jooke. Jah, nende müüki reguleeritakse teatud viisil - alkoholi ei müüda öösel, alla 18 -aastastele isikutele jne, kuid üldiselt soodustab alkoholi müüki elanikkonnale riik. Narkootikumidega on aga olukord teine. Sel juhul toetab riik meid vähemalt "tingimuslikult" selles, et see on probleem: ta üritab kontrollida narkootiliste ainete ringlust, on ette näinud kriminaalvastutuse levitamise, ladustamise ja tootmise eest. Pühade pühade rünnata - alkoholismi, nii -öelda elanikkonna "meelelahutust", ei peeta sobivaks. Mõnes oma kastis rääkisin põhjustest, miks riik alkoholi müüb ja julgustab, kuid see pole praegu see.

Kõige huvitavam on see, et inimesed, kes tarbivad alkoholi liiga suurtes kogustes, ei pea ennast alkohoolikuteks. Ja kõik sellepärast, et mõiste "ülemäärane kogus" on keskmise tänavamehe peas väga ebamäärane.

WHO ekspertide sõnul arvatakse, et mõõdukas (lubatud) alkoholiannus sisaldab ühte portsjonit alkoholi sisaldavat jooki päevas, see tähendab: naistel on see viin: 30 ml; vein: 150 ml; õlu: 330 ml ja meestele: viin: 50 ml; vein: 250 ml; õlu: 500 ml.

Liigne tarbimine on maksimaalse lubatud annuse ja tarbimise ületamine: naistel: alates 3 portsjonist päevas või 7 annusest nädalas., Ja meeste puhul: alates 4 portsjonist päevas või 14 annusest nädalas.

Tuleb välja, et inimesed, kes joovad pudeli õlut päevas, kuritarvitavad juba praegu. Nädalavahetustel 3-4 pudelit. Ja nende jaoks sellise koguse joomine on norm. Võite öelda nii palju kui soovite: “Ma ei joo, see on ainult 3 pudelit õlut! Noh, mis sa oled?!”, Sest“poltorashka”on väga lihtne juua, eriti hea suupistega ja seltskonnas, aga see on juba kuritarvitamine.

Kõik kuritahtlikud inimesed, nagu öeldakse, kontrollivad põhimõtteliselt protsessi ega ole haiged. Nad ei lepi aia all, sissepääsudes jne. Oleme kujundanud alkohoolikust teatud stereotüüpse kuvandi, mis on vastik, äärmiselt ebameeldiv. Reeglina on see jaamas pätt, kes lööb möödujatelt pisiasju, räsitud, räpane, arusaamatu tüüp. Aga nad pole sellised! Nad on normaalsed inimesed, kes lõõgastuvad pärast tööd või sõprade seltsis või võib -olla kodus koos oma naisega saavad endale jooki lubada.

Öeldes neile, et tegelikult on nad alkohoolikud ja narkomaanid, põhjustame me ainult pahameelt ja agressiooni. Kuigi see on täpselt nii, on alkohol ikkagi narkootikum, kuid seaduslik.

Kõige sagedamini on abi paluvad sugulased, kes ütlevad: „Siin on mul mees / poeg / isa, kes joob, joob. See ei meeldi meile. Ta on purjus."

Kui hakkame sellises peres üldiselt olukorda uurima, siis saame teada, et nad kõik joovad seal. Ta on neile lihtsalt probleem, tk. purjus ja kõik teised pole purjus, aga joovad absoluutselt kõike. Väga harva juhtub, kui selline pere ei joo. Ja siis võib see olla sõltumatu naine, kes on lihtsalt juba alkoholi suhtes allergiline. Ja ta ütleb: "Ei, ei, ma olen oma elus nii palju näinud, et ma ei joo."

Raskus seisneb selles, et alkohol on lubatud, sellel ei ole kuritegelikku ringi nagu narkootikumidel ning tarvitamine toimub ilma südametunnistuse nurjumiseta. Pöörake tähelepanu kaotusele, mis inimest ootab. Teate, narkomaani kaotus on võrreldamatult suurem, võrreldamatult kiirem kui alkohooliku kaotus. Alkohooliku jaoks on see pikaajaline hüpe kuristikku. Narkomaani jaoks läheb kõik palju kiiremini. Võite mängida mõnda nooti ja jõuda selle lõppu või isegi surnuaeda. Ja alkohoolikud võivad aastakümneid juua "ilma kuivamiseta". Seetõttu on alkohoolikutega raskem ja aidata teda selles etapis, kui tal on eitus, soovitada tal joomine lõpetada - tekitada tema aadressil ainult negatiivset reaktsiooni.

