2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-17 15:44
Edasilükkamisega toimetulek pole lihtne, sest meil kõigil on selleks oma põhjused. Kui soovite viivitusega toime tulla, peate mõistma, mis seda kõige sagedamini põhjustab. Neid põhjusi arutatakse selles ja järgmistes artiklites.
Põhjus nr 1 Perfektsionism
Inimene allub kergesti venitamisele, kui kardab viga teha ja oma nõrkust näidata. Hirm vigade ees on tõeline, see võib sundida inimest oluliste kohustuste täitmise mõneks päevaks (mitte kunagi …) edasi lükkama.
Carol Dweck räägib seda tüüpi mõtlemisest. Ta seob edu koolis, spordis, robotites, kunstis ja muudes tegevusvaldkondades inimese suhtumisega oma annetesse ja võimetesse. Tema arvates võib inimese mõtteviis olla kas “fikseeritud”, kindla mõtteviisiga, muutumatu või “paindlik”, suunatud kasvule ja arengule.
"Fikseeritud" mentaliteediga inimesed on veendunud, et nende võimed on kaasasündinud, seetõttu keskenduvad nad ainult olemasolevatele vaimsetele võimetele ja annetele, uskudes, et neid on võimatu arendada.
Nad usuvad, et neil on sünnist saati kõik oma võimed ja nad ei saa midagi muuta ega parandada. „Fikseeritud” mentaliteediga inimesed usuvad samuti, et tõeline talent on vaevatu. Nad on kindlad, et talent on eranditult loomulik kingitus.
Vastus küsimusele - miks võib selline mõtteviis olla ohtlik? - on ilmne. Sest see varjab meie võimet kasvada, õppida ja positiivseid muutusi teha.
Kasvumõtlemine võimaldab inimesel uskuda, et tema võimed võivad visaduse ja raske töö kaudu õitseda. Selle seisukoha pooldajad usuvad, et inimese aju ja anded on alles algus. Inimesed sünnivad individuaalsete eelistega, kuid täiuslikkusel pole piire. See mentaliteet tekitab soovi õppida ja edendab võimet ületada raskusi teel eesmärgi poole.
Dweck väidab, et mõtteviis paljastab silmapaistvate õpetajate ja juhtide edu ja suurte saavutuste saladuse. Kui inimesed mõtlevad õigesti, suudavad nad oma ja teiste elu motiveerida, juhtida, õpetada ja parandada.
Perfektsionismi tõttu viivitavatel inimestel on tavaliselt „kindel mõtteviis”. See tähendab, et nad väldivad teatud ülesannete täitmist, kuna kardavad eksida ja pole nii täiuslikud. Nad tahavad, et nende töö oleks täiuslik, ja on kindlad, et ebaõnnestuvad kindlasti, kui ülesanne ei vasta nende võimete tasemele. Seetõttu on parim väljapääs lükata juhtum järgmiseks korraks edasi.
Kuigi mõned võivad perfektsionismi pidada positiivseks iseloomuomaduseks, on see tegelikult kvaliteet, mis võib lõppkokkuvõttes teie edu rikkuda. See on ohtlik kombinatsioon tootmist takistavatest harjumustest ja hoiakutest, mis takistavad edasiminekut. Kuigi perfektsionismi mõistetakse sageli valesti kõrgete standardite poole püüdlemisena, taandab see edu mõiste ebareaalseks.
Pole haruldane, et perfektsionistid venitavad edasi, kartes, et nad ei jõua kunagi endale seatud latini. Nad mõtlevad: "Miks ma peaksin seda üldse tegema?"
Artikkel ilmus tänu Steve Scotti raamatule "Tootlikkuse jõud"
Soovitan:
8 Põhjust Viivitamiseks. Põhjused # 7 Ja # 8
Edasilükkamisega toimetulek pole lihtne, sest meil kõigil on selleks oma põhjused. Kui soovite viivitusega toime tulla, peate mõistma, mis seda kõige sagedamini põhjustab. Neid põhjusi arutatakse selles ja järgmistes artiklites. Põhjus # 7 Sageli olete hajameelne Mõelge praegustele segajatele, mida me igapäevaelus kohtame:
8 Põhjust Viivitamiseks. Põhjused # 5 Ja # 6
Edasilükkamisega toimetulek pole lihtne, sest meil kõigil on selleks oma põhjused. Pealegi võib üks ja sama isik erinevatel põhjustel erinevate elutegevuste elluviimist edasi lükata. Lihtsamalt öeldes ei ole venitamisest üle saamine lihtne, sest igaühel meist on sellega toimetulekuks erinevad põhjused.
8 Põhjust Viivitamiseks. Põhjus # 4
Edasilükkamisega toimetulek pole lihtne, sest meil kõigil on selleks oma põhjused. Kui soovite viivitusega toime tulla, peate mõistma, mis seda kõige sagedamini põhjustab. Neid põhjusi arutatakse selles ja järgmistes artiklites. Põhjus # 4 Eelistate lihtsaid ülesandeid Võib -olla olete juba märganud, et võtate sageli kõrvalülesandeid, sest need ei võta palju aega ja neid on lihtne täita:
8 Põhjust Viivitamiseks. Põhjus # 3
Edasilükkamisega toimetulek pole lihtne, sest meil kõigil on selleks oma põhjused. Kui soovite viivitusega toime tulla, peate mõistma, mis seda kõige sagedamini põhjustab. Neid põhjusi arutatakse selles ja järgmistes artiklites. Põhjus nr 3 Arvad, et teed seda "
8 Põhjust Viivitamiseks. Põhjus # 2
Edasilükkamisega toimetulek pole lihtne, sest meil kõigil on selleks oma põhjused. Kui soovite viivitusega toime tulla, peate mõistma, mis seda kõige sagedamini põhjustab. Neid põhjusi arutatakse selles ja järgmistes artiklites. Põhjus number 2 Hirm tundmatu ees Mõnikord kardavad inimesed tegutseda, sest võib ilmneda tõde, mida nad ei taha kuulda.