Enamasti inimesed nurisevad, libistavad kõikvõimalikke brošüüre, ajalehti - "On, loe - see räägib alkoholi ohtudest." Pidage meeles! Keegi ei kuula kunagi kedagi. Lisaks põhjustate allergiat, vaenulikkust. Ja võib -olla hiljem, kui nõustate tõesti väärt raamatut või vaatate näiteks mind ja ta on juba harjunud teie käest nägema neid obsessiivseid katseid teda "päästa", ütleb ta: "Ei, kolige eemale." Ja nii see lõpeb

Üldiselt soovitan ma kas aktsepteerida inimest sellisena, nagu ta on, või katkestada suhted, hoida distantsi ja luua nende piire. Teil peaks olema oma nii -öelda õiguslik seisund, mille all peate silmas: "See on võimalik, aga see pole võimalik." Ainus viis. Ärge tehke järeleandmisi. Seega teete vähemalt selgeks, et selline käitumine on vastuvõetamatu.

Kas võtad ta vastu kui jooja - “Me armastame sind. Miks pole? Noh, nii jood meiega. Või loote suhteid karmi armastuse kaudu. Ja see suhe hõlmab keelatud alkohoolsete jookide joomist mis tahes koguses. Mis tahes.

On vaja selgelt mõista, et kui inimene kannatab igal etapil alkoholisõltuvuse all, siis puudub tal põhimõtteliselt enesekontroll. Kuid kindlasti on olemas tolerantsus ainete suhtes. See tähendab, et ta mitte ainult ei tea, kuidas ja millal ta toimetab, vaid mõtleb ka: “Nüüd joon paar pudelit, mis minust saab?” See koht. Ja ikka on hea, kui tagajärjed pole torkivad. Nagu nii.

Alkoholisõltuvuse taastusravikeskusest saab abi ainult siis, kui inimene on proovinud erinevaid kodeerimismeetodeid, käinud narkoloogi juures ja läbinud hüpnoosi. Inimloomusele on omane, et kõik tahavad kiiret tulemust minimaalsete investeeringutega: jõin pilli, kodeeritud, ukolchik, seadsin "torpeedo", panin selle ümber ja näib, et ma ei joo. Ja pärast igat lagunemist näeb sõltlane, et kaotab üha rohkem oma elust, sotsiaalsest, perekonnatükist. Ja alles siis võib talle pähe tulla mõte - "Miks mitte proovida pikaajalist teraapiat?"

Lõppude lõpuks on pikaajaline taastusravi erinev. See on pikaajaline ravi, mis muudab mõtlemist, suhtumist alkoholi ja palju muud. Mitte igaüks ei ole valmis vahetama voodit oma naise või kodu kõrval taastusraviks. Inimene tuleb sundida seda tegema. Kuidas? Tal ei tohiks olla valikut. Kas see või hüvasti. Ja kui teil on selles osas ranged tingimused, on sõltlasel võimalus muutuda. Vähemalt tahab ta seda proovida.

Pole tõsiasi, et see töötab alkohoolikutega, eriti alkohoolikutega. See on väga raske ülesanne. Uskumatu keerukus. Nagu loodus maksaks naistele kätte selle eest, et nad sünnitades ja jätkates inimkonna võidujooksu hävitavad ennast, justkui paneks loodusprogramm neile “Kustuta” ja kustutaks nad. Ma räägin naistest, aga põhimõtteliselt on kõik võimalik. Tead ise - kõik on võimalik.

Puudutasin seda teemat oma sõprade palvel, kes ütlevad, et see on nüüd aktuaalne. Tõesti asjakohane. Alkohoolikutega seoses on mulle väga vähe helistatud. Tõsi, väga vähe. Sest inimene usub kuni viimase hetkeni, et ta pole alkohoolik. Osaliselt seetõttu, et valitseb vale suhtumine „Kes ei joo, näita mulle?”, Ja osaliselt seetõttu, et tema perekond toetab teda selles. See on tingitud asjaolust, et neil oli juba kogemus: nad olid kuueks kuuks kodeeritud ja selle kuue kuu jooksul muutsid perekonna elu põrguks, kõik vihkasid teda ja ütlesid: "Parem oleks juua kui selline kainus." Seetõttu loobusid nad temast ja võtsid ta vastu sellisena, nagu ta on.

Kuid väljapääs on olemas. Ma ütlen seda uuesti. Saate inimest sundida ainult läbi karmi armastuse, teatud piiride ja selgete regulatsioonide. Ja kui ta ei austa sind ega kavatse kuulata, siis on mul sulle küsimus: “Kes sa oled? Kes sa oled? Miks sind niimoodi koheldakse? Miks nad sinuga niimoodi räägivad? Miks nad teiega ei arvesta? Miks sa ennast nii panid? Küsimusi on ka teile.

Näeme